Рулетики из армянского лаваша - излюбленная закуска
ЛАВАШ С ОВОЩАМИ И АВОКАДО ЛАВАШ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ РУЛЕТИКИ СО СЛАБОСОЛЕНОЙ СЕМГОЙ В ЛАВАШЕ ТЕЛЯТИНА В ЛАВАШЕ С СЫРНЫМ МУССОМ И ГРИБАМИ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С КОНСЕРВИРОВАННЫМ ЛОСОСЕМ
ЛАВАШ С ОВОЩАМИ И АВОКАДО ЛАВАШ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ РУЛЕТИКИ СО СЛАБОСОЛЕНОЙ СЕМГОЙ В ЛАВАШЕ ТЕЛЯТИНА В ЛАВАШЕ С СЫРНЫМ МУССОМ И ГРИБАМИ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С КОНСЕРВИРОВАННЫМ ЛОСОСЕМ
ЖАРКОЕ СЫТНОЕ САЛАТ СЫТНЫЙ ДЛЯ МУЖЧИН БУТЕРБРОД МУЖСКАЯ СЫТОСТЬ ЛАПША С СЫРОМ И ОВОЩАМИ СЫТНАЯ ГОВЯДИНА С ТОМАТАМИ
ОСТРЫЙ СУП С РИСОМ ОСТРЫЙ КАПУСТНЫЙ САЛАТ ОСТРЫЙ САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ ПИЦЦА С КРЕВЕТКАМИ И ОСТРЫМ ПЕРЕЦЕМ ОСТРЫЙ МЕКСИКАНСКИЙ СОУС ИЗ ЗАПЕЧЕННЫХ ПОМИДОРОВ
САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ КАПУСТА, ТУШЕНАЯ С МЯСОМ КАПУСТА, ТУШЕНАЯ С КУРИЦЕЙ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С МАСЛОМ И ЯЙЦОМ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С КРЕВЕТКАМИ ПО-СИЦИЛИЙСКИ
Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к "пивному животу". Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете.
БЫСТРОСАЛАТ С СЫРОМ ЛЕГКАЯ ЗАКУСКА С СЫРОМ БАВАРСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ СЫРА ПАШТЕТ ИЗ БРЫНЗЫ С ПОМИДОРАМИ КРЕМ-СУП С СЫРОМ ДОРБЛЮ И КРЕВЕТКАМИ
Входящие в состав человеческого организма минеральные вещества представляют собой не только строительный материал. Они необходимы для регулирования жизненно важных процессов: обмена веществ, пищеварения, передачи нервных импульсов и т. д.
ПЛОВ АРАРАТ АРОМАТНЫЙ РИС С БАНАНАМИ РИС С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ РИС С ИМБИРЕМ И ШПИНАТОМ РИС С ШАФРАНОМ И МОРЕПРОДУКТАМИ
ПИКАНТНОЕ ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ ЖАРКОЕ В ТЫКВЕ С ЯБЛОКАМИ САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ С ЯБЛОКАМИ МЕКСИКАНСКОЕ ТЫКВЕННОЕ РАГУ ТЫКВА, ФАРШИРОВАННАЯ ЧЕРНОСЛИВОМ
ГОЛУБЦЫ С ФАСОЛЬЮ ГОЛУБЦЫ С ФРУКТАМИ ГОЛУБЦЫ С ТВОРОГОМ САРМИ - БОЛГАРСКИЕ ГОЛУБЦЫ ГОЛУБЦЫ ИЗ КРАСНОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ С КОЛБАСОЙ
Сегодня речь пойдет о настоящем короле всех фруктов – гранате, который не просто уникален по своему составу, но еще с древних времен широко применяется как в медицине, так и в косметологии.
Эта диета pазpаботана специально для моделей, демонстpиpующих купальные костюмы. Они садились на нее за неделю до показа, и на фото их фигуpы были пpосто безупpечны. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, эта диета поможет вам эффективно начать этот пpоцесс. А если вам необходимо быстpо, сбpосить 2-5 кг, вы добьетесь этого чеpез неделю пpименения диеты "Бикини".
КАПУСТА ПО МЕКСИКАНСКИ БАКЛАЖАНЫ ПОД ШАШЛЫК САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С ЛУКОМ ПЕРЕЦ МАРИНОВАННЫЙ С МЕДОМ РЕЛИШ СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ
ЦЕППЕЛИНЫ ОМРАЙС - ОМЛЕТ ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ С МИНДАЛЕМ КУРИНЫЕ ПУПКИ С МОРКОВКОЙ ПО-КОРЕЙСКИ РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ С СЫРНО-КАРТОФЕЛНЫМ ПЮРЕ
ГРИБНОЙ ШАШЛЫК ТЫКВЕННЫЕ КОТЛЕТКИ ЗАКУСКА ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ ГРИБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ С КАРТОФЕЛЕМ ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТУНЦОМ И ТВОРОГОМ
ИНДЕЙКА С КРЕВЕТКАМИ КУРИНОЕ ФИЛЕ С БАКЛАЖАНАМИ ГОВЯДИНА С АЙВОЙ И ТЫКВОЙ ТЕЛЯТИНА С ТОМАТНО-МЯТНЫМ СОУСОМ САЛАТ ИЗ ЖАРЕНОЙ ГОВЯДИНЫ С ГРУШАМИ
Рыба - это самый диетический продукт. Рыбный белок обладает почти полной усвояемостью (93-98% против 87-89% мясного). При этом по полноценности рыбный белок не уступает мясному, так как включает в себя все необходимые и незаменимые аминокислоты.
Как известно, к разным блюдам подбирают определенные сорта вина, чтобы вкусовые ощущения были более яркими. Это правило справедливо и в отношении блюд из рыбы и морепродуктов, вкус которых можно подчеркнуть благодаря соответствующему сорту вина. Об искусстве правильного выбора вин нам поведает эксперт в области виноделия и знаток кулинарии главный технолог завода марочных вин и коньяков «Коктебель» Феликс Периклович Феодосиди.
ЛУКОВЫЙ СУПЧИК САЛАТ ОЧИ ЧЕРНЫЕ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ ЖАРКОЕ С ГРИБАМИ И СЫРОМ ЖАРЕНАЯ ВЕТЧИНА С СЫРОМ
САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК С ФРУКТАМИ ЛАЗАНЬЯ С ФОРЕЛЬЮ И МИДИЯМИ САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ С КУРИЦЕЙ КРЕВЕТКИ С АНАНАСОМ ПО-ИСПАНСКИ СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С КАЛЬМАРАМИ
ПИЦЦА-ОЛАДЬИ ЗАВТРАК В ПАРИЖЕ БУТЕРБРОД ЗДОРОВЯК ПРОСТЕЙШИЙ ЗАВТРАК ЯИЧНАЯ ЗАПЕКАНКА С ГРИБАМИ
РИС С ЙОГУРТОМ БУЛОЧКИ С ЙОГУРТОМ МОРСКОЙ ЧЕРТ В ЙОГУРТЕ ЗАПРАВКА ИЗ ЙОГУРТА С ЗЕЛЕНЬЮ АРОМАТНЫЙ ЙОГУРТОВЫЙ ЩЕРБЕТ
На вашей кухне духовка — это нечто вроде современного эквивалента очага. Это ее центр, единственное место в доме, где вы можете печь, тушить и запекать. В прежние времена очистка очага значила бы выгребание золы и откалывание обуглившегося мусора со стенок огромного очага, в котором можно было бы наготовить блюд и напечь хлеба на всю деревню. Это похоже на чистку современного камина, но только еще труднее.
БАКЛАЖАНЫ С МЯСОМ САЛАТ КОРОБЕЙНИК КУРИЦА С ИМБИРЕМ РЫБА ТУШЕНАЯ С ЗЕЛЕНЬЮ БУТЕРБРОДЫ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ
САЛАТ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ ТРЕСКА С ЧЕЧЕВИЦЕЙ СУП-ПЮРЕ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ ПАШТЕТ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С КУРАГОЙ СОСИСКИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ
КРЕВЕТКИ С ОВОЩАМИ ФАРШИРОВАННАЯ ПИТА РИЗОТТО С ГРУШАМИ И СЫРОМ КАРПАЧЧО С ПИКАНТНЫМ СОУСОМ ЛАВАШ С СЫРОМ И КРАСНОЙ РЫБОЙ
Настоящие "лекари", "кулинары" и "косметологи", зеленые витамины и вкусные пряности. Они не только вылечат от надоевшего кашля или придадут блюду неповторимый оригинальный вкус, но и надолго отодвинут период старения, придавая вашей коже белизну и свежесть. А речь идет о самой распространенной и легкодоступной нам с вами зелени: петрушке, укропе, базилике и еще нескольких других "зеленых друзьях".
САЛАТ КАРОЛИ САЛАТ МЕЗАЛЬЯНС ФЕТА-САЛАТ С ДЫННЕЙ КУРИНЫЙ САЛАТ С БЕЛЫМ ВИНОМ САЛАТ ИЗ МАРИНОВАННЫХ ОСЬМИНОГОВ
ОВОЩНОЕ КАРРИ ТЕФТЕЛИ ОВОЩНЫЕ АРОМАТНЫЙ ОВОЩНОЙ ПИРОГ ПРЯНЫЕ СЫРНИКИ С ОВОЩАМИ ПЕРЦЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ В АРОМАТНОЙ ЗАПРАВКЕ
Если ежедневно вы будете выпивать два стакана натуральных соков, то очень скоро почувствуете избавление от хронической усталости, цвет лица станет гораздо свежее, перестанут одолевать головные боли, - так считает врач-диетолог Городского консультативно-диагностического центра Москвы Натэлла Глебовна Зинченко.
ЗАКУСКА КЛАССИК РАДУЖНЫЙ РУЛЕТ СУШКИ С МЯСОМ ТОСТЫ С БАКЛАЖАНАМИ ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ И АВОКАДО
ПЕЧЕНЬЕ УШКИ ДЕСЕРТ НЕОБЫЧНЫЙ СОЛЯНКА ПО-КАЗАНСКИ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ В СВЧ ОВОЩНОЕ РАГУ ПО-БИРМАНСКИ
Дорогие худельщицы, если у вас есть время готовить, попробуйте эту короткую диету для очищения организма! С ее помощью сможете подготовить себя к переходу на здоровый рацион.
За то, что каждую осень мы имеем возможность лакомиться сочными ягодами винограда, нужно благодарить неизвестного крестьянина из Междуречья, который жил задолго до начала нашей эры. Как известно, в ту пору на земле не было ни одного телевизора, не существовало Интернета и компьютерных игр и даже книги были редкостью, а потому единственным досугом, доступным этому крестьянину, были прогулки по окрестностям.
ОВОЩНЫЕ БУЛОЧКИ УТКА С АБРИКОСАМИ КОТЛЕТЫ РЫБНЫЕ В СВЧ САЛАТ ЦЕЗАРЬ С КРЕВЕТКАМИ ПЕРЕЦ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С СЫРОМ
МЯСНОЙ РУЛЕТ С ОВОЩАМИ ГАЛАНТИН ИЗ КУРИЦЫ С ГРИБАМИ ЗАКУСКА ОВОЩНАЯ С МАСЛИНАМИ КАРПАЧЧО ИЗ НОРВЕЖСКОЙ СЕМГИ ГУЛЯШ ИЗ БАРАНИНЫ С ЛИМОННЫМ СОУСОМ
МЕДОВАЯ КУРИЦА СВИНИНА С АЛЫЧОЙ КУРИЦА В КОКОСОВОМ МОЛОКЕ САЛАТ ИЗ СЕМГИ, КУРИЦЫ И ФАСОЛИ ВЕТЧИНА С КАРТОФЕЛЕМ В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ
Многие женщины почему-то уверены, что если есть поменьше, а то и голодать, быстрее похудеешь. Мол, в условиях дефицита энергии наш организм сразу же возьмется сжигать жировые запасы. Если бы все было так просто и хорошо... На самом деле природа очень хитро создала человеческий организм, а женский - в особенности.
САЛАТ ИЗ ТОМАТОВ С СЫРОМ САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С ШАМПИНЬОНАМИ СЛОЕНЫЙ САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С ПОМИДОРАМИ САЛАТ С ПОМИДОРАМИ, АВОКАДО И ФАСОЛЬЮ САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С ФАСОЛЬЮ И ВЕТЧИНОЙ
ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ МЯСОМ КАЛЬМАРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОВОЩАМИ БАКЛАЖАНЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ ФОРЕЛЬ, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ РАТАТУЙ ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ВЕТЧИНОЙ И ЯЙЦАМИ
ГРЕНКИ ПИКАНТНЫЕ ГОРШОЧКИ ПИКАНТНЫЕ ПИКАНТНЫЕ КРЕНДЕЛИ ПИКАНТАЯ КУРИЦА С АРАХИСОМ ПИКАНТНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ С КОРИАНДРОВЫМ СОУСОМ
ЛЕТНЕЕ НАСТРОЕНИЕ СВИНЫЕ РЕБРЫШКИ НА ГРИЛЕ ОСТРЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ ТЕЛЯТИНА-ГРИЛЬ С ПАПРИКОЙ И ЛИМОНОМ СЕМГА-ГРИЛЬ С МИДИЯМИ И СМЕТАННЫМ СОУСОМ
ГОВЯДИНА В СОЕВОМ СОУСЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ В СОЕВОМ СОУСЕ ШАШЛЫКИ ИЗ ЛОСОСЯ В СОЕВОМ СОУСЕ ЖАРЕНЫЕ КАЛЬМАРЫ В СОЕВОМ СОУСЕ БАКЛАЖАНЫ, ТУШЕНЫЕ В СОЕВОМ СОУСЕ
Что же такое диета Хея? Ничего мудреного в ней нет. Первое – под запрет, по традиции, попадают сахар и все, что его содержит: тортики, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. К сладким блюдам, согласно принципам этой системы, относятся и изделия из белой муки. Считается, что сладости нарушают пищеварение, и, как это не удивительно, сокращает количество сахара в крови. А его недостаток приводит к повышенному утомлению, раздражительности и головным болям. Однако это не значит, что от сахара нужно отказаться в одночасье. Резкий переход пусть даже к нормальному питанию только прибавит проблем. Сокращайте количество сахарных кусочков постепенно, и тогда организм насытится необходимой ему глюкозой.
Летом диеты даются нам как никогда легко: во-первых, у организма наступает естественный «разгрузочный период» и чувство голода просыпается реже обычного, во-вторых, можно включить в свой ежедневный рацион овощи и фрукты, которые зимой стоят непомерно дорого.
АДЖАП -САНДАЛ САЛАТ ПРОХЛАДА СУДАК С ОВОЩАМИ АВСТРАЛИЙСКИЙ ЛЕТНИЙ САЛАТ ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ ЗАКУСОЧНЫЙ
БАНКА АССОРТИ ЗАКУСКА ЮРЧА ЗАКУСКА ОСТРАЯ ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С ЛУКОМ ПЕРЦЫ КОНСЕРВИРОВАННЫЕ НА ЗИМУ ДЛЯ ФАРШИРОВКИ
ЗАПЕКАНКА ПО-ИМПЕРАТОРСКИ КАРТОФЕЛЬ С БЕКОНОМ И КАБАЧКАМИ КАРТОФЕЛЬНЫЕ РОСТЫ СО ШПРОТАМИ КАРТОФЕЛЬ В АПЕЛЬСИНОВОЙ ГЛАЗУРИ ЛОДОЧКИ КАРТОФЕЛЬНЫЕ РАЗНОЦВЕТНЫЕ
БАКЛАЖАНОВЫЙ ПИРОГ САЛАТ ЦАРЕВНА-ЛЯГУШКА БАКЛАЖАНЫ СО СВИНЫМ ФАРШЕМ СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ С КЛЕЦКАМИ СПАГЕТТИ С ПОМИДОРАМИ И ШПИНАТОМ
КАЛЬМАРЫ ПО-КОРЕЙСКИ САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ И КРЕВЕТОК КРАБЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С КРЕВЕТКАМИ ОЛАДЬИ ИЗ КАПУСТЫ С КАЛЬМАРАМИ МИДИИ С ШАФРАНОМ И МАКАРОНАМИ