Результатов: 7

Пъпките по гърдите и как да се отървем от тях

Лятото наближава и след някоя и друга седмица повечето от нас ще захвърлят дебелите зимни дрехи и ще сложат разкриващи плътта одежди (доста млади момичета ще захвърлят всякакви дрехи и ще останат по бельо, но това е друга тема). В Какво да направим ако имаме пъпчици по гърдите, а искаме да носим (иР»и не носим изобщо) тениски, ризи или потници с по-голямо деколте (или липсата на деколте). Според изследване, базирано на медицинско наблюдение 54% от жените и 40% от мъжете имат този проблем - пъпчици, белези, пистули и дори кисти, вследствие на акне по гърдите.В
Проблемите се изострят със затоплянето на времето поради по-обилното изпотяване. Най-засегнатата група е тази на активно занимаващите се със спорт. Жените, които практикуват спорт са по-засегнати от мъжете в същата група, заради търкането на сутиена по кожата. Мнозина от вас се питат: "Какво да РЅаправим за да избегнем появата на пъпки по гърдите?". Най-важната превентивна мярка е да поддържаме порите на кожата чисти. В Хигиената е важна отправна точка в борбата с пъпките като цяло. Ние предлагаме шест прости стратегии в борбата с акнето по гърдите:
1. С настъпването на топлото време започваме да се потим повече (което си е нормално). Потта смесва замърсяванията и кожната мазнина, и с този микс запушва порите на кожата. В Не позволявайте на потта да престоява по кожата ви. Измийте се при първа възможност. Просто, логично и ефективно.В
2. Може да използвате различни почистващи маски. Два пъти седмично ще свърши чудеса с кожата на гърдите.
3. Някой хора имат навика да употребяват пудри, лосиони и всякакви други мазила. Използвайте такива, които не запушват порите, а ако кожата ви не изисква по-специални грижи - не използвайте никакви продукти в тази област на тялото. В
4. Много жени обичат да носят изрязани потници. Ако имате проблеми с акнето по гърдите, но искате да носите такива потници, ето какво може да направите: почистете добре кожата; след това нанесете антибактериален коректор на засегнатите места (или фондьотен) и готово. По този начин третирате засегнатите места и в същото време ги скривате.
5. Някои дрехи могат да раздразнят кожата и да увеличат броя на пъпчиците по гърдите. Тесните дрехи, както и тези от синтетични материи не са подходящи ако се борите с акнето по гърдите. Старайте се да носите памучни тениски, които попиват потта и по този начин кожата ви може да диша по-лесно.В
6. Някои прахове за пране или омекотители може да дразнят кожата ви прекалено много. В Изберете такива, които са без парфюми и са за чувствителна кожа (най-добре бебешки).
»

Ерогенните зони на мъжете

Ерогенна, наричаме онази зона от човешкото тяло, която при допир, реагира с транслиране на информация доВ главния мозък, което взривява поредица от химични реакции в нашето тяло и води до сексуална възбуда и полова наслада. Кои са местата по тялото на мъжете, които предизвикват сексуална наслада? 1. Шия.
2. Аксиларни ямки, т.е. подмишничните ямки.
3. Коса - галенето по тила или теменната област.
4. Ушите и техните възглавнички - реагират на притискане със зъби, целуване и близане.
5. Зърната на гърдите.
6. Пъп.
7. Областта между тестисите и ануса, или т.нар. перинеум. Това е изключително чувствителна ерогенна зона особено на нежно галене и масажиране. Така косвено се стимулира и простатната жлеза, която ръси своя фонтан от сексуални вещества.
8. Скротум и тестиси - силно ерогенни зони, но те трябва да се докосват леко, тъй като по-силното докосване води до болка.
9. Пенис - безусловно - най-силната ерогенна зона.
10. Областта между меките части на седалището при мъжа е изключително чувствителна, т.е. околоаналната зона - седалищната цепка.
11. Вътрешните страни на бедрата, особено ако се галят с леки движения отдолу нагоре, реагират с тръпки на блаженство.
12. Целият гръбнак обича галенето и нежните притискащи масажи.
13. Много мъже се наслаждават на масажирането на врата и плещите.
14. Много мъже възприемат като особено възбуждащо, когато масажът между меките части на седалището продължи напред през перинеума и достигне до тестисите, при което мъжът леко се надига, за да могат ръцете на любимото същество да имат свободен ход. Влияят ли други фактори върху ерогенните зони? Ръст - няма значение, тегло - също няма, за отбелязване е, че дори и доста пълните хора са с добре изразени и реагиращи ерогенни зони. Цветът на кожата - също няма значение. Причината за игнорирането на тези три фактора е, че ерогенните зони са част от кожата, а тя е един от най-кръвоснабдените органи на тялото, и най-богато инервирана, т.е. с голям брой нервни структури, които изпълняват ролята на проводници на удоволствието, допира, сетивността. Те предават тези сигнали посредством химични вещества и електрически импулси, като в крайна сметка сРµ достига до главния мозък, който отчита ефекта им и резултата е готов - реакция. За да действа ерогенната зона, се изисква феромонна съвместимост - между двамата партньори, т.е. феромоните излъчвани от единия, да се уловят като положителни от т.нар. ромбенцефалон - обонятелен мозък, и да се предадат до главния като съвместими и носители на удоволствието. Като цяло - всеки човек има различен тип на изразеност на ерогенните зони, тъй като всяка кожа е индивидуална и това зависи от нейното развитие като орган. Както при всички други органи в тялото, така и с кожата. А като се има предвид, че това е най-големият орган в човешкото тяло, то е обяснимо, защо има толкова много различия. Освен това, тя е неповторима за всеки човек - известна ви е дермоглификата. Възрастта има значение до толкова, доколкото се губи тургурът на кожата, еластичността й и хидратирането й, т.е. водното кожно съдържание, поради което става нееластична и сбръчкана, а с възрастта и нервното провеждане се променя и отслабва - така че и ерогенните зони отслабват, но не изчезват. Авитаминозата, хиповитаминозата, както и хипервитаминозата , а също и всички заболявания на кожата - временно докато се излекуват, нарушавР°т проводимостта на ерогенната зона. Тъй като все пак това е болен участък и организма го предпазваВ , като първом изключва такива (неполезни според него структури и функции) и съсредоточава клетките на имунната система около мястото на поражението, за да има ефект санацията като процес.В Източник:В http://bg-sexologia.info/site/index.php?option=com_content&task=view&id=61&Itemid=2 »

4-те основни стъпки за хубава кожа - Ексфолиране

Преди да започнете каквито и да е грижи за лицето си, трябва да сте наясно какъв тип е кожата ви. Като цяло типовете кожа са:нормална - изглеца свежа и чиста. Кожата е добре кръвоснабдена, а порите не се забелязват. Не изисква много грижи.суха - гладка, без черни точки. При смяна на времето може да се бели на места.комбиниранаВ - с мазни учатъци по челото, носа и брадичката (Т-зоната) . В същото време сухи участъцо по очите и бузите.мазна - нека да си дойдем на думата. Най-често срещания тип кожа през пубертета. Кожата е лъскава, зле кръвоснабдена, порите са с "гигантски размери", а цвета е блед и жълтиникав.чувствителна - зачервява се от докосване, смяна на времето, епилация и т.н. Изисква много грижи.

Стъпка 2: Ексфолиране Ексфолирането е стъпката, която най-често бива пренабрегната в процеса на грижа за кожата. В Много жалко, защото ако се извършва правилно, може да забележите положителна разлика още след първото ексфолиране. Не случайно мъжете изглеждат по-млади от жените на тяхната възраст, а причината за това се крие в ежедневното бръснене, което същевременно ексфолира. Какво всъщност е "ексфолиране"?В Ексфолирането е процес, който отстранява горния слой клетки на кожата, посредством различни козметични средства. По този начин, кожата се изглажда, порите изглеждат по-малки, а тена става равномерен. Подобни на ексфолирането методи са дермабразиото и пилингите, но те се извършват от специалисти и са травмиращи за кожата. На пазара у нас има голямо разнообразие от марки, които предлагат ексфолиращи гелове, пяни, кремове и т.н. Механизма на дейтвие на всички продукти е един и същ- В абразивни частици, които при нанасянето на продукта върху мокро лице и масажирането му в кожата на лицето предизвиква отстраняване на Ріорния слой на кожата. Разликата в различните продукти са съставките, които според производителите "правят чудеса". Е да, ама не точно. Това, което трябва да имаме в предвид, когато избираме подходящ ексфолиращ продукт е размера на абразивните частици - колкото по-малък е размера им, то толкова по-малки травми за кожата ще доведе използването на продукта.В
Както с почистващите продукти, така и с ексфолиращите не бива да се прекалява. Обикновено използването на ексфолиращи продукти два пъти седмично е предостатъчно.В

Стъпка 1: Почистване Стъпка 3: Овлажняване
»

4-те основни стъпки за хубава кожа - Почистване

Преди да започнете каквито и да е грижи за лицето си, трябва да сте наясно какъв тип е кожата ви. Като цяло типовете кожа са:нормална - изглеца свежа и чиста. Кожата е добре кръвоснабдена, а порите не се забелязват. Не изисква много грижи.суха - гладка, без черни точки. При смяна на времето може да се бели на места.комбиниранаВ - с мазни учатъци по челото, носа и брадичката (Т-зоната) . В същото време сухи участъцо по очите и бузите.мазна - нека да си дойдем на думата. Най-често срещания тип кожа през пубертета. Кожата е лъскава, зле кръвоснабдена, порите са с "гигантски размери", а цвета е блед и жълтиникав.чувствителна - зачервява се от докосване, смяна на времето, епилация и т.н. Изисква много грижи.

Стъпка 1: Почистване
Желателно е да се придържаме към правилото, че колкото е по-просто, толкова по-добре. Открийте почистващото средство, което не дразни кожата ви, не я изсушава прекалено много и се придържайте към него. Няма смисъл да сменяте продукт, който използвате, ако кожата ви го понася добре.В Сапуните, в тяхната твърда форма, изсушават кожата ненужно много. Рона Бърг казва "сапунът трябва да докосва кожата от врата надолу". Повечето специалисти се съгласяват с изказването на Рона. По правило, всички почистващи средства съдържат мазнини, вода и различни сърфактанти. В Мазнините разтварят мръсотия и грим, а водата ги отмива. Тайната на перфектното почистващо средство е да съдържа идеалния баланс между различните мазнини, защото прекалено много мазнини води до запушване на порите, а недостига на такива води до изсушаване на кожата. Знаейки какъв тип е кожата ни, прави избора на почистващо средство доста по-лесен и сполучлив.В
Важно е да не прекаляваме с почистването на кожата. Ако измивате лицете си всяка вечер с почистващо средство, то това е достатъчно. Сутрин изплаквайте лицето с вода с температура, близка до тази на човешкото тяло (36-37C). В Прекалено топлата или прекалено студената вода може да доведе В напукани капиляри. Много жени предпочитат да почистват лицата си тоалетни млека и салфетки. Този метод и подходящ за хора с много чувствителна кожа, която не понася прекалено твърда вода. Но ако кожата ви няма проблеми с водата, то тогава измиването с вода е за предпочитане.
Кой е най-добрия начин да си мием лицето: Наплискайте лицете си с топла вода, за да размиите замърсяванията. Количеството на почистващия продукт зависи от формата му. Ако използвате гел, то количество, колкото грахово зърно е достатъчно. Разнесете го по лицето си с много леки движения (няма нужда да търкате и дърпате прекалено силно) и след това изплакнете обилно с вода. Не забравяйте, че ако използвате грим е нужно да го премахнете с помощта на подходящо гримо-почистващо средство.

Стъпка 2: Ексфолиране »

4-те основни стъпки за хубава кожа - Овлажняване

4-те основни стъпки за хубава кожа - Слънцезащита

Преди да започнете каквито и да е грижи за лицето си, трябва да сте наясно какъв тип е кожата ви. Като цяло типовете кожа са:нормална - изглеца свежа и чиста. Кожата е добре кръвоснабдена, а порите не се забелязват. Не изисква много грижи.суха - гладка, без черни точки. При смяна наВ времето може да се бели на места.комбиниранаВ - с мазни учатъци по челото, носа и брадичката (Т-зоната) . В същото време сухи участъцо по очите и бузите.мазна - нека да си дойдем на думата. Най-често срещания тип кожа през пубертета. Кожата е лъскава, зле кръвоснабдена, порите са с "гигантски размери", а цвета е блед и жълтиникав.чувствителна - зачервява се от докосване, смяна на времето, епилация и т.н. Изисква много грижи.

Стъпка 4:В Слънцезащита В ноемврийския брой на списание "О" беше публикувана статия, включваща интервюта с някои от най-добрите дерматолози в САЩ. Всеки един от тях се съгласява с мнението, че слънцезащитата е най-важната част от грижата за кожата и добавят, че съвета, които биха дали на дъщерите си е "Не забравяй да нанасяш слънцезащитен крем!!!".В Ефектът на слънчевите лъчи върху организма на човек и по-конкретно върху кожата е в резултат на ултравиолетовата радиация. Какво друго, освен мечтания тен, могат да ни донесат различните видове слънчеви лъчи:
UVB (дължина на лъчитеВ 290-320 nm) причиняват: - слънчево изгаряне; - преждевременно стареене на кожата; - рак на кожата.

UVA (дължина на лъчите 320-400 nm) причиняват: - слънчеви алергии;В - преждевременно стареене на кожата;В - рак на кожата (най-често меланом);В - повишен риск от развитие на рак на кожата вследствие на хронично UVB-облъчване.

Защо е толкова важно да използваме слънцезащитни продукти:
-увеличава се времето, през което хората саВ изложени на слънчевите лъчи: спорт,В фитнес-мода, специални студия заВ получаване на вЂњмоден слънчев загарвЂќ; -увеличаване на UVB-лъчите, достигащиВ земята в някои райони (прекаленото изтъняване на озоновия слой); -увеличаване на случаите на рак на кожата.

При толкова голямо разнообразие от продукти и марки на пазара много хора изпитват затруднение в избирането на подходящия за тяхната кожа продукт. Добре е да знаете какъв е типа на кожата ви, според това как реагира на слънцето.В
Тип 1: много светла кожа, червена коса, лунички. Хората с този тип кожа винаги изгарят и почти не потъмняват. В Без слънцезащитаВ изгарят за 5-10В минути.
Тип 2: светла кожа, светла коса, светли очи. В Хората с такъв тип кожа изгарят често, а почерняват много рядко. Без слънцезащита изгарят за 10-20 минути.
Тип 3: умрено светла кожа, кестенява коса, светли или тъмни очи. Хората с такъв тип кожа изгарят рядко и почерняват нормално. Обикновено издържат 20-30 минути без защита на слънце преди да изгорят.
Тип 4: Тъмна кожа, тъмна коса, тъмни очи. Не почервеняват, много почерняват. Без слънцезащита издържат до 45 минути на пряко слънце без изгаряне.
При избора на слънцезащитен продукт е нужно да знаем какво всъщност се крие за "SPF" на опаковката.В SPF стои за Sun Protection Factor и можеВ да се изчисли като разделим времето, необходимо да се появи зачервяване на кожата със слънцезащитен продукт, на времето,В необходимо да се появи зачервяване на кожата без слънцезащитен продукт.В В В

Стъпка 3: Овлажняване
Използвани са материали от:В http://spirig.bg/pdf/Sun-Protection.pdf »

Акне (младежки пъпки) - симптоми и причини

Акнето е едно от най-честите заболявания на кожата. При него се образуват кожни изменения предимно по лицето, гърба и гърдите, около и след пубертета. Симптоми Акнето преминава през три стадия на развитие със съответни признаци. През първия стадий се появяват малки пъпчици със светло или тъмночервен цвят. През втория стадий няколко дни или седмици след това, тези пъпчици или изчезват, или набират, пукат се и оздравяват, като остават малки червеникавРё петна или белези. Скоро нови пъпки се появяват на същото място, така че в едно и също време се срещат и пъпки, и петна, и белези. През третия стадий, който не е задължителен, се наблюдава тежка форма на акне с множество гнойни пъпки, възли, които оставят трайни белези. Причини Те се дължат, най-общо казано, на повишената секреция на мастните жлези на кожата /себорея/, съпроводена с възпалителни изменения. Трябва да се знае, че мастните жлези са пръснати по кожата на цялото тяло. Те са най-многобройни в областта на лицето, челото, косата и в гениталните области, където има от 400 до 900 жлези на кв. см. Липсват на дланите и ходилата. Големината и активността на мастните жлези се определя най-напред от генетични фактори като себорейна /мазна/ кожа и разширени пори на кожата. Въпреки това преди пубертета тяхната работа е относително малка. Но по време на пубертета и след него мастните жлези се уголемяват, тяхната функция се стимулира значително от нарасналото производство на хормона тестостерон от половите и надбъбречните жлези. Резултатът от засилване дейността на мастните жлези е повишената продукция на себум /секрет от мастните жлези/, който се подлага на окисление, покрива се с прах и мъртви рогови клетки, дразни и възпалява кожата, създавайки условия за поселване и развитие на инфекциозни агенти, най-често бактерии. Така младежката кожа загубва гладкия си вид и се покрива с акне или младежки пъпки. Процесът обхваща, както казахме, не само лицето, но и кожата на тялото, особено себорейните области: гръб, гърди, рамене. При напредването на този процес мастните жлези се уголемяват още повече, техните канали се разширяват, а техните стени задебеляват, което пречи за нормалното изливане на себума. Появилите се пъпчици набират, загнояват и се превръщат в бели и черни пъпки. Много често те са с черни точки на върха, наречени комедони, които запушват мастните жлези. След пубертета, вече в зряла възраст, акнето обикновено изчезва. Но има случаи, когато то се запазва или се появява в напреднала възраст. Например една от разновидностите, акне розацея, засяга повече жени около и след критическата възраст. Характеризира се с постоянно червенина по кожата на носа и бузите. Кожата е леко подута, задебеляла, с разширени пори. /Вж. това заболяване/.
Друга форма на акне е т. нар. поддържано акне. То се развива като последица от неадекватни грижи, при механично дразнене на кожата на лицето. Медикаментозното акне се появява при лечение с някои медикаменти като бром, йод, кортикостероиди, хинин, контрацептиви и др., които предизвикват по кожата акнеподобни лезии. То може да прерасне в суперинфектирано акне, дължащо се на усложнение след продължително антибиотично лечение. Акнето в напреднала възраст може да се дължи на въздействие на минералните масла. Тогава у възрастните се образуват кисти и комедони около очите, върху бузите и слепоочията.Изтточник: тукВ
»

кожата - Последние новости [ Фото в новостях ]