Результатов: 6

«Нет» диетам, «да» осознанному питанию

Похудеть на диете — возможно ли это? Все, кто пробовал, знают: это не работает. Подтверждают это и специалисты. И дело не в том, что с вами что-то не так, — просто сам метод никуда не годится. »

2018-1-9 11:00

«Когда еда — твой друг»: Psychologies проведет вебинар, посвященный осознанному питанию

19 декабря 2017 года психологи Анастасия Томилова и Мария Тихонова расскажут о философии стройности и осознанном питании. Слушатели научатся выстраивать отношения с пищей, создавать вкусное меню; узнают, как перестать переедать и избавиться от изнуряющих диет. »

2017-12-11 13:30

Три шага к осознанному материнству

Я мама. Трижды. Этим, конечно, сейчас вряд ли кого-то удивишь, но вот что интересно. Каждый мой ребенок появлялся и рос в совершенно не похожих условиях. Настолько разных, что по прошествии лет могу рассказать о трех самостоятельных подходах к материнству. »

2017-11-17 11:00