Через поцелуи передается около 500(!) различных инфекций, и прежде всего — герпес! Учитывая, что организм устал от затянувшегося межсезонья и нехватки витаминов, а защитные силы ослабели, благоразумнее обмениваться воздушными поцелуями — избежите простуды на губах…
Представьте свое утро без… гаджетов. Если вы и не проспите, "заткнув" одним ударом раздражающее пиликанье обычного будильника, все равно попадете в одну из ловушек "мира без гаджетов". Не угадать с погодой, не рассчитать время, попасть в пробку, опоздав на работу… А ведь день только начинается!
Люди от рождения сексуальны. Но почему вокруг так мало Антонио Бандерасов и Анжелин Джоли? Потому что мы тратим больше усилий на то, чтобы задушить свое сексуальное обаяние, чем на то, чтобы его развить.
Не зря мама учила, что крем надо хранить в холодильнике, а не на полочке в ванной. Каждый раз, когда мы открываем баночку, внутрь непременно попадают разные бактерии и микроорганизмы. На элитной "жилплощади" новоселы размножаются, а высокая влажность и температура только ускоряют этот процесс.
Жить в гармонии с окружающей средой – значит меняться вместе с ней. Лечебные процедуры, упражнения и питание, которые хороши зимой, не всегда эффективны весной или летом, И наоборот. Корректируй свой образ жизни каждый сезон!
Бывают такие дни, недели и даже месяцы, когда отчаянно не хватает света, тепла, участия, когда мы постоянно не в духе и толку от нас не больше, чем от перегоревшей лампочки. Сезонная депрессия, которую специалисты образно называют душевной простудой, начинается с ощущения внутреннего холода и неуюта — будто в душе отключили электричество.
Мрачные мысли портят и настроение, и самочувствие. У обидчивых пошаливает сердце, у нервных - желудок, у вспыльчивых - печень... Как быть? УЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ!
К любым переменам приходится приспосабливаться. А при переходе от зимы к лету ослабленному организму особенно трудно. Чтобы нам легче было справиться с проявлениями климатического стресса, нужно позаботиться о душевном равновесии.
Многие с удовольствием избавились бы от лишних килограммов, но все попытки вернуть стройность наталкиваются на досадные препятствия. Психологи помогли диетологам определить барьеры, которые мешают похудеть. Теперь общими усилиями мы их точно преодолеем!
Выражение любви приятно в любой форме, но в интимных отношениях особенно много полезных "бонусов". И мужчинам, и женщинам секс необходим не только для продолжения рода и удовольствия, но и для здоровья. Пользоваться физическим проявлением любви, чтобы получить какую-то выгоду, пусть даже и для самочувствия, мы не призываем. Но если изложенные факты станут аргументом для "внеочередной" близости с любимым человеком, будем очень рады за вас. Ведь гармоничные сексуальные отношения...
Три года назад, когда депутаты Государственной думы замыслили запретить в стране табакокурение, первыми их поддержали пульмонологи. И для начала предложили народным избранникам… проверить свои легкие. У большинства политиков, подверженных этой вредной привычке, экспресс-тест выявил симптомы, характерные для хронической обструктивной болезни легких. Результаты привели курильщиков в шок, так как все они были убеждены, что никаких проблем со здоровьем у них нет. А в прошлом году пульмонологи установили диагностическую лабораторию в одном столичном аэропорту. Проверить свои легкие пожелали более тысячи курящих пассажиров. И снова симптомы хронической обструктивной болезни легких были выявлены у тех, кто и не подозревал об опасности.
В столице в несколько раз превышен допустимый уровень концентрации пыльцы березы. Те, кто здоров, вряд ли это ощутят, кто мучается диагнозом «поллиноз» - аллергической реакцией на пыльцу - могут чувствовать себя неважно.
Как известно, регулярное воздействие ультрафиолета вызывает преждевременное старение кожи, а в самом худшем случае может привести и к раку. Представители университетов Манчестера и Ньюкасла выяснили, что содержащийся в томатах антиоксидант ликопен вполне может предотвратить все возможные проблемы.
Знаете ли вы, что авторалли – едва ли не единственный вид спорта, где нет разделения на мужские и женские команды? В автоспорте женщины – равные партнеры и весьма серьезные конкуренты мужчинам. Разве этот факт не лучшее доказательство того, что половой признак – не самый главный в водительском мастерстве и что женщине вполне по силам научиться управлять автомобилем? Главное, выбрать правильный путь к решению этой задачи.
Варикоз, хроническая венозная недостаточность, синдром тяжелых ног – это состояние развивается согласно законам физики, законам гравитации. Оно возникает в результате венозного застоя, когда кровь не может уйти из ног из-за того, что мы мало двигаемся, носим непрактичную обувь…
Они не экзотичны, зато привычны, хорошо изучены и не преподнесут нам никаких неожиданных сюрпризов.
На самом деле. То, что обычно выдается за свежий майский мед, чаще всего бывает разогретым старым медом — так его охотнее берут покупатели. Но разогретый мед довольно вреден для здоровья, так как в нем накапливается вещество канцероген — метилфурфурол. Так что старайтесь покупать мед в магазинах или требовать у продавца на рынке сертификат качества продукта.
Артишок - Cynava scolymnus Семейство: Сложноцветные Местные варианты названия: Беригуль Произрастание: Бретань, средиземноморский регион Используемая часть: Листья Время сбора: Май-август
Здоровая, гладкая, нежная, сияющая кожа требует от женщины ежедневной заботы. Это действительно важно – ведь кожа формирует первое впечатление при общении, она определяет наш образ, отражает состояние нашего здоровья. Поговорим о природных средствах, с помощью которых можно регулировать проблемы кожи, носящие иногда хронический характер, такие как акне (угри) или псориаз.
Египтяне считали, что гармоничная внешность приносит удачу и достаток. Чтобы привлечь внимание Хатхор к своим детям, они часто давали им имена, производные от древнеегипетского слова «нефер» — красота. Так, например, имя прекрасной Нефертити, вошедшей в историю как супруга фараона-реформатора Эхнатона, означает «прекрасная пришла». Ее образ стал эталоном женского совершенства. Благодаря множеству сохранившихся фресок и папирусов до нас дошли основные рецепты красоты по-древнеегипетски.
Таблетки обычно прописывает врач; травы мы чаще пьем на свое усмотрение. Но надо знать, чего избегать: сочетание некоторых трав и лекарств может быть неудачным и даже опасным.
Многие уверены, что самоубийцы — это психически нездоровые люди, которых надо не жалеть, а лечить. Так ли это на самом деле, мы начинаем задумываться лишь тогда, когда эта страшная беда стучится в дверь к нашим близким. Что же толкает сильного с виду человека к опасной черте? Что заставляет забыть об инстинкте самосохранения четырнадцатилетнего подростка, делающего последний в своей жизни шаг из окна многоэтажки? Есть ли возможность предотвратить страшную трагедию?
В уголках губ — заеды, локти — как наждачная бумага, кожа на лице — вялая… То приметы весны — времени, когда наш организм ощущает серьезную нехватку витаминов. В первую очередь жалуется на их недостаток кожа.
Cтатистика свидетельствует — современные дети начинают говорить значительно позже своих сверстников 10–20-летней давности. Срок речевого старта сдвинулся от полутора лет к двум с половиной, а у мальчиков даже к трем. А виной всему большой объем информации, неблагоприятная экология и неважное здоровье будущих мам.
У многих людей в «послезимний» период возникают проблемы с памятью, человек страдает от недостаточного количества энергии. Что делать? Выход есть - продукты, употребление в пищу которых приводит к существенному улучшению памяти, к появлению хорошего настроения и отличной работоспособности. В совокупности с весенним солнцем эти продукты сделают из вас настоящего «энерджайзера»!
Повышенное выделение пота на коже рук, чаще с тыльной стороны и между пальцами, заставляет переживать многих женщин. При общении, порой, они стесняются подать руку для рукопожатия, тем более для поцелуя. Иногда потливость сопровождается неприятным запахом, сыпью, изъязвлениями. Чрезмерная потливость может привести к потертости. Необходимо строго соблюдать правила гигиены, использовать различные препараты для уменьшения потливости и предотвращения неприятных последствий, связанных с этим недостатком.
Выбирая обувь, ты всегда задумываешься о том, как в ней будут выглядеть твои ноги. Как и любой предмет гардероба, туфли должны скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. Но даже самая элегантная и стильная обувь не принесет радости, если твои ножки покрыты мозолями, потертостями и трещинками. Чтобы этого не случилось, нужно срочно заняться своими ступнями, тем более что многие дефекты быстро устраняются.
Когда в организме что-то не ладится, все валится из рук. Если неполадки внутри, скрыть их как-то можно, а снаружи? Больше всего расстраивают больные ногти - мы их прячем, закрашиваем, держим руки в карманах. От чего и как болеют ногти и чем их лечить?
Утренняя невменяемость, привычный перевод будильника на пятнадцать минут попозже, а потом и еще на десять минут, а потом еще и слабо действующее соображение относительно того, куда подевались выстиранные вчера колготки – на сушилке не пробовала смотреть? – приводят к систематическим опозданиям, да еще и разбитому состоянию на протяжении дня. Просыпаешься к вечеру, заканчиваешь бурную деятельность к часу ночи, а с утра все заново…
Модные гастрономические тенденции гласят: традиционным рецептам место в бабушкином архиве, кастрюли и сковородки пора сдавать в утиль, а кулинарными книгами растапливать баню на даче. В то время как мы варим щи, весь мир сходит с ума по молекулярной кухне, превращающей обычный обед то ли в перфоманс, то ли в лабораторный эксперимент, где в роли подопытных выступают живые люди. И платят за это приличные деньги.
На всевозможных «народных целителей» и психотерапевтов от сохи в конце 1980-х и в течение доброй половины 1990-х был настоящий модный бум. В последние годы, напротив, последний писк - навороченные коммерческие медицинские центры, а «потомственные ясновидящие», «знахарки с многолетним опытом», а заодно и бабушки, продающие на рынке целебные травки, едва ли не приравниваются к злостным сектантам.
Конец зимы, начало весны - самое время начинать подготовку к летнему сезону, не за горами пора отпусков. На косметологическом рынке услуг существует достаточно много средств для выполнения депиляции - удаления волос без разрушения волосяного фолликула. Недостаток заключается в том, что волосы снова начинают расти и через пару недель процедуру депиляции приходится повторять вновь. Процедуры достаточно болезненны и неприятны, особенно если их выполняют в зоне бикини или в подмышечных областях.
Не зря полмира передвигается на велосипедах, оставляя машины больным и слабым. Москва и другие российские мегаполисы, увы, пока плохо приспособлены для велосипеда как полноценного средства передвижения. Однако для велофитнеса, туризма и прогулок мест, к счастью, вполне достаточно. Так что по седлам!
Трудно сказать, когда люди впервые обратили внимание на целительные свойства трав. Скорее всего, это открытие было сделано случайно, а позже методом проб и ошибок человек научился не только готовить лекарства, но и на их основе создавать косметические средства и духи. Это было доступно не каждому. Народные лекари и "косметологи-парфюмеры" должны были обладать не только наблюдательностью и способностью анализировать, но еще и отличной памятью и особо чувствительным обонянием (как правило, они знали не одну тысячу рецептов и могли с закрытыми глазами определить, какая перед ними травка или цветочек).
"Девушка должна быть вся лысенькая, кроме головы, конечно", – сказала моя беспредельно гламурная знакомая. Но иногда случаются моменты, когда, кажется, появляется шанс пойти наперекор этому утверждению.
Наверное, только Пушкин не любил весну. Всё остальное человечество встречает это время года с большим нетерпением. С наступлением тепла у нас поднимается настроение, и мы начинаем жить в предчувствии радости и счастья. Резко повышается и влечение к противоположному полу. Мы провожаем долгим взглядом любого мало-мальски симпатичного нам человека.
Каких-нибудь двести лет назад представления о том, что значит хорошо покушать, сильно отличались от нынешних. Мы стали есть продукты, которые наш недалекий предок едва ли признал бы едой. А некоторые практически перестали питаться вовсе. Неужели наши биологические потребности так радикально изменились?
Рано или поздно, но морщины появляются у всех. Насколько рано или поздно определяется отнюдь не возрастом, а типом кожи. Например, у толстокожих морщинки не появляются довольно-таки долго, и кожа остается хорошей и упругой. Люди, у которых кожа изначально предрасположена к образованию морщин, как правило, астенического типа. Их кожа вялая, дряблая и тонкая.
Зима, с ее 30-градусными морозами осталась в прошлом. Однако для нашей кожи холод, ветер, зимний недостаток витаминов и сухой воздух в помещениях не прошли бесследно – ее защитный барьер предельно истощился. В итоге собственное отражение в зеркале способно испортить даже самое приподнятое весеннее настроение. Что же следует делать и чего избегать, чтобы почувствовать себя Афродитой, без потерь шагнувшей из снежной пены в солнечную весну?
Йога сегодня, наверное, один из самых популярных видов восточного фитнеса. Йога требует гибкости и растяжки, и, похоже, у женщин в этом деле есть неоспоримое преимущество: наше тело просто создано для выполнения асан – поз йоги.
Это мелкие пятнышки, причиной появления которых становится нарушение в организме пигментного обмена. Как правило, их обладатели — светлокожие и рыжие. Появляются они лет в 5-6, набирают силу в окрасе к 20-25 годам. После 30 постепенно становятся менее яркими и уменьшаются в размерах, но редко у кого исчезают полностью. Кто-то им радуется, считая признаком молодости и здоровья, кто-то с ними борется. В этой борьбе главное — не переусердствовать.
Женщины, в чьей крови содержится повышенный уровень мужского гормона тестостерона, чаще рожают мальчиков, подтвердили ученые. 10 лет назад репродуктивный биолог Валери Грант пришла к этой мысли, проанализировав поведение и характер будущей матери.
Отпуск лучше брать не летом, а в марте. С таким сенсационным заявлением недавно выступил авторитетный специалист – заместитель директора Центра социальной судебной психиатрии им. Сербского Зураб Кекелидзе. По его словам, весной обостряются психические расстройства, поэтому людям необходимо больше отдыхать. Психологи в свою очередь подсчитали, что в марте порядка 80% горожан начинают страдать от депрессии. Правда, позволить себе отпуск в начале весны могут далеко не все.
Мокрое дело Второй женский интимный страх связан с количеством выделений. У женщин с повышенным гормональным фоном (когда в крови слишком много эстрогенов) выделения очень обильные, из-за чего значительно снижается сила трения полового члена о стенки влагалища. Как следствие, один или оба партнера остаются неудовлетворенными.
Ранней весной мы часто чувствуем себя утомленными, энергии никакой, нет сил что-либо делать, будь то обычная уборка или создание нетленного произведения. К счастью, есть способы, которые помогают бороться с энергетическим голодом и увеличить производительность труда.
Думаете, только у мужчин бывают проблемы “ниже пояса” и сомнения по поводу того, как у них “там” все устроено и правильного ли оно размера? Ничего подобного. Просто женщины не привыкли кричать о своих интимных проблемах. А поводов для беспокойства у них ничуть не меньше, чем у сильной половины человечества.
Многим современным мужчинам присуща убежденность, что ранний утренний секс желателен для их партнерш так же, как и для них самих. Это достаточно распространенное заблуждение. На самом деле лишь 10–15% представительниц прекрасной половины хотят по утрам подобных удовольствий. Если же сильная сторона упорствует в своем желании, следствием может стать не только разлад в отношениях, но и настоящий психологический срыв.
Кто-то льет на себя воск, кто-то обмазывается с ног до головы кремом, некоторые по привычке эксплуатируют старую мужнину бритву. А они все растут и растут… Не стоит отчаиваться, мы же в XXI веке! К вашим услугам современные и эффективные методы эпиляции, изгоняющие лишнюю растительность всерьез и надолго.
Давным-давно, пробираясь через тропический лес, повстречал человек банан. Банан тихо и скромно рос, тянулся к солнцу огромными овальными листьями, а к земле сверху тяжёло склонялись зеленоватые гроздья плодов.
Помните песню из кинофильма "Ирония судьбы..." и в ней такие слова: "Как жаль, что я больна не вами..."? Так вот, действительно, при всей внешней парадоксальности этих слов, пообщавшись с некоторыми людьми, можно заболеть. С другой стороны, как часто мы говорим друг другу: "Этот человек хорошо на меня влияет" или "Постою с ним рядом, и мне становится лучше".
Бикрам-йога - вид тренировки, которая под силу только людям, хорошо переносящим жару.
Даже самая лучшая косметика не принесет положительных результатов, если организму не хватает полезных веществ.
Сельдерей - это, без преувеличения, удивительный овощ. И тем, кто хочет использовать сельдерей для похудения, следует обязательно знать о его полезных свойствах.
Клубника - эффективное средство для похудения и улучшения метаболизма. В 1 кг ягод содержится 300 ккал.
Правильно выбранный и приготовленный чай порадует вас не только вкусом и ароматом, но и принесет пользу для здоровья.
Американские эксперты одобрили выпуск и продажу флибансерина - запрещенного пять лет назад препарата для восстановления сексуальной функции женского организма.
Ахилией желудка называется отсутствие соляной кислоты и пищеварительных ферментов в желудочном соке.
При опущении почки важно укреплять мышечные волокна брюшного пресса и спины. Для этого назначаются курсы массажа, а также лечебная гимнастика.
Вечером мы полны сил и энергии, поэтому обещаем себе, что утро начнем с зарядки! Но утром, как правило, хочется поспать хотя бы на 5 минут дольше.
Этот комплекс упражнений йоги - для тех, кто не ленится, заботится о своем здоровье, хочет иметь высокую культуру духа.
Представляем 8 натуральных продуктов, которые помогут в борьбе с проблемной кожей.
Как известно, завтрак является наиболее важным приемом пищи в течение дня, так как заряжает нас энергией, дает силы и обеспечивает хорошим настроением.
В Нью-Йорке ученые выяснили, что оральный секс очень полезен женщинам. Он способен сделать женщину умнее и спокойнее.
Наша кожа в жару порой причиняет нам множество неудобств: жирный блеск, расширенные поры, мелкие высыпания и т.д.
Пить свежевыжатые соки полезно всегда. Но среди них можно выделить и те, которые хорошо помогают при женских заболеваниях.
Ученые уже давно установили, что вегетарианская диета с низким содержанием жира является лучшим способом снижения уровня холестерина.
Одна из самых мягких и вкусных чисток печени - капустный салат, предлагаемый Е. Свиридовой.
Кровь в психологическом смысле олицетворяет выражение радости, свободно циркулирующей в теле.
Ингредиенты: 200 г апельсинов, 150 г грейпфрута, 100 г пророщенной пшеницы, 20 мл апельсинового сока.
Каждый день с экранов телевизоров мы слышим о волшебных средствах от косметических гигантов, которые обещают нам вернуть молодость кожи.
Заболевание, связанное с опущением матки, способно создавать множество проблем в интимной жизни женщины.
Колики - это сильные боли в правом подреберье. Они могут возникать при заболеваниях желчевыводящих путей, сопровождающихся нарушением оттока желчи из желчного пузыря.
Чтобы избежать опущения матки, особенно в тех случаях, когда у женщины имеются факторы риска, необходимо регулярно делать специальную гимнастику.