Зачем нужна клетчатка и как ее правильно есть, чтобы была польза

Зачем нужна клетчатка и как ее правильно есть, чтобы была польза
фото показано с : letidor.ru

2021-5-18 09:30

Пищевые волокна диетологи называют балластным веществом. Да, клетчатка не переваривается. Но это не значит, что она бесполезна для нашего организма.

Подробнее читайте на ...

нужна клетчатка польза

Фото: Восстановление после родов

Для чего нужна клетчатка?

Для чего нужна клетчатка нашему организму? В чем польза этого строительного «материала» для человека? В каких продуктах содержится клетчатка? Какие органы человека особенно остро реагируют на недостаточное содержание клетчатки в организме? Есть ли специальная диета, чтобы восполнить количество недостающих веществ в организме?   Восстановление после родов »

2014-11-23 16:46