Женский интернет / gurmania.ru

Новости


23:00
Меню

Праздничные салаты

САЛАТ ИЗ СЕРДЦА СЛОЕНЫЙ САЛАТ АВАНГАРД САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ САЛАТ ИЗ ВЕТЧИНЫ И МАКАРОН ПОД СОУСОМ РИКОТТА

11:27

Общая информация о калориях

Калория (от лат. calor - тепло), внесистемная единица количества теплоты. Обозначение: русское "кал", международная cal. Наряду с калорией распространена килокалория (ккал), 1 ккал = 1000 кал.

11:08
Диеты

Горячая диета

   «Мне сделайте борщок из свеклы с ветчиной. А к нему принесите сметану и зелень. Неплохо бы съесть и рассольник из потрохов, засыпанный кореньями и зеленью – морковкой, спаржей и тому подобной снедью…» От таких речей прямо желудок сводит и слюнки текут – до того хочется отведать этой горяченькой вкуснятины. Что мы и делаем, а потом жалуемся на лишние килограммы – так нам кажется.

10:44
Меню

Несложные рецепты по-итальянски

КУРИНЫЕ ГРУДКИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ СОСИСКИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ САЛАТ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ С МАКАРОНАМИ ФАРШИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ ЛАЗАЬЯ СО ШПИНАТНЫМ ТЕСТОМ И МЯСНОЙ НАЧИНКОЙ

23:00
Меню

Розмарин придаст любому блюду особый вкус

Розмарин возбуждает аппетит, успокаивает нервы, укрепляет сердце и стимулирует кровообращение. ПОЛЕНТА С РОЗМАРИНОМ БАРАНИНА, ЗАПЕЧЕННАЯ В РОЗМАРИНЕ КАРТОФЕЛЬ С РОЗМАРИНОМ В ГОРШОЧКЕ ЗАПЕЧЕННАЯ МАКРЕЛЬ С РОЗМАРИНОМ КУРИЦА, ЗАПЕЧЕННАЯ С РОЗМАРИНОМ

23:00

Пророщенные зерна - кладовая здоровья и красоты

Мы все хотим быть здоровыми, красивыми, полными сил, чтобы до старости оставаться молодыми и энергичными, умеющими жить и радоваться жизни. И на наше счастье последние достижения косметологии и медицины в этом нам помогают. Не зря такой огромной популярностью сегодня стали пользоваться оздоравливающие и омолаживающие процедуры, принципы рационального питания, здоровый образ жизни.

23:00
Питание

Как укротить зверский аппетит

Давно ушли в прошлое те времена, когда по аппетиту невесты свекровь судила о ее трудолюбии и работоспособности: "Чем лучше ест, тем лучше работает." Впрочем, эти прогнозы не всегда сбывались. Очень часто прожорливые девицы оказывались лентяйками, и наоборот.

12:40

Продукты, содержащие большое количество белка и малое количество жира

Продукты, содержащие большое количество белка и малое количество жира; сыр, рыба, дары моря, мясо и птица, вегетарианские продукты, йогурты и мягкие сыры. Все сведения приведены на 100 г, если не указано иное.

12:37

Продукты, богатые углеводами и содержащие малое количество жиров:

Продукты, включенные в этот список, должны составлять основную часть вашего рациона. Они богаты комплексными углеводами и практически не содержат жира. Содержание жира в таблице приводится в процентном выражении относительно общего веса продукта. Обратите особое внимание на бобовые. Это идеальный продукт. Они не только содержат большое количество углеводов и мало жира. Помимо этого 20% их веса составляет чистый белок. Употребляйте бобовые в пищу регулярно.

12:42

Продукты, богатые белками и содержащие умеренное количество жиров

Продукты из этой таблицы - это хороший источник белка, но они же держат от 5 до 15 процентов жира, поэтому ими не следует увлекаться. Предпочтительнее все же продукты из предыдущей таблицы. Все сведения приведены на 100 г, если не указано иное.  

23:10
Новости

Итоги кулинарного конкурса

Вот и наступил 2008 год. Мы всех поздравляем с прошедшими праздниками, желаем счастья, здоровья, любви. И рады обьявить победителей традиционного кулинарного конкурса, которых ждут призы от спонсора Paclan.ru,

23:00
Меню

Вкусные рецепты

САЛАТ ИРОНИЯ ПЕЧЕНЬЕ МИНУТКА СЫРНО-МЯСНОЙ РУЛЕТ ЛОДОЧКИ С КРАБОВОЙ НАЧИНКОЙ ЗАПЕКАНКА ИЗ ЛАПШИ С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ

14:15
Диеты

Худеем после праздников – полезная диета

Выпечка, шампанское, праздничные застолья… новогодние кулинарные удовольствия не проходят для фигуры бесследно. Если цифра на весах начала угрожающе подниматься вверх, то пора принимать меры. Так как в холодное время года организму нужно больше сил для поддержания жизнедеятельности, голодание отменяется. Мы расскажем вам, как сбросить набранные в новогодние праздники килограммы без вреда для здоровья.

00:55
Меню

Рецепты на конкурс

ФЛАН ФАРШИРОВАННАЯ КУРИЦА САЛАТ ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ САЛАТ С ЯЗЫКОМ И КАПУСТОЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЯЗЫКОМ

23:10
Меню

Диетические рецепты

РЫБА С СЫРОМ САЛАТ ДИЕТИЧЕСКИЙ МЯСНОЙ САЛАТ С ДАЙКОНОМ ТАЙСКИЙ ЦЫПЛЕНОК С ЛАПШОЙ ДИЕТИЧЕСКАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

14:24
Питание

«Почистить» организм после праздников

За долгие выходные мы съели столько неполезных вкусностей и подняли столько бокалов, что теперь самое время помочь печени и почкам избавиться от негативных последствий нашего веселья.

17:14
Диеты

Диета от КЭТРИН ЗЕТЫ-ДЖОНС

В наше время из-за сложного ритма жизни и бесконечных забот многие люди обычно довольствуются едой всухомятку, «на бегу», и толстеют. А диетологи установили, что большинство обладателей стройной фигуры – любители первых блюд! Они вкусны, полезны для нашего здоровья и сытны. Passion.ru предлагает эффективную недельную диету, которой придерживается Кэтрин Зета-Джонс.

17:03
Напитки

Брызги шампанского

Оказывается, пить шампанское, главный напиток новогоднего стола - целая наука Не за горами новый год и долгожданное новогодние застолье. В преддверии торжества у любой хозяйки, как всегда, болит голова от вопросов, какими закусками-деликатесами украсить праздничный стол и каким горячительными напитками угощать дорогих гостей. Конечно, нынче с фруктами-продуктами, даже самыми дефицитными, нет проблем, если есть деньги. И алкоголь сегодня можно купить, произведенный практически в любой стране и на любой вкус...

23:00
Меню

Готовим свиные ребрышки

РЕБРЫШКИ ПИКАНТНЫЕ СВИНЫЕ РЕБРА В ВИНЕ СВИНЫЕ РЕБРЫШКИ В СОУСЕ СВИНЫЕ РЕБРА С МИНДАЛЕМ ЗАПЕЧЕННЫЕ РЕБРЫШКИ В МЕДУ И ГОРЧИЦЕ

11:30

Романтический ужин

У каждой из нас в определенный момент жизни появляется желание провести незабываемый вечер со своим любимым человеком. Романтическая обстановка, тихая музыка, свечи, вино, ужин… Ужин! Именно в этот момент приходит осознание, что хочется чего-то особенного, и совсем нет желания посвятить полдня компании сковородок и кастрюль. Ведь, ужин – это не самая главная, хотя и очень важная часть долгожданного вечера.

01:04
Меню

Блюда с новогодним фруктом

УТКА С МАНДАРИНАМИ МАНДАРИНОВЫЙ РУЛЕТ САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И МАНДАРИНАМИ САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ И МАНДАРИНАМИ БАНАНОВЫЕ КРУЖОЧКИ С ЛИМОНОМ И МАНДАРИНАМИ

14:31
Диеты

Лечебное диетическое питание

Приготовление диетических блюд осуществляется в соответствии с общепринятыми принципами кулинарии с учетом достижений науки о лечебном питании.

10:24
Меню

Что приготовить из индейки

КРОКЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ РУЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ С СОУСОМ РУЛЕТИКИ ИЗ ИНДЕЙКИ С ТВОРОГОМ ИНДЕЙКА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ПРЯНОСТЯМИ ИНДЕЙКА ПО-ГРУЗИНСКИ С ГРАНАТОВЫМ СОКОМ

17:00

Путешествие по новогодним и рождественским столам разных стран

Новый год и Рождество - самые благодатные для демонстрации кулинарных способностей и выносливости желудка праздники. Веселые рождественские каникулы наполнены не только восторгами от множества подарков, но и от обилия вкусной торжественной пищи. В разных странах отмечают эти праздники по-разному, да и на столе в эти дни преобладают блюда традиционной национальной кухни. В этом предпраздничном номере мы предлагаем попутешествовать "по праздничным столам" разных европейских стран. Итак, в путь!

Лучшее

Актуальное

<<← 345678 ← назад дальше →