Результатов: 253

Здоровое питание: простые истины

В В Реклама навязывает нам определённые стереотипы: макароны и картофель - зло, масло - яд, фрукты и овощи - синтетика. А вот нечто очищенное и обезжиренное, лишённое запаха и по вкусу напоминающее бумагу, - то, что нужно! Так ли это на самом деле? Passion.ru задал этот вопрос врачу, который подробно рассказал, что же является правильным питанием. Passion.ru :: Здоровье »

Простые упражнения для проблемных зон

В В  Проблемные зоны есть практически у каждой женщины. В целом довольные своей фигурой, одни из нас мечтают о тонкой талии, вторые - об упругих ягодицах, третьи - избавиться от В«галифеВ» на бедрах… Passion.ru подготовил для вас комплексы упражнений для разных проблемных зон, благодаря которым ваша фигура станет идеальной. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Простые или легкоусвояемые углеводы. А что это такое?

После поста “Легкоусвояемые углеводы опаснее жира” мне посыпались вопросы о том, какие углеводыВ  относятся к группы простых (легкоусвояемых), а какие нет. Углеводы условно можно разделить на две основные подгруппы. Их можно обозначить как: простые и сложные углеводы, плохие и хорошие. Для того чтобы понять действие простыхВ  (легкоусвояемых) В  углеводов в нашем организме, давайте рассмотрим две [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

Простые блинчики без дрожжей


Собственно началось с того, что семейство повадилось по выходным с утра заказывать на завтрак блинчики.
Кто по природе "ярковыраженная сова", наверняка знает, каково готовить (да вообще делать что либо) с ранья в полубессознательном состоянии. К тому же, в требования входило отсутствие посторонних добавок, припека и т.п. Столкнувшись с этой необходимостью, максимально простого и быстрого рецепта, было опробовано несколько найденных в сети вариантов и по результатам семейного голосования, хочу вам представить наиболее одобренный из них. »

ОСАНКА БИЗНЕС-ЛЕДИ: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Осанка - это часть нашего имиджа. Хорошая осанка, прямая спина, расправленные плечи - уже только это призывает окружающих смотреть на нас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни не так-то легко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе по много часов в день и часто без перерыва. Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже идем, сгорбившись. Эта сгорбленность стала настолько всеобщей, что даже разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки. Сейчас они в продаже во всех магазинах здоровья - есть и корректоры спины под одежду, и пояса-жилеты. Предлагаю вам простой комплекс упражнений для выпрямления спины (вместо спинного корректора или в дополнение к нему), а также для профилактики сутулости и сохранения прямой спинки. Strasti.ru - Женские советы »

Простые швы

Швы, о которых пойдет речь, достаточно просты в исполнении и применяются как в вышивке, так и в шитье. На основе этих простых швов, выполняются различные декоративные варианты оформления ткани. Passion.ru :: Дом и хобби »

Простые советы: как уменьшить аппетит

Снижение веса всегда связано с изменениями в привычках и образе жизни. Лишний вес , в основном, имеется у людей предрасположенных к нему. Таким людям необходимо постоянно контролировать свой вес. Владея определенными приемами и привычками, вы сможете легкоВ  и просто похудеть и удерживать достигнутый результат длительное время.В  А мудрые советыВ  диетологов помогут вам в этом. Итак………. Никогда [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

Самые простые способы сбросить лишний вес

У большинства из нас время от времени возникает вопрос, как быстро сбросить несколько килограммов. Можно брать консультации у диетологов, нанять личного тренера, бегать по утрам и ходить в бассейн или попробовать посидеть на любимой диете подруги. WomenMagazine.ru »

Как клеить обои? Простые заметки

Ремонт – это стихийное бедствие, совершенное группой лиц по предварительному сговору. Итак, что делать, если пришел тот час, когда Вы решили поменять дома обои? Прежде всего, отодрать старые. Прием прост: губка и горячая вода, которой промачиваются все стены. Немного помучившись для приличия, обои начинают сами плавно сползать Вам в руки. Кое-где придется, конечно, поскрести. Но только в избранных местах. HomeMaking.ru »

Простые и быстрые блюда для начинающих

ПРОСТЫЕ БЛЮДА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ -катя - Добрый день. Я недавно вышла замуж, теперь вот осваиваю тонкости быта . Готовить я не то, чтобы не люблю, но не могу посвещать этому много времени... Для меня идеал - что-нибудь быстренько в духовку сунуть, а самой заниматься чем-нибудь другим. Я знаю несколько таких блюд (некоторые нашла в сети, некоторые сама придумала). Но хотелось бы разнообразия... Можете посоветовать рецепты, которые не требуют много времени (моего времени - плита может и долго работать, мне не жалко )? Заранее спасибо Pasya.ru - Женский форум »

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ

Никому из нас не хочется встретить Новый год, чихая и кашляя. Но, к сожалению, зимой очень просто подхватить простуду или что-то более серьезное. Поэтому в осенне-зимний период надо быть особенно внимательным к своему здоровью и укреплению иммунитета. Nebolei.ru - Здоровый портал »

Простые рецепты для пикника

Как только из-за облаков выглядывает солнышко, тут же хочется выйти на улицу. А на свежем воздухе всегда очень быстро разыгрывается нешуточный аппетит. Мы подготовили подборку легких и оригинальных рецептов для пикника. Их достоинства – эти блюда можно быстро приготовить, их удобно транспортировать и есть руками. LeStyle.ru Стиль Мода Красота »

Эмпатия к животным: простые способы помочь бездомным кошкам и собакам

Сделать добро в силах любого человека — как онлайн, так и лично. Причем далеко ходить не нужно: уделить пару минут благотворительности можно даже в магазине рядом с домом. Рассказываем и показываем, как в городах России подопечные приютов получают помощь — от идеи до реализации. 7days.ru »

2024-8-26 14:19

Как отпраздновать 8 Марта дома: простые советы для семейного праздника

Международный женский день — это праздник, в который принято радовать представительницах прекрасного пола. На что обратить внимание, чтобы домашний праздник для жен, матерей, дочерей, сестер и других близких женщин подарил им приятные впечатления? Своим рекомендациями с читателями «Летидора» поделились эксперты modi. letidor.ru »

2024-3-6 20:00

Салаты на каждый день: простые и вкусные рецепты

Приходит время обеда, а что можно быстро приготовить и оно будет сытным и вкусным? Конечно же, салаты! Это идеальное блюдо для тех, кто ценит свое время и здоровье. Вкусные... Сообщение Салаты на каждый день: простые и вкусные рецепты появились сначала на Женский портал Malimar.ru. malimar.ru »

2024-2-1 01:14

Как создать новогоднюю атмосферу в доме без елки: простые лайфхаки

Не у всех есть возможность поставить елку дома. Рассказываем, как украсить жилище без использования главного новогоднего символа.

7days.ru »

2023-12-25 14:39

Простые способы не быть слишком доступной

Всегда было важно сохранять баланс между открытостью и тайной в отношениях. Как сделать так, чтобы ваше обаяние оставалось загадочным и привлекательным? Мы представляем вам пять простых способов, как поддерживать интерес и труднодоступность, не потеряв собственной индивидуальности. Мужчины и женщины »

2023-9-12 10:05

Самый вкусный салат с кальмарами и пекинской капустой — простые рецепты приготовления

Кальмар прекрасный продукт, правильно приготовив который, получится изысканное блюдо. Он сочетается практически со всеми ингредиентами, а другие морепродукты, вообще отличное к нему дополнение. Филе кальмара сочетает в себе оригинальные вкусовые свойства и пользу для организма. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-9-8 18:45

Варим на зиму варенье из красной смородины — простые рецепты приготовления без стерилизации

Лето дарит нам витамины в чистом виде. Нужно кушать их побольше, чтобы поднять свой иммунитет и защитить организм от «сюрпризов» надвигающейся осени. К сожалению, сколько бы вы не съели овощей, фруктов и ягод, на весь год этого запаса не хватит. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-9-6 17:44

Как правильно почистить кулер для воды: простые советы и рекомендации

Кулеры для воды являются популярными устройствами в офисах, спортзалах и домах. Они обеспечивают доступ к прохладной питьевой воде в любое время года. Однако, чтобы кулер функционировал на высоком. malimar.ru »

2023-8-7 21:54

Вкусные пирожки с творогом из дрожжевого теста в духовке — простые рецепты выпечки

Выпечка с творогом – это всегда вкусно! А если запечь в духовке, а не пожарить в сковороде, будет вдвойне полезно. Если у вас пропадает творог или вы просто хотите вкусный десерт, то предлагаю вам эти рецепты. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-7-18 12:38

Рецепты закуски из кабачков на зиму, простые и вкусные, пальчики оближешь

Совсем скоро начнётся сезон кабачков. Урожай всегда бывает отменный, поэтому нужно успевать и делать как можно больше заготовок. Овощ содержит в себе огромное количество микроэлементов и витаминов, а также клетчатку. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-7-18 12:48

Рецепты салата с консервированной печенью трески, простые и очень вкусные

Сегодня я с большим удовольствием хочу рассмотреть с вами безумно вкусные, не дорогие, доступные всем, а ещё полезные салаты с консервированной печенью трески. Данные рецепты широко используются при приготовлении праздничных столов. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-7-18 17:26

Салат с говядиной — простые рецепты приготовления очень вкусного мясного салата

Мясные салаты всегда пользуются успехом на столе. Вкусные, сытные и аппетитные! Их невозможно не попробовать. Сочетаний и рецептов немало. Сегодня мы рассмотрим самые востребованные, простые и очень вкусные. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-29 15:11

Оладьи из кабачков — простые и самые вкусные рецепты быстрого приготовления

Если хочется лёгкого и вкусного завтрака, или же нет времени что-то готовить, а хочется быстро перекусить, тогда обязательно прочитайте нашу статью. Воспользуйтесь рецептами вкуснейших кабачковых оладий. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-4-17 14:48

Правила чистого дома: простые действия, которые помогут поддерживать порядок в квартире

Делимся простыми, но действенными лайфхаками по поддержанию порядка в квартире.

7days.ru »

2023-2-27 18:08

Салат из зеленых помидор на зиму — простые рецепты вкусного салата в банках

Пробовали ли вы когда-нибудь салат из зеленых томатов на зиму? Если да, то вы, наверняка, в восторге. А если нет, то рекомендую попробовать. На дворе как раз сезон поспевания томатов. Если, например, у вас «заболел» куст с томатами и вам приходится его выдернуть, а плоды на нем не подвержены заразе, то дайте им новую жизнь […] Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-3-1 13:31

Быстро и вкусно: простые рецепты для полезного ужина в будний день

Если вы думаете, что приготовление целого ужина после работы — это долгое и утомительное занятие, то наша подборка быстрых рецептов докажет обратное!

7days.ru »

2023-2-2 19:09

«О чем говорят мужчины. Простые удовольствия»: сказка о вечной мужской юности от «Квартета И»

«Квартет И» гуляет по Садовому кольцу, много пьет, и снова убаюкивает нас «разговорами о важном». Только дружба, девушки, коньяк – и никакой политики.

7days.ru »

2023-2-3 16:09