2016-3-8 23:08 |
Лишние сантиметры в области талии, одышка и головная боль — все это может быть признаком состояния, которое медики называют «метаболический синдром» (сокращенно МС). Чем он опасен? Да тем, что может привести к развитию многих серьезных заболеваний – атеросклерозу, ишемической болезни сердца, инфаркту, инсульту, почечной недостаточности.
Более того, риск сахарного диабета повышается в несколько раз. К […].
Подробнее читайте на youbetter.ru ...
Калорийность продуктов определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. GurMania.ru »
2008-03-23 15:06
В древности их существование было окружено легендами и поверьями, но сейчас специалисты точно знают, в чем дело. letidor.ru »
2020-07-30 00:30
Будущие мамы не всегда догадываются, что неприятные симптомы связаны вовсе не с их особенным положением, а с этим заболеванием. letidor.ru »
2020-05-25 00:20
У наших вен сложная задача обеспечивать нормальный отток крови от внутренних органов к сердцу. Венам ног вдвойне тяжелее, так как они работают против силы тяжести и если их функция нарушается, возникает болезнь, называемая варикозной болезнью. 8 женщин »
2020-04-21 13:34
Знание счета, умение держать ручку и читать хотя бы по слогам – необходимые навыки для тех, кому скоро в школу. lisa.ru »
2019-01-20 11:10
Расскажем о том, что представляет собой чайный гриб, как его правильно готовить, осуществлять уход и употреблять, а также подробно изучим полезные и вредные свойства и противопоказания данного продукта. lisa.ru »
2018-12-14 14:15
Некоторые соображения о воспитании сыновей
Запись Что важно знать маме мальчика впервые появилась Матроны.RU.
matrony.ru »2017-05-09 01:44
Тушь, одно из главных средств в создании макияжа, сегодня представлена в самых разнообразных вариантах, и это позволяет постоянно экспериментировать с имиджем или же наконец-то найти свою единственную на все случаи жизни. namewoman.ru »
2016-09-21 22:40
| Аналог Notcoin - TapSwap |
В этом посте поднимается интересная и важная тема. Сейчас очень большой выбор различных предложений по снижению веса. Начиная с хирургического вмешательства и заканчивая новомодными диетами. Прежде чем вы сделаете выбор, прислушайтесь к себе. Что говорит ваше сердце? Может не стоит бежать под нож хирурга? МожетВ прощеВ и безопаснее изменить образ жизни?
По рекомендациям диетологов рыбу и морепродукты необходимо употреблять минимум три раза в неделю. Причем, рыбу, желательно, использовать морскую и жирную. Дело в том, что искусственно выращенная рыба: карп, лещ в составе своего мяса содержит много жиров Омега 6, а их итак достаточно в нашем рациРѕне. Кроме того эта рыба обеднена большинством питательных веществ, т.к. откармливается [...]
Или что делать, дабы воздержание от привычной еды не привело кВ непрерывному стрессу, а сброшенные килограммы не возвратились с избытком? ЧтобыВ начать использовать диету, приготовьтесь В«затянуть пояс» как в прямом, так и в переносном смысле. Таково неписанное правило. Как показывает практика, готовность эта - обычно такая демонстративная вначале и при выборе графика питания - уменьшается прямо [...]
На картинкеВ (для увеличения картинки щелкните по ней мышкой) можно увидеть, как в организме распределяется жир и в каком состоянии находятся органы. На первом изображении (женщина с лишним весом и процентом жира в организме 40%) видно, что все органы в жировых отложениях, сердце увеличено в размере, т.к. с каждым лишним килограммом прибавляется 300км дополнительных капилляров; для [...]
Снижение веса всегда связано с изменениями в привычках и образе жизни. Лишний вес , в основном, имеется у людей предрасположенных к нему. Таким людям необходимо постоянно контролировать свой вес. Владея определенными приемами и привычками, вы сможете легкоВ и просто похудеть и удерживать достигнутый результат длительное время.В А мудрые советыВ диетологов помогут вам в этом. Итак………. Никогда [...]
Можно родиться не склонной к полноте, следить за качеством и количеством еды, тренироваться на совесть — но все равно замечать на себе лишние складки. Ученые, которые исследуют тонкости обмена веществ, считают, что из-за типичных для горожан ежедневных стрессов, трудоголизма и так себе экологии клетки нашего тела функционируют с ленцой, вполсилы, хотя умеют жечь энергию на […] Запись Ускорение обмена веществ: нужная информация к размышлению впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.
Количество диет не поддается исчислению. В каких диетических «фишках» заключена правда, а в каких – всего лишь маркетинг, гарантированно не расчислит никто. Но получать информацию о новинках имеет смысл.