Витамин К: в каких продуктах содержится и зачем нужен (для крови, костей и не только)

Витамин К: в каких продуктах содержится и зачем нужен (для крови, костей и не только)
фото показано с : lisa.ru

2021-3-10 20:30

Мы собрали продукты, наиболее богатые витамином К. Включай их в рацион — польза микрофлоре, костям и сердцу гарантирована.

Подробнее читайте на ...

витамин каких продуктах содержится крови костей

Фото: lisa.ru

Витамин А: в каких продуктах содержится и сколько можно есть без риска

Это полезное вещество очень полезно для здоровья и общего состояния. Получить его проще всего из пищи. Поэтому рассказываем, где содержится витамин А и как его правильно употреблять. lisa.ru »

2020-11-11 20:30

Фото: lisa.ru

Витамин C: для чего он нужен и в каких продуктах содержится

Мы знаем, что витамин С невероятно полезен, но обычно вспоминаем о нем, только когда нас атакует простуда. Между тем, его дефицит может привести к серьезным заболеваниям и быстрому старению организма. lisa.ru »

2017-08-02 10:17