181
0 |
Авокадо, как известно, весьма полезный фрукт (хотя некоторые принимают его за
овощ). Правда, вкус у него специфический и нравится не всем, но тем, кто вполне
лояльно относится к авокадо, вероятно придется по вкусу и блиц-диета, основанная
на этом экзотическом плоде и – на весьма прозаичном, но от этого не менее
полезном молочном продукте – твороге. Подробно об этом на gurmania.ru |
182
0 |
Гости Испании с умилением и восторгом вспоминают кулинарные изыски, которые им
довелось отведать в этой стране, – недаром кухня Испании считается одной из ее
лучших достопримечательностей. Однако нельзя не отметить, что как таковой
национальной кухни здесь не существует. Каждый регион отличается собственным
кулинарным колоритом, и гурманы делят эту страну на восемь условных
гастрономических зон, каждой из которых есть чем удивить и порадовать любителя
вкусно поесть. Подробно об этом на gurmania.ru |
183
0 |
РАТАТУЙ В СВЧ
РАТАТУЙ В ТЕСТЕ
РАТАТУЙ В ДУХОВКЕ
РАТАТУЙ С КОРИАНДРОМ
ФАРШИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ РАТАТУЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
184
0 |
РЫБНЫЙ ФЛАН
ФЛАН ИЗ БРОККОЛИ
ФЛАН АПЕЛЬСИНОВЫЙ
ФЛАН ИЗ ТЕЛЯЧЬИХ МОЗГОВ
ФЛАН ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ Подробно об этом на gurmania.ru |
185
0 |
Великий пост длится в течение семи недель до Пасхи, начинаясь сразу после
Прощеного воскресенья. Этот пост самый строгий: с понедельника по пятницу, если
следовать строгим канонам, не позволяются даже вареные овощи (только сырые) и
растительное масло. Но ваше право решить самостоятельно, будете ли вы следовать
столь строгому посту. В наше время для мирян это совсем не обязательно - поэтому
при желании можете позволять себе вареные овощи, растительное масло и даже рыбу
не только в выходные дни и в праздники Благовещения в Вербное Воскресение, но и
в другие дни поста, за исключением, разумеется, Страстной недели. Подробно об этом на gurmania.ru |
186
0 |
Извечный
гамлетовский вопрос звучит в интерпретации безнадежно
желающих похудеть как «Есть или не есть?», и задаются
они им гораздо чаще героя Шекспира. Однако вопрос этот,
в отличие от оригинала, вполне разрешим, причем, не в
пользу смерти, а в пользу жизни. И жизни гораздо более
счастливой: не отягощенной лишними килограммами и
тягостными раздумьями о том, как от них избавиться.
Пора, наконец, разобраться с фантомами здорового питания
и потери веса в сезон, когда это наиболее актуально. Подробно об этом на gurmania.ru |
187
0 |
РИСОВЫЕ БАШЕНКИ
САЛАТ АНТАЛИЯ
САЛАТ ГРИБНОЙ ПО-КИТАЙСКИ
ИЗЫСКАННАЯ СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ
КУРИНЫЕ ГРУДКИ В СОУСЕ ИЗ ГРИБОВ И ПАПРИКИ Подробно об этом на gurmania.ru |
188
0 |
БЛИНЧИКИ С СЫРОМ
БЛИНЧИКИ С ИЗЮМОМБЛИННЫЙ ТОРТ С ЛОСОСЕМ
БЛИНЫ СДОБНЫЕ ГРЕЧНЕВЫЕ
БЛИНЧИКИ С ГРИБАМИ И КОПЧЕНЫМ СЫРОМ Подробно об этом на gurmania.ru |
189
0 |
ШПИНАТ С ГРЕНКАМИ
ЗАПЕКАНКА СО СВЕКЛОЙ
САЛАТ СО СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ
КАРТОФЕЛЬ, ТУШЕННЫЙ С БРОККОЛИ
ЛУК-ПОРЕЙ В ЛИМОННО СЛИВОЧНОМ СОУСЕ Подробно об этом на gurmania.ru |
190
0 |
Началась самая прекрасная пора года - весна, а вместе с ней пришли к нам
такие замечательные праздники: Масленница и 8 марта, следом начнется Великий
пост, и закончится эта вереница самым светлым праздником Пасхой. В это время мы
готовим особенные блюда, праздничные или напротив постные. Начиная с этого
понедельника на нашем сайте стартует новый особенный конкурс с особенными
призами от спонсора журнала «Гастрономъ» Подробно об этом на gurmania.ru |
191
0 |
КОЛБАСА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ТЕСТЕ
САЛАТ ИЗ ЖАРЕНОЙ КОЛБАСЫ
ВЕРМИШЕЛЬ С ВЕТЧИНОЙ И ГРИБАМИ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ С КОЛБАСОЙ ПО-ГРЕЧЕСКИ
БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ВЕТЧИНОЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
192
0 |
КРУЧЕНИКИ ИЗ ПЕЧЕНИ
БЫСТРЫЙ ПИРОГ С МЯСОМ
КОТЛЕТЫ ПО-СКАНДИНАВСКИ
ЛЕНИВЫЕ ОТБИВНЫЕ
ФОРШМАК ИЗ ГОВЯДИНЫ Подробно об этом на gurmania.ru |
193
0 |
Биопродукты - так называется новый класс
продуктов питания. Чем они полезны для нас,
рассказывает руководитель лаборатории
санитарно-пищевой микробиологии и микроэкологии
Института питания РАМН Светлана Анатольевна
ШЕВЕЛЕВА. Подробно об этом на gurmania.ru |
194
0 |
Эту диету,
в 30х годах прошлого века, разработал немецкий
диетолог Зейк. Он открыл в Швейцарии элитный
санаторий, где богатая и знаменитая клиентура
избавлялась от лишнего веса при помощи йогуртной
диеты. Диета вполне современна и в наши дни,
сбалансированная, разнообразная, попробуйте
сами. Подробно об этом на gurmania.ru |
195
0 |
ГВАРДЕЙСКИЙ ТОРТ
ЗАКУСОЧНЫЕ ЭКЛЕРЫ.
ПРАЗДНИЧНАЯ ЗАПЕКАНКА
СЛОЕНЫЙ МЯСНОЙ САЛАТ
РУЛЕТИКИ ИЗ ТЕЛЯТИНЫ С СЫРОМ И
ВЕТЧИНОЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
196
0 |
СОСИСКИ В КЛЯРЕ
МОРСКОЙ ЯЗЫК В ПИВНОМ КЛЯРЕ
ИНДЕЙКА В КЛЯРЕ С ШАМПИНЬОНАМИ
ВЕШЕНКИ, ЖАРЕННЫЕ В ПИВНОМ КЛЯРЕ
КРЕВЕТКИ В КЛЯРЕ С СОУСОМ ИЗ
АВОКАДО Подробно об этом на gurmania.ru |
197
0 |
БОРЩ
КУБАНСКИЙ
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЛЕПЕШКА
САЛАТ ЦАРЕВНА -ЛЯГУШКА
ПИРОГ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
СВИНИНА С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ И
ЯБЛОКАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
198
0 |
Эту
диету составляют креветки. В день разрешается
съедать до 250 г. вкусных морепродуктов. Лучше,
конечно, отдавать предпочтение варёному мясу, но
30% от суточной нормы можно употреблять и в
жареном виде (при условии, что креветки будут
готовиться на растительном масле). Подробно об этом на gurmania.ru |
199
0 |
Сахар и кондитерские изделия находятся на самой
вершине пирамиды в немногочисленной компании
продуктов, употреблять которые Всемирная
организация здравоохранения рекомендует как
можно реже. Подробно об этом на gurmania.ru |
200
0 |
САЛАТ 2 ПОЛОВИНКИ
САЛАТ МАГИЧЕСКИЙ
СЕРДЦЕ ФАРЩИРОВАННОЕ
САЛАТ РОМЕО И ДЖУЛЬЕТА
ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА С КОПЧЕНЫМ
ЛОСОСЕМ Подробно об этом на gurmania.ru |