2018-5-10 08:00 |
Как обезопасить себя от травм в фанатичной гонке за идеальной фигурой к пляжному сезону?
Подробнее читайте на 7days.ru ...
| Источник: 7days.ru | Рейтинг новостей: 439 |
Семейный летний отдых – это то, чего с таким нетерпением ждут и родители, и дети. Но порой радужные ожидания сменяются разочарованием. Чтобы этого не произошло, стоит спланировать отпуск так, чтобы избежать хотя бы самых распространенных ошибок. domashniy.ru »
2015-06-24 00:30
Когда речь заходит о здоровом теле и здоровом духе, все разговоры приводят к фитнесу. Бегом и вприпрыжку от инфарктов, ожирения, мигреней и прочих неприятных проявлений организма. Правда, фитнес, сам по себе, не панацея и может привести к ухудшению здоровья, если систематически совершать одни и те же ошибки. letidor.ru »
2015-03-22 10:00
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Тренировочный комплекс, направленный на улучшение мобильности позвоночника и проработку мышц спины, отвечающих за правильную осанку.
Эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Алена Грибанова и Максим Курбатов представили уникальный комплекс упражнений Total Body Rotation.
Исследования показывают, что ходьба с лыжными палками позволяет сжигать жир даже эффективнее бега. Почему она крайне полезна для людей в возрасте?
Умный браслет с пульсометром, атлетические перчатки, спортивная бутылка для воды и другие необходимые вещи для людей, которые активно занимаются спортом.
Последний шанс привести фигуру в порядок к августовской поездке на море!
Эти асаны улучшат кровообращение в малом тазу, помогут справиться с тревогой и стрессом, нормализуют давление и укрепят сосуды.
Как и сколько нужно бегать женщинам, чтобы эффективно избавляться от лишних килограммов.