2019-8-15 10:00 |
Если руки тянутся к сникерсу, лучше съешь что-то из нашего списка - тот же сахар, но не такой вредный.
Подробнее читайте на lisa.ru ...
| Источник: lisa.ru | Рейтинг новостей: 137 |
Британская газета The Daily Mirror и немецкий журнал «Фокус» независимо один от другого опубликовали список из 10 продуктов питания каждый. Сошлись они в том, что в рацион необходимо добавить молоко и чеснок, иные продукты отличаются. Сопоставив их наработки, представляем вашему вниманию список из самых полезных для здоровья продуктов. 1. Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. GurMania.ru »
2008-09-28 12:35
Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания. Nebolei.ru - Здоровый портал »
2007-12-01 00:56
Независимо от того, сидишь ты на диете или нет, эти продукты всегда тебе пригодятся и принесут пользу. lisa.ru »
2020-05-11 11:30
Дефицит микроэлемента может привести к выпадению волос и другим проблемам со здоровьем. Убедись, что ты получаешь достаточное количество минерала. Рассказываем, в каких продуктах много цинка. lisa.ru »
2020-02-03 17:00
Оказывается, при определенных условиях даже полезные продукты могут нанести вред нашему организму. lisa.ru »
2017-11-17 12:43
Оказывается, далеко не все полезные на первый взгляд продукты безопасны для здоровья. Именно о них пойдет речь в материале Woman.ru.
2017-10-08 20:04
Проблема восстановления эффективного функционирования печени остро стоит для людей, которые неправильно питаются или имеют хронические ... Запись 10 полезных продуктов для печени впервые появилась woman. malimar.ru »
2016-01-26 13:53
Очень часто после еды мы испытываем чувство тяжести, а живот становится похожим на шарик. Переедание, неправильное питание, быстрые и вредные перекусы — вот основные причины, из-за которых мы испытываем такой дискомфорт. domashniy.ru »
2015-12-16 14:51
Тонкая талия не только привлекательно, сексуально и эстетично, но и полезно для здоровья, так как у девушек отложения жира на талии увеличивают риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых болезней. 8 женщин »
2015-12-05 08:01
В это противоречивое время года природа дарит нам особенно полезные и вкусные продукты, которые специально созданы для поддержания здоровья осенью
news.tut.by »
2015-09-13 10:20
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Предлагаем вам ознакомится с основными составляющими таких популятных диет, как: диета по группам крови, кремлевская диета, вегетарианская диета, японская диета, диета 14 суперпродуктов.
Весна - самое время для диет, ведь скоро лето и пляжный сезон. Хочется не стесняться своего тела, смело выбирать купальник, а не стыдливо купаться в парео. Но весенний период таит в себе опасности. Обычно в это время года не хватает витаминов, малое количество солнечного света в предыдущие зимние дни отрицательно сказывается на настроении, тающий снег может угрожать простудой, а измученные холодами кожа и волосы требуют особого ухода.
Любой человек, кто хоть раз предпринимал попытки похудеть, в первую очередь начинает ограничивать себя в еде. Кто-то идет менее радикальным способом, убирая из своего ежедневного рациона сладости, хлеб, выпечку, жареные продукты и алкоголь.
Недавно начала заходить на Ваш сайт и считаю его не только крайне интересным, но и поучительным. В связи с этим, так как сама я по специальности педагог, хочется, рассказав свою историю, донести до молоденьких девчонок все последстия эксперементов похудения.
Расскажу, как я похудела на 10 кг с 80 до 70 при росте 173 за 1,5 месяца.
Худеть быстро – не всегда хорошо и полезно для организма. Иногда оптимален как раз медленный уход веса. И в этом случае можно прибегнуть к продолжающейся семь дней «диете десяти продуктов».
Обожаю томатный сок. Немножко соли, чуток перца - ммм! Прелесть! Только вот если позволить себе эдакую роскошь вечером, утром встаю серая, кольца на пальцы не налезают, глаз в зеркале не нахожу... Подозреваю, что такое случается не только со мной. А знаете, почему так происходит? Да-да, умные и образованные читатели сразу ответят: «Неприятность эта оттого, что излишнее употребление соли провоцирует задержку жидкости в организме».