добрые советы / Список статей

Новости


18:42

Хурма: полезные свойства и рецепты

Сладкая ягода (да, именно так!) созревает поздно: природа преподносит нам ее как утешительный приз перед долгой зимой. Рассказываем о полезных свойствах хурмы.

18:50

Дисбактериоз: как помочь организму?

В кишечнике человека обитает свыше 1000 видов бактерий и других живых микроорганизмов. И все они важны и нужны, но иногда возникает дисбаланс. Почему?

12:56

Если ребенок истерит в магазине? Инструкция для мамы

Твой малыш уже сейчас ведет себя как настоящий шопоголик: в торговом центре у него просто глаза разбегаются — ему хочется всего! А что же будет дальше?! Ведь никаких денег не хватит удовлетворить все его запросы.

12:55

Выбираем зерновой кофе в магазине

На что обратить внимание при покупке кофе в зернах? Чем робуста отличается от арабики? Насколько важна температура воды при приготовлении напитка дома? Отвечаем на эти и другие вопросы вместе с экспертами.

16:14

После родов: как не навредить малышу?

Первые месяцы жизни малыша становятся испытанием для многих мам. Усталость, измотанность могут привести к эмоциональному выгоранию и срыву раздражения на младенце. Рассказываем, как помочь себе.

13:50

Почему мы кричим на близких и что с этим делать

Крик — первый сигнал о бедствии, один из самых простых способов начать и продолжить ссору. Зачем мы повышаем голос? Почему разговариваем так именно с любимыми людьми? Можно ли ругаться в полной тишине? Выясняем вместе с психологом.

17:01

5 невероятных историй женщин 50+

Истории о том, как радостно можно жить в возрасте за 50, читать и интересно, и полезно. Хочется строить смелые планы и сразу исполнять их!

10:58

Азбука красоты: 33 полезные привычки, которые гарантированно работают

Начало какого-то хорошего дела обычно откладывают до 1 января: кто-то мечтает наконец-то выйти на пробежку, а кто-то — собрать волю в кулак и больше не есть после шести… Существует немало полезных привычек, которые стоило бы сформировать в новом году, чтобы оставаться в отличной форме!

10:58

Азбука красоты: 33 полезных привычки, которые гарантированно работают

Начало какого-то хорошего дела обычно откладывают до 1 января: кто-то мечтает наконец-то выйти на пробежку, а кто-то — собрать волю в кулак и больше не есть после шести… Существует немало полезных привычек, которые стоило бы сформировать в новом году, чтобы оставаться в отличной форме!

14:45

Чем накормить ребенка в полдник?

Легкий перекус между обедом и ужином помогает не чувствовать себя ребенку (да и взрослому!) голодным до ужина. Подсказываем небанальные рецепты!

13:42

5 правил, как стать удачливее

Мы, взрослые, уже давно перестали сочинять письма Деду Морозу и не верим в волшебство. Но втайне надеемся: а вдруг? Новый год все-таки. Так хочется, чтобы случилось что-то неожиданное и приятное! И обязательно случится – если будете жить так, чтобы чудеса происходили именно с вами.

Лучшее

20:30

Пеленочный дерматит: как с ним бороться?

Как бы мама ни старалась следить за кожей малыша и за сменой подгузника, у большинства детей все же в один прекрасный момент возникает раздражение в этой нежной области.

13:21

5 причин боли при грудном вскармливании

Что делать, если вы начали кормить, и у вас разболелась грудь? Рассмотрим наиболее частые причины, отчего возникает такая боль, как ее предотвратить или уменьшить.

18:28

Тест: к лицу ли тебе скромность?

Говорят, скромность украшает человека. Но пока те, кого природа щедро наделила этим даром, тихо сидят в уголке. Те, кто лишен его, смело заявляют о себе — и остаются в выигрыше. Не мешает ли тебе это качество?

17:53

Почему ты чувствуешь себя одинокой в браке?

В брак, да и в любые другие отношения, вступают, чтобы быть c кем-то вместе. Рядом. Чтобы делить с любимым жизнь, радости, печали и опираться друг на друга. Но бывает, что близкий человек вдруг становится далеким, чужим, хотя вроде никуда не уходил.

17:57

9 витаминов, которые нужны вам прямо сейчас

Еще в древности люди замечали, что некоторые продукты помогают предотвратить определенные проблемы со здоровьем. Мы-то знаем: все дело в содержащихся в них витаминах. Какие из них нам сейчас особенно нужны и где их искать?

Актуальное

18:14

3 рабочих метода побороть раздражение по отношению к мужу/жене

У каждого из супругов есть свои желания и потребности. Жена считает лучшим отдыхом шопинг, а муж расслабляется, сидя в баре с друзьями. Вроде бы всем хорошо. Но часто партнеров раздражают увлечения и пристрастия друг друга...

20:16

Мармелад — польза или вред? Мне экспертов

Это лакомство долгое время считалось едва ли не самой полезной сладостью на свете. Но в последние годы мармелад вызывает у экспертов много вопросов. Его упрекают и в излишнем количестве химии, и в недостатке натуральных фруктов. Пришло время разобраться во всем сразу.

09:46

Инфаркт и сердечная недостаточность у тридцатилетних: симптомы, причины, последствия

По статистике ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания одни из самых распространенных в России. И если раньше в группу риска попадали пожилые люди, то сегодня врачи говорят, что «инфаркты» — реальная угроза для поколения тридцати- и сорокалетних.

14:26

5 причин, почему нельзя загорать на открытом солнце

Скоро лето, а значит мы будем принимать солнечные ванны. Но еще до наступления жарких дней многие загорают в солярии, чтобы к началу пляжного сезона «быть в цвете». И в солярии, и на пляже — главное, не переборщить. Иначе удовольствие обернется проблемами.

<<← 234567 ← назад дальше →