Салат с киноа ( вегетарианский рецепт без майонеза )

2023-3-1 13:38

Пошаговый рецепт приготовления Отвариваем киноа как указано на упаковке. Мелко нарезаем зелень. Я взяла петрушку и кинзу. Можно взять еще мяту. Мелким кубиком нарезаем помидоры и сладкий лук. Можно взять зеленый лук.

Заправляем салат лимонным соком и оливковым маслом. Солим. Салат едят охлажденным. Видео рецепт Источник.

Подробнее читайте на ...

салат киноа вегетарианский рецепт майонеза

Фото: Кулинарный сайт happy-meal.ru

Салат из киноа с печёным перцем

Время подготовки: 20 мин. Время приготовления: 15 мин. Кол-во порций: 2 шт. Вид кухни: европейская  Назначение: Диетические блюда Вегетарианство Блюда для худеющих  В чём готовить: на гриле  Ингредиенты Горчица – 1 ст. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2023-04-15 15:32

Тёплый салат с киноа.

Свежий, вкусный и полезный салат из молодых овощей и крупы киноа. Салат можно дополнить отварной куриной грудкой, хотя он и так вкусный. Впрочем, с курицей получается самостоятельное блюдо! После приготовления вы получите 2 порции Время приготовления: 30 минут Ингредиенты крупа, 1/4 стак. Кухня Рунета »

2017-06-27 22:09

Фото: ru.hellomagazine.com

Легкий перекус: салат с киноа и авокадо

Подготовка к лету переходит в активную фазу. HELLO.RU предлагает взять на заметку рецепт легкого, диетического салата с киноа и авокадо. ru.hellomagazine.com »

2016-05-03 14:10