Как избавиться от боли в мышцах после тренировки

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки
фото показано с : domashniy.ru

2015-8-10 00:00

Очень часто после активных физических нагрузок мышцы начинают болеть. Эта мышечная боль носит название «крепатура». Ее испытывают все тренирующиеся люди, не только новички. Как же избавиться от этой боли?

Подробнее читайте на ...

избавиться боли мышцах тренировки

«Выстрел» в спину. Как избавиться от боли?

Невозможно радоваться жизни, если не поворачивается шея, болит поясница, «ноет» спина. Нагрузки на позвоночник огромны, и он их не всегда выдерживает. А сколько раз в день приходится поднимать перед собой ребенка, сумки и другие тяжести. Что же происходит с нашим позвоночником и как ему помочь? DrMed.ru »

2008-11-11 23:00

Как избавится от зубной боли?

В противовес дорогим медицинским препаратам существуют старые "дедовские" проверенные временем способы избавления от зубной боли. Конечно, при очень сильной боли нужно немедленно обращаться к врачу. Но если вы, как обычно бывает, попросту застудили зубки, то можно попробавать и эти рецепты от зубной боли. Интернет-журнал "Мир женщины" »

1970-01-01 02:59

Как избавиться от боли в спине

Каждый четвертый человек хотя бы раз задавался этим вопросом. Именно поэтому компания «Гедеон Рихтер» пригласила журналистов обсудить эту актуальную тему с теми, кто знает о боли в спине если не все, то очень многое.

2018-07-06 12:35

Фото: lisa.ru

Как избавиться от боли в спине? Первая помощь и упражнения

Практически у каждого когда-нибудь ныла спина. Но если, к примеру, при боли в горле можно однозначно определить причину, то здесь все намного сложнее... lisa.ru »

2018-06-29 18:20

Как избавиться от боли при менструациях как облегчить боль при менструации, месячные, как избавиться от боли при месячных, настои при месячных

Многим из нас знаком дискомфорт перед или во время месячных. Часто к этому "прилагаются" еще и боли внизу живота. Как с этим справиться? Мы знаем несколько способов уменьшить сильные боли при месячных без помощи таблеток - с помощью отваров, настоев лекарственных трав, ванн и самомассажа. edinstvennaya.ua »

2015-08-17 11:56

Фото: 8 женщин

Как избавиться от головной боли народными средствами

Ты часто задаешь себе вопрос "Как избавиться от головной боли?" Конечно, лучше, чтобы на него дал тебе ответ твой лечащий врач, ведь частая головная боль может быть симптомом серьезных заболеваний. 8 женщин »

2015-04-16 08:47

Фото: magia.lady.ru

Как пережить расставание: 3 способа избавиться от боли

Когда тебе надоедает страдать и бороться, когда ты уже 7 раз отмерила и хочется просто взять и отрезать один раз, ты приходишь к решению расстаться с мыслями о несчастной любви и все-таки открыть себя для новых отношений. magia.lady.ru »

2015-01-29 09:19