Как соблюдать диету TLC, чтобы худеть на 6 кг в месяц?

Как соблюдать диету TLC, чтобы худеть на 6 кг в месяц?
фото показано с : lisa.ru

2018-4-21 11:34

TLC-диета — одна из самых простых и гуманных. Она помогает прийти в форму, не истязая организм кучей ограничений.

Подробнее читайте на ...

соблюдать диету tlc худеть

Соблюдать диету или следовать настроению?

Давайте для начала представим себе, что вы решили соблюдать диету. Само по себе это не хорошо и не плохо - вопрос в том, по какой причине вы будете это делать. Если вы больны загадочной болезнью, которая продлится целых девять месяцев, - диетический стол вам, безусловно, необходим. Чем безвкуснее и противнее он будет, чем больше неудобств будет причинять предписанный вам режим питания, тем больше оснований будет у вас считать, что вы сделали все возможное и есть кое-какой шанс, что вам постигнут не все осложнения, описанные в медицинском справочнике. Правда, вам повезет только в том случае, если вы ни разу не нарушите режим, так что любая крупица соли, любой кусочек, съеденный вне графика, будет представлять угрозу для вас и ребенка и немедленно скажется на вашем здоровье так, что срочно придется переходить к более суровым лечебным диетам. DrMed.ru »

2008-06-04 00:42