Здоровье и красота / Список статей

Новости


00:05

МОЛОДОСТЬ С ГАРАНТИЕЙ

   У Ангелины Кравченко в двадцать лет было целых три причины, чтобы огорчаться из-за своей внешности. И на первом месте, конечно же, стоял лишний вес. - Сладкое я люблю безумно. Лежащая где-то и не съеденная мною конфета – это для меня пытка, - рассказывает Ангелина. - И все бы ничего, если бы калории откладывались в правильных местах. Но нет - бока нависают, живот выпирает. Это место на теле я называю «спасательный круг». Только ни от чего он не спасает, а наоборот, все портит. Так вот в последнее время мой «спасательный круг» был такой, что ой-ой-ой.

00:00

ХУДЕЕМ ЛЕТОМ – ЧТО НАМ ПОМОЖЕТ?

Лето, как всегда, подкралось незаметно, и до долгожданного отпуска остались считанные недели, а то и дни! И именно сейчас хочется быть в хорошей форме, чтобы в разгар пляжного сезона похвастаться своей подтянутой фигурой. Заняться летом своим телом можно и без изнуряющих диет. Ведь лето и так предоставляет нам прекрасную возможность всеми доступными способами усовершенствовать свои формы.

00:05

ВЫБИРАЙ НАСТРОЕНИЯ СВЕЖЕСТИ!

Настроение переменчиво. Но его можно задать... Лучше прямо с самого утра. К процедурам утренней свежести добавляется новая. Даже искушенных изысками ароматерапии девушек взбудоражит это новое утонченное решение, да и модницы, не мыслящие и дня без этого аксессуара, ахнут перед неожиданными особенностями новой Свежей коллекции. Итак, новая идея!

00:05

ХУДЕЕМ ЛЕГКО: РАЗБИРАЕМСЯ С ПРИЧИНАМИ НАКОПЛЕНИЯ ЖИРА И СПОСОБАМИ БОРЬБЫ С НИМИ

Отчего накапливается жир? От того, что вы потребляете больше калорий, чем тратите. Звучит понятно, но тут все не так просто. Все вокруг не устают повторять, что надо считать калории. Съела тарелку супа – 150 калорий, сделала сто приседаний – потратила 150 калорий. Ноль-ноль, ничья. И кто только такие советы дает! Ведь все мы при одинаковых нагрузках и одинаковом «приеме внутрь» калорий тратим разное их количество, и зависит это буквально от всего:

00:00

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПЕРХОТИ

По статистику каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как перхоть. Практически против каждой болезни есть свое средство, но против перхоти, кажется, оно еще не найдено. И чего мы только не делаем, когда появляются эти маленькие белые частички, стойко сопротивляющиеся ежедневному вычесыванию щеткой или легко осыпающиеся и пачкающие воротник. Ко всему прочему они могут испортить красивую прическу. Ничего удивительного, что в определенный момент человек «выходит из себя» и хватается за самое сильнодействующее средство от перхоти, не задумываясь о том, что имеется несколько видов перхоти и не каждый из них одинаково лечится.

20:17

Маски для лица механического действия

Косметические маски для лица механического действия не питают кожу, но создают весьма благоприятный микроклимат и положительно действуют на нервные окончания кожи...

06:10

Секреты красивой груди

Чтобы как можно дольше сохранять красоту этой части тела, необходимо каждый день, день за днем выполнять определенные действия, и тогда ваша грудь еще долгие годы будет радовать своей формой...

07:10

Кремлевская диета: плюсы и минусы

Каждому продукту присвоено определенное количество баллов. Для похудения необходимо съедать не более, чем на 40 баллов в сутки (для сравнения: мясо, отбивная, курица - 0 баллов, 100 гр. хлеба - 48, чайная ложка сахара - 26). Комментарий: Подходит исключительно для людей, очень благополучных в финансовом плане...

00:00

УТОМЛЕНИЕ – НА ЛИЦО

Здоровые люди не выглядят усталыми. Если утомление «на лицо», значит весь организм не в форме. Недосыпание, излучение монитора компьютера, табачный дым, сидячий образ жизни – все проблемы отсюда! С кем не бывало так, что с утра на работе коллеги встречают сочувственным «Что, не выспалась?». Зеркало тоже ставит кучу вопросов: лицо, действительно, серое или это освещение такое? Круги под глазами живут своей жизнью? Только с утра замазывала… Всем или только мне одной кажется, что по ночам я не сплю, а пью горькую?

00:00

ГУБЫ ЦВЕТА ВИШНИ

Пастельные, сдержанные тона декоративной косметики ушли в прошлое. В наступающем летнем сезоне в моде все яркое – если губная помада, то цвета малины или вишни, если тени, то оранжевые или сиреневые.

00:00

Сказки про целлюлит

Если объявить конкурс на самую любимую тему женских страданий, целлюлит победит с огромным отрывом от волосатых ног, маленькой груди и тому подобных мелочей. Большинство знакомых мне женщин самозабвенно избавляются от страшной бугристой напасти, не щадя сил, времени, денег, нервов и мужей.

00:05

Гель для модели

Дорогая редакция! Избыточный вес - понятие настолько относительное… Взять хотя бы меня: я вешу 57 килограмм при росте 166 сантиметров. Любой специалист по питанию скажет – идеальное соотношение веса и роста. А лишний жир у меня все-таки есть! Излишки неявные, неискушенному глазу не сразу заметные, и сбросить их так сложно. Недовольство своей фигурой у меня связано с профессиональной деятельностью.

14:23

Советы сладкоежкам, желающим сохранить фигуру

Семь советов, которые помогут вам сохранить фигуру и продолжать радовать свой вкус. 1. Любовь к себе и внимание к своему телу: Вместо того чтобы просто угождать сладкому желанию, предложи своему организму альтернативу.

13:53

Тайная сила косметики

Хотите, чтобы никакая соперница не смогла вас сглазить? Нанесите на края век тончайшую черную линию подводкой — и будете в безопасности. Мало того: взгляд обретет магическую силу, вам станет легче внушать окружающим свои желания.

11:57

Звездный макияж

Как известно, хороший макияж творит чудеса. Легкое движение руки — и любая женщина быстро превращается в роковую красотку или тихую скромницу. Но и это еще не все! Оказывается, между макияжем и Зодиаком существует связь.

16:29

Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков.

14:23

Добро пожаловать в Лето!

{extravote1} После долгой зимы мы нередко чувствуем недовольство собой: слишком много вкусного съели, валяясь вечерами перед телевизором, вместо прогулок на свежем воздухе выходные проводили в гостях или на собственной кухне.

13:15

Зеркало для толстушки

{extravote1} Вряд ли найдется на свете женщина, удовлетворенная своим внешним видом. И главная претензия — вес: как известно, даже топ-модели находят у себя под коленкой лишние миллиметры, которые не дают им спать спокойно.

14:28

Весенние хлопоты

{extravote1} Занимаясь пополнением весенне-летнего гардероба, выбирая новые ароматы духов и оттенки косметики, садясь на диету ради будущего пляжного сезона, не стоит забывать о главном украшении женщины- чистой и красивой коже, которой в этот период требуется особая забота.

15:50

Весенние ароматы здоровья

{extravote1} Все знают: приятные запахи спосо6ствют хорошему настроению, помогают обрести внутреннюю гармонию. Но практическая ароматерапия — это еще и направленное использование ароматов для лечения определенных недугов.

12:02

Стройность без диет и таблеток

{extravote1} Пословица гласит: «Хорошего человека должно быть много!» К сожалению, зачастую самих обладателей и обладательниц пышных форм эта народная мудрость как-то не радует. Они — в постоянном поиске путей похудания.

12:52

Как победить стресс и депрессию

{extravote1} Наш мир и наше сегодняшнее время вынуждают многих людей пребывать в постоянной, непрерывной гонке. Бесконечное движение по кругу, страх упустить что-то важное, усталость и утомление способствуют возникновению стресса и депрессии.

12:31

Как стать стройной?

{extravote1} Хотите быть стройной? У каждого мужчины свое представление о женской красоте, поэтому не спешите садиться на различные диеты.

09:26

Гелевое наращивание ногтей

Каждая женщина мечтает иметь красивые и ухоженные ногти, позволяющие уверенно и стильно себя чувствовать. Но к сожалению, такую возможность природа предоставляет не всем. Проблему тонких, мягких, часто ломающихся или сухих ногтей легко и быстро решают современные технологии моделирования или наращивания ногтей.

Лучшее

Актуальное

123 ← назад