Как правильно стоять в планке?
Эти упражнения заставят твои мышцы гореть от напряжения. Зато в награду — сильное подтянутое тело и никаких жировых отложений! lisa.ru »
планке - Последние новости | |
Результатов: 4
Белла Хадид стоит в планке не больше 10 секунд, и то — в неправильной
Мы привыкли считать, что модели, коль скоро они – обладательницы самых желанных тел в мире, ежедневно истязают себя тренировками. А вот Белла Хадид и 10 секунд не может простоять в планке. »
2017-7-6 15:39
Сын фитнес-гуру умеет стоять в планке с шести месяцев
Многие современные мамы с самого раннего возраста приучают детей к занятиям спортом. Фитнес-блогер Кристи Ардо не стала исключением — ее старший сын Такер делает сложные упражнения с шестимесячного возраста. »