Гризане на ноктите - грозен навик или и още нещо?

Скръц, скръц, скръц... Гризете ли си ноктите? Много деца, а и възрастни имат този навик, особено в моменти, когато изпитват нервност или психическа възбуда. Освен, че е грозно, този навик крие и здравословни проблеми.
Ноктите имат няколко основни задачи. Първо, те предпазват пръстите и улесняват хващането на дребни неща (като конци например или подаващият се от носа ви косъм). Освен това, ноктите понякога са наш пръв другар, когато имаме сърбеж и трябва да задоволим тази наша потребност (желателно е да не стигаме до кръв).В Когато си гризем ноктите е малко трудно да разчитаме на тях за горните неща. Също така, понякога когато си гризем ноктите може да нараним кожата под тях и около тях, и тогава проникването на микробите е лесна работа. Не малко хора имат навика да си гризат ноктите и кожичките в основата им до кръв, което често води до инфекции.В  Ставайки на въпрос за микроби... не трябва да забравяме, че под ноктите се събира количество колкото целия руски народ... и едно китайско село в добавка, а от там, чрез гризането им - право в устата ни. Със същия успех може да си подъвчите чорапите, които не сте сменяли една седмица и сте се разхождали боси насам-натам.В  Ако сте решили да се борите с проблема "гризане на нокти", то това е добър знак, понеже много хора не осъзнат, че имат този навик. Може да попитате близките си или приятели дали са забелязали този навик у вас. В Ако само с помощта на добрата си воля не може да се справите...хммм... тогава има и други решения. На пазара се предлагат безцветни лакове за нокти, които правят ноктите с ужасно неприятен вкус. Това помага не само да оставите зад гърба си този навик, но и ще ви даде възможност да отгледате хубави нокти, които след като оформите веднъж няма да ви се иска да ги гризетРµ повече и да ги развалите.В В 

»