Сергей Блюхер, мастер-тренер сети фитнес-клубов X-Fit, о пяти изометрических упражнениях, которые помогут девушкам добиться стройной и красивой фигуры.
Умный браслет с пульсометром, атлетические перчатки, спортивная бутылка для воды и другие необходимые вещи для людей, которые активно занимаются спортом.