Еда с огоньком: 8 доказанных фактов о пользе острой пищи
Сомневаешься, стоит ли добавлять в блюдо острые пряности или продукты — развеиваем сомнения их научно доказанной пользой. lisa.ru »
доказанных - Последние новости | |
Сомневаешься, стоит ли добавлять в блюдо острые пряности или продукты — развеиваем сомнения их научно доказанной пользой. lisa.ru »
Новогодние праздники закончились, а это значит, что пора брать себя в руки и избавляться от последствий двухнедельного марафона по поеданию жирной пищи. Никаких диет — только лайфхаки от ученых! »
Мечтать о чем-то прекрасно, двигаться навстречу мечте – еще лучше. Почему же иногда так трудно сделать шаг к заветной цели? И почему мы так легко отказываемся от своих устремлений? Причина в недостаточной силе воли, считает психолог Эмма Сеппала. Хорошая новость: силу воли можно тренировать! »
Всего 8 недель осознанной медитации могут повлиять на работу отделов органа, связанных с памятью, стрессом и эмпатией. Это дает массу бонусов, о которых Woman.ru расскажет в этой статье. »