Специалисты призывают не волноваться по поводу перехода на зимнее время. Многие из нас переживают, как перевод стрелок отразится на здоровье. Как утверждают шведские ученые - самым благотворным образом. Беспокоиться стоит во время перехода на летнее время, поскольку перевод стрелок на час вперед увеличивает риск инфаркта в течение последующей недели.
Переход на зимнее время снижает риск возникновения инфаркта. Исследователи из шведского Каролинского института проанализировали изменения количества инфарктов в Швеции во время перехода на зимнее и летнее время, начиная с 1987 года. Результаты показывают, что риск инфаркта миокарда повышается в среднем на 5% в течение первой недели после перехода на летнее время по сравнению с другими неделями года.
&Речь идет о небольшом увеличении риска для здоровья человека, наблюдаемом в первые три дня после перевода стрелок. Потерянный для сна час и нарушение ритма сна являются наиболее вероятным объяснением этому&, - говорит один из авторов исследования Имре Янски, слова которого цитирует пресс-служба института.
&Наблюдаемый нами эффект небольшой, но перевод стрелок может стать причиной 20 или 30 дополнительных инфарктов в Швеции&, - отмечает в свою очередь соавтор статьи Рикард Юнг в интервью шведской газете Дагенс нюхетер.
Юнг говорит, что в масштабе всего мира, где полтора миллиарда людей постоянно переводят стрелки на летнее время, речь может идти о двух-трех тысячах дополнительных инфарктов в год, пишет РИА Новости.
Исследователи также выяснили, что переход на зимнее время в конце октября, когда к времени сна добавляется час, сопровождается снижением риска инфаркта на следующий день, в понедельник. Эти наблюдения шведских ученых, говорится в сообщении для прессы, могут дополнить уже существующие объяснения инфарктов по понедельникам и описанных во многих других научных работах.
&Многие исследователи одним из объяснений инфарктов по понедельникам считают растущий стресс перед началом новой рабочей недели. Но, кто знает, быть может, это также зависит и от нарушения ритма сна и распорядка дня, произошедшего за выходные&, - говорит Имре Янски.
Читать отзывы... kleo.ru »
2008-10-31 13:16