1
0 |
Весна - самое время для диет, ведь
скоро лето и пляжный сезон. Хочется не стесняться
своего тела, смело выбирать купальник, а не
стыдливо купаться в парео.
Но весенний период таит в себе опасности. Обычно
в это время года не хватает витаминов, малое
количество солнечного света в предыдущие зимние
дни отрицательно сказывается на настроении,
тающий снег может угрожать простудой, а
измученные холодами кожа и волосы требуют
особого ухода. Подробно об этом на gurmania.ru |
2
0 |
Любой человек, кто хоть раз предпринимал попытки похудеть, в
первую очередь начинает ограничивать себя в еде. Кто-то идет менее радикальным
способом, убирая из своего ежедневного рациона сладости, хлеб, выпечку, жареные
продукты и алкоголь. Подробно об этом на super-lady.ru/ |
3
0 |
Предлагаем вам ознакомится с основными составляющими таких популятных диет, как: диета по группам крови, кремлевская диета, вегетарианская диета, японская диета, диета 14 суперпродуктов. Подробно об этом на ediet.ru |
4
0 |
Что бы еще такого съесть, чтобы похудеть? Таким
вопросом задается большая часть населения, мучительно выбирая диету, на
которую можно сесть с понедельника. Каждый сам должен найти для себя одну-единственную систему питания, способную сотворить чудо для его уникального организма. Подробно об этом на super-lady.ru/ |
5
0 |
Худеть быстро – не всегда хорошо и полезно для организма. Иногда оптимален как раз медленный уход веса. И в этом случае можно прибегнуть к продолжающейся семь дней «диете десяти продуктов». Подробно об этом на ediet.ru |
6
0 |
Недавно начала заходить на Ваш сайт и считаю его не только крайне интересным, но и поучительным. В связи с этим, так как сама я по специальности педагог, хочется, рассказав свою историю, донести до молоденьких девчонок все последстия эксперементов похудения. Подробно об этом на ediet.ru |
7
0 |
Расскажу, как я похудела на 10 кг с 80 до 70 при росте 173 за 1,5 месяца. Подробно об этом на ediet.ru |
8
0 |
Добрый вечер, ночь, день - в общем, когда у кого что начинается - не могу регламентировать распорядок дня. На сайте уже 7 лет, много читала, много принимала к сведению, много плаксивых статей прочитала и пришла к одному выводу: "нужно меньше кушать". Подробно об этом на ediet.ru |
9
0 |
Обожаю томатный сок.
Немножко соли, чуток перца - ммм! Прелесть! Только
вот если позволить себе эдакую роскошь вечером,
утром встаю серая, кольца на пальцы не налезают,
глаз в зеркале не нахожу... Подозреваю, что такое
случается не только со мной. А знаете, почему так
происходит? Да-да, умные и образованные читатели
сразу ответят: «Неприятность эта оттого, что
излишнее употребление соли провоцирует задержку
жидкости в организме». Подробно об этом на gurmania.ru |
10
0 |
Когда дело касается любимой, но вредной еды: шоколада, мороженого, колбасы, чипсов, сухариков, – трудно удержаться и не съесть больше дозволенного здоровой диетой. Некоторые диетологи рекомендуют вообще не держать любимой еды в доме, чтобы избежать лишнего искушения. Подробно об этом на ediet.ru |
11
0 |
Наши далекие предки тоже страдали от лишнего веса и для борьбы с ним использовали все доступные для их времени способы и средства. Итак, самые радикальные рецепты стройности прошлых веков. Подробно об этом на ediet.ru |
12
0 |
Основа диеты - рыбий жир. То
самое целебное средство, которое в последнее
время стали незаслуженно забывать!
Эскимосская диета проще голливудской, хотя
принципы похожи. Но для кошелька легче, а для
организма полезнее. Особенно для сосудов и
сердца! Да и желудочно-кишечный тракт с радостью
отдохнет от капризной лактозы и молочных жиров. Подробно об этом на gurmania.ru |
13
0 |
В настоящее время от 33 до 40
процентов американских женщин и от 20 до 24
процентов мужчин пытаются похудеть. От четверти
до трети всех американцев страдают от
избыточного веса, что увеличивает риск
возникновения у них сердечнососудистых
заболеваний, гипертонической болезни, диабета
второго типа (когда организм вырабатывает мало
инсулина), заболеваний желчного пузыря, подагры,
некоторых видов рака и остеоартрита. Подробно об этом на gurmania.ru |
14
0 |
В очередной раз поговорим о диетах. Их
существует великое множество. И каждый выбирает
себе то, что больше подходит ему по вкусу!
Большинство людей все же склонно отдавать
предпочтение различным видам быстрых диет.
Не забывайте, однако, что в выборе диеты следует и
не забывать об особенностях вашего организма,
так как не все быстрые диеты одинаково хороши и
для вас, и для вашей подруги.
В этой статье мы рассмотрим несколько
рецептов «быстрых диет». Подробно об этом на gurmania.ru |
15
0 |
Креветочная диета считается одной из самых вкусных и действенных. Ее стоит попробовать всем, кто следит за своей фигурой. Подробно об этом на ediet.ru |
16
0 |
Следуя "изящной диете", рекомендуется исключить из своего рациона сахар, картофель, морковь, свеклу, бобовые. Молочные продукты желательно использовать только обезжиренные. Подробно об этом на ediet.ru |
17
0 |
Врач-диетолог Анна Сейлер-Хаус из
медицинского центра г. Берна разработала три
системы питания. В зависимости от индивидуальных
особенностей человека и его образа жизни, можно
выбрать одну из предложенных систем питания – на
1000, 1200 и 1500 калорий. Подробно об этом на gurmania.ru |
18
0 |
Подробно об этом на super-lady.ru/ |
19
0 |
Натуральный чай, травяные чаи и отвары из сухофруктов являются основными средствами для желающих похудеть.Чаще всего рекомендуют зеленый чай. Для его приготовления взять заварки сухой 2 гр на 50 мл кипятка, настоять 10-15 мин и пить без сахара из пиалы, можно подать к нему сухофрукты.
Из лекарственныж растений при ожирении составляют следующий чай :
1. цветки мальвы лесной - 1 часть
2. лист крапивы - 3 части
3. цветки лаванды - 1 часть
4. цветки и лист сенны - 3 части
5. трава дымянки - 5 частей
одну столовую лохку сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе 2-3 часа, пить охлажденный настой по полстакана три раза в сутки за 20-30 мин. до еды. Подробно об этом на fairladies.ru/ |
20
0 |
Стандартные сидения в вагонах метрополитена рассчитаны на то, чтобы на них свободно усаживались шесть человек средней комплекции, на угловых - трое. Подробно об этом на ediet.ru |