Проверено в Швеции: увеличенная физической деятельность в среднем возрасте продл
Увеличенная
физической деятельность в среднем возрасте продлевает жизнь, хотя может
требоваться от пяти до 10 лет прежде, чем эффект будет замечен,
заключает исследование приведенное на bmj.com. Физическая деятельность
выгодна для здоровья, но приблизительно половина всех людей среднего
возраста на Западе не принимает участие в регулярной физической
деятельности. Еще не достоверно изучено, уменьшает ли увеличение
физической активности показатели смертности на протяжении длительного
периода времени.
»