Что такое правильное питание и как разобраться в характеристиках пищи: советы от фитнес-эксперта Евгении Левитан

Что такое правильное питание и как разобраться в характеристиках пищи: советы от фитнес-эксперта Евгении Левитан
фото показано с : 7days.ru

2017-10-30 08:00

Автор книги «Workout. Я могу», выпущенной издательством «Эксмо», поделилась секретами важнейшей темы ЗОЖ — питания.

Подробнее читайте на ...

правильное питание разобраться характеристиках пищи советы фитнес-эксперта евгении

Правильное питание

Не верьте злопыхателям, утверждающим, что ради хорошей внешности женщинадолжна жертвовать либо лицом, либо фигурой. Добиться идеального баланса между изящным силуэтом и подтянутой кожей легко. Достаточно следовать нехитрым правилам при составлении рациона. Антивозрастное питание и диета для похудения — абсолютно разные вещи. Более того, ограничение рациона может спровоцировать потерю мышечной массы,... Onbeauty.ru »

2009-03-25 00:15

Фото: Passion.ru :: Здоровье

Правильное питание продлевает жизнь

  Британские ученые и диетологи разработали систему мер, с помощью которых можно продлить среднюю продолжительность жизни человека на 10 лет. Они объяснили, как защитить все системы организма человека до глубокой старости, и издали справочник здорового питания. Passion.ru :: Здоровье »

2009-01-14 15:15

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!

Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и вернуться к рациональному питанию. Если вы решительно настроены внести коррективы в собственную внешность и обзавестись идеальной фигурой, эти простые рекомендации могут оказаться небесполезными. Надеемся, они помогут вам не только сконцентрироваться на достижении цели, но и не отступать от плана. Nebolei.ru - Здоровый портал »

2007-11-19 00:52

Правильное питание – это умение сделать правильный выбор продуктов

Правильное питание начинается с момента покупки продуктов в супермаркете, с выбора свежих и качественных изделий. О том, как правильно выбирать продукты и как сохранять их свежими, мы и расскажем в данной статье. efamily.ru - женский журнал »

2007-08-01 11:00

Фото: Cosmo.Ru

Правильное питание городского жителя

Этим летом компания «Эрманн» выводит на рынок уникальный йогурт «Эрмигурт Prebiotic». Он содержит растительные волокна, поэтому является эффективным и абсолютно естественным помощником нашего пищеварения и здоровья в целом. Cosmo.Ru »

2007-07-04 10:00

Фото: malimar.ru

Правильное питание: где заказать готовую еду с доставкой на дом?

Вы устали готовить каждый день или у вас не хватает времени на приготовление здоровой пищи? Вы хотите питаться полезными продуктами без хлопот, связанных с покупкой продуктов, готовкой и... Сообщение Правильное питание: где заказать готовую еду с доставкой на дом? появились сначала на Женский портал Malimar.ru. malimar.ru »

2023-03-08 01:04

Фото: 8 женщин

Правильное питание

Каждое утро, во время завтрака старайтесь выпивать как можно больше жидкости, перекусы ограничьте фруктами. Денег на них жалеть не стоит, лучше уж от сладкого и соленых колбас отказаться, от этого ваше здоровье и ваша красота только выиграют. 8 женщин »

2018-07-11 20:41

Фото: 8 женщин

Правильное питание при занятиях спортом

Если Вы хотите похудеть или же поддержать имеющийся у Вас вес и фигуру, то Вам непременно необходимо заниматься спортом. Однако наряду с ним стоит правильно питаться при выполнении физических упражнений. 8 женщин »

2017-08-27 08:13

Правильное питание от Шарлиз Терон

Очаровательная и неповторимая блондинка, покорившая сердца многих мужчин Шарлиз Терон делится своими секретами идеальной фигуры. Основная рекомендация американской модели и киноактрисы — это чёткое соблюдение режима, в котором до 6-ти приёмов пищи в сутки. Кулинарный сайт happy-meal.ru »

2015-12-30 22:07

Правильное питание - основные требования и особенности меню

Каждая женщина мечтает о хорошей фигуре и стройном теле. О том, что все ее школьные платьишка будут с легкостью одеваться и в 40 лет. Но что для этого нужно делать?! Как правильно кушать?! Ответив на эти вопросы, придерживаться своего идеального размера будет намного проще. vsewomens.ru »

2015-10-13 10:49

Фото: Nebolei.ru  - Здоровый портал

Правильное питание как профилактика анкилоза

Поскольку анкилоз часто возникает как следствие артритов или артроза, важно придерживаться правильного питания, рекомендуемого при данных заболеваниях. Nebolei.ru - Здоровый портал »

2015-06-11 11:17

Фото: kleo.ru

Правильное питание замедляет старение мозга

Сегодня многие активные леди и джентльмены задумываются об отсрочке выхода на пенсию. Стареть сегодня просто немодно, и это не может не радовать. Но как продлить молодость кожи, предотвратить одряхление мышц и, самое главное, замедлить старение мозга? Ученые стараются ответить на эти вопросы и делают определенные успехи. kleo.ru »

2015-05-08 01:00

Фото: Кухня Рунета

Правильное питание в седьмую неделю Великого поста

Фото: profvesti. org Великий пост длится, в общей сложности, семь недель, завершаясь Страстной седмицей. В этой статье мы поговорим о том, каким должно быть правильное питание в седьмую неделю Великого поста. Кухня Рунета »

2015-02-19 11:16

Фото: Кухня Рунета

Правильное питание в шестую неделю Великого поста

Фото: dubaieyes. net Очень важно, чем вы питаетесь во время Великого поста – именно от выбора продуктов и блюд, которые будут составлять ваш ежедневный рацион, зачастую, зависит соблюдение или несоблюдение поста. Кухня Рунета »

2015-02-19 11:16

Фото: Кухня Рунета

Правильное питание в пятую неделю Великого поста

Фото: baltictaste. by Во время самого продолжительного из всех постов – Великого поста, вопрос правильного питания встает особенно остро, поскольку ограничивать потребление привычных для многих людей продуктов приходится на достаточно долгий срок. Кухня Рунета »

2015-02-19 11:16