Результатов: 9

Чем грозит хронический недосып

О сомнологии – науке о сне - мы узнали сравнительно недавно. Сомнологических центров у нас мало, поскольку и специалистов не хватает, и народу нашему все еще привычнее лечить расстройства сна валерианкой или таблеткой феназепама. А ведь невыспавшаяся нация по подсчетам американцев ежегодно теряет до 42 миллиардов долларов. У нас, конечно, поменьше, но в России и доходы на душу населения, прямо скажем, не так велики. DrMed.ru »

8 неочевидных признаков того, что у тебя хронический недосып

Когда ты часто спишь мало, со временем перестаешь чувствовать усталость и желание, придя домой, упасть и заснуть. Эти признаки скажут тебе о том, что ты катастрофически не высыпаешься. lisa.ru »

2020-1-20 10:30

Победить недосып, тревожность и неудачи в личной жизни. 10 книг, которые нужно прочитать каждой женщине

Сегодня появляется много нон-фикшн-литературы, которая обещает так или иначе улучшить нашу жизнь. Мы выбрали то, что, по нашему мнению, действительно полезно для тела и духа: про личные границы, синдром спасательницы, отношения с детьми и родителями, здоровый сон и правильное утро. news.tut.by »

2019-12-4 07:40

«Недосып к лицу»: Анастасия Решетова демонстрирует цветущий вид, несмотря на усталость

Возлюбленная Тимати не в восторге от режима, в котором живет последние 8 дней. С появлением малыша Ратмира ей приходится забыть про здоровый сон и спокойную жизнь. Анастасия Решетова пожаловалась, что из-за этого страдает и ее внешность. »

2019-10-26 20:45

Недосып, горб и комплексы: реально ли построить успешный бизнес в инстаграме

Самая смешная мама инстаграма Лия Олейник рассказывает о реалиях успешного блогера Запись Недосып, горб и комплексы: реально ли построить успешный бизнес в инстаграме впервые появилась Матроны.RU. matrony.ru »

2019-2-20 14:36

Недосып - болезнь века

Недосып - болезнь века К сожалению, в наше время не высыпаться уже давно стало нормой. Учеба и работа, многокилометровые пробки и очереди в магазинах, море домашних дел и хлопот, а еще дети, а еще друзья. MakeUp - Макияж и все о макияже »

2015-5-28 11:34