«Выстрел» в спину. Как избавиться от боли?

0-0-0

Невозможно радоваться жизни, если не поворачивается шея, болит поясница, «ноет» спина. Нагрузки на позвоночник огромны, и он их не всегда выдерживает. А сколько раз в день приходится поднимать перед собой ребенка, сумки и другие тяжести. Что же происходит с нашим позвоночником и как ему помочь?

Подробнее читайте на ...

выстрел спину избавиться боли