13 полезных продуктов, в которых много цинка

13 полезных продуктов, в которых много цинка
фото показано с : lisa.ru

2020-2-3 17:00

Дефицит микроэлемента может привести к выпадению волос и другим проблемам со здоровьем. Убедись, что ты получаешь достаточное количество минерала. Рассказываем, в каких продуктах много цинка.

Подробнее читайте на ...

полезных продуктов цинка

17 самых полезных продуктов

Британская газета The Daily Mirror и немецкий журнал «Фокус» независимо один от другого опубликовали список из 10 продуктов питания каждый. Сошлись они в том, что в рацион необходимо добавить молоко и чеснок, иные продукты отличаются. Сопоставив их наработки, представляем вашему вниманию список из самых полезных для здоровья продуктов. 1. Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. GurMania.ru »

2008-09-28 12:35

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: 10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ

Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания. Nebolei.ru - Здоровый портал »

2007-12-01 00:56

10 полезных продуктов для печени

Проблема восстановления эффективного функционирования печени остро стоит для людей, которые неправильно питаются или имеют хронические ... Запись 10 полезных продуктов для печени впервые появилась woman. malimar.ru »

2016-01-26 13:53

Фото: domashniy.ru

Еда для плоского живота: 5 полезных продуктов

Очень часто после еды мы испытываем чувство тяжести, а живот становится похожим на шарик. Переедание, неправильное питание, быстрые и вредные перекусы — вот основные причины, из-за которых мы испытываем такой дискомфорт. domashniy.ru »

2015-12-16 14:51

Фото: 8 женщин

Семь полезных продуктов

Тонкая талия не только привлекательно, сексуально и эстетично, но и полезно для здоровья, так как у девушек отложения жира на талии увеличивают риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых болезней. 8 женщин »

2015-12-05 08:01