Новости


160

Больше половины россиян придерживаются правильного питания

Опрос, проведенный ВЦИОМ, показал, что 59% россиян стараются следить за своим питанием, исключая из рациона вредные продукты. По словам исследователей, 13% делают это по собственной инициативе, 7% соблюдают рекомендации врача, тогда как 39% опрошенных просто пытаются сделать свой рацион сбалансированным.

149

Курица гриль в лаваше

Если у вас есть в наличии гриль, то приготовить курицу гриль в лаваше — проще простого! Такое блюдо можно подать на завтрак, в обед или на ужин, с доброй порцией майонеза или чесночного соуса! Описание приготовления блюда: Для приготовления курицы гриль, лаваш и куриное филе можно приобрести в любом супермаркете, равно как и свежие овощи, […]

148

Штрудель с рыбой

Может я многих удивлю, но штрудель может быть не только со сладкой начинкой. Предлагаю вашему вниманию оригинальный вариант с рыбой, шпинатом и сыром. Описание приготовления блюда: Приготовить штрудель с рыбой можно к повседневной трапезе или к любому праздничному столу.

134

Легкий майонез в домашних условиях

Красочный и вкусный домашний майонез может быть легким, низкокалорийным, если вы приготовите его по этому рецепту. Плюс блюд, приготовленных собственноручно, в том, что вы точно знаете их состав! Описание приготовления: Вкусный соус можно приготовить за несколько минут в домашних условиях.

133

Оладьи из кабачков с зеленью и сыром

Количество порций6 Время подготовки 10мин. Время приготовления 35мин. Общее время приготовления ~ 45мин. Ингредиенты Кабачки молодые 2 Штуки Яйца 2 Штуки Брынза или фета 150 Граммов Пармезан 1 Столовая ложка Луковица (некрупная) 1 Штука Зелень петрушки рубленая 1 Столовая ложка Зелень кинзы нарезанная 1 Столовая ложка Зелень укропа нарезанная 1 Чайная ложка Соль 1 Щепотка […]

102

Салат по-тайски

Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 10 мин. Кол-во порций: 2 шт. Вид кухни: тайская  Назначение: Диетические блюда Быстро и просто Вегетарианство  Ингредиенты Заправка Имбирь сухой – 1 ч.

Лучшее

132

Салат с ветчиной и плавленым сыром

Салат с ветчиной и плавленым сыром можно приготовить перед приходом гостей. Вкусный, быстрый в приготовлении и необычный. Такой салат всем понравится! Описание приготовления блюда: Для рецепта используйте качественную ветчину, я брала ветчину из говядины.

116

Простой салат из баклажанов, всего два продукта

Пошаговый рецепт приготовления Баклажаны и сладкий перец запекаю целиком в духовке. Пока запекаются овощи, подготовлю для них заправку. Мелко рублю чеснок (можно и через пресс выдавить, но мне так больше нравится), растираю его с солью и черным перцем, постепенно ввожу туда уксус и подсолнечное масло.

112

Ватрушки с лимонным творогом и изюмом, пошаговый рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г муки 250 мл молока 100 г сливочного масла 130 г сахара 1 ч. л. сухих быстродействующих дрожжей 2 яйца и еще 1 для смазывания сахарная пудра соль Для начинки: 600 г сухого, жирного творога 2 яйца 150 г сахара 2 ст.

88

Рецепт: Дрожжевые пончики – Со сметаной вместо сливочного масла

Ингредиенты: мука – 1 кг;сметана – 1 ст. ложка;соль – 1 ч. ложка;вода – 250 мл;сухие дрожжи – 10 гр;яйца куриные – 2 шт;сахар – 2,5 ст. ложек;растительное масло для жарки – 400 мл;молоко теплое – 500 мл Способ приготовления: Пончики бывают разные, но самым популярным является классическая дрожжевая версия. Приготовить такую вкусняшку может даже […]

Актуальное

91

Окрошка на кефире

Освежающая окрошка на кефире, то что нужно жаркими летним днём. Ингредиенты: Кефир 1% — 1 л Картофель — 2-3 шт Яйца — 2 шт Огурцы — 2 шт Редис — 4-5 шт Вареная колбаса — 200 г Лук зеленый (перо) — 1 пучок Укроп — 1 пучок Соль — по вкусу Приготовление: Картофель и яйца […]

85

Сырная закуска с зеленью

Количество порций8 Время приготовления 20мин. Ингредиенты Сыр творожный мягкий 300 Граммов Масло оливковое 1 Столовая ложка Чеснок 3 Зубчика Зелень (петрушка, эстрагон) 1 Пучок Лук шалот 1 Штука Перец свежемолотый 1/2 Чайной ложки Как приготовить: Зелень и лук шалот очень мелко нарежьте и смешайте с творожным сыром в миске. Чеснок заверните в фольгу и запеките […]