1

0

Новая жизнь. С чего начать?


В В  Новая жизнь, начатая с понедельника, всегда требует массы усилий, и у многих порой опускаются руки. Но не спешите отчаиваться, начать новую жизнь, как оказалось, можно легко и удобно! Подробно об этом на strasti.ru
2

0

Праздник будет!


В В  Иногда ожидание праздника становится еще более волнительным и приятным, чем сам праздник, а подготовка к нему отнимает немало времени и сил. Что надеть, какие блюда приготовить, как сервировать стол, что подарить маме, сестре и подругам? Подробно об этом на strasti.ru
3

0

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ СРЫВОВ В ПИТАНИИ


Здравствуйте, у меня психологическая проблема. Можно ли до конца восстановиться после шести лет лечения анорексии и булимии? Сейчас вес установился на 65 кг, но все равно беспокоят сильные приступы тревоги. Можно ли принимать антидепрессанты, уже третий курс подряд? Подробно об этом на strasti.ru
4

0

ОСАНКА БИЗНЕС-ЛЕДИ: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ


Осанка - это часть нашего имиджа. Хорошая осанка, прямая спина, расправленные плечи - уже только это призывает окружающих смотреть на нас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни не так-то легко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе по много часов в день и часто без перерыва. Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже идем, сгорбившись. Эта сгорбленность стала настолько всеобщей, что даже разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки. Сейчас они в продаже во всех магазинах здоровья - есть и корректоры спины под одежду, и пояса-жилеты. Предлагаю вам простой комплекс упражнений для выпрямления спины (вместо спинного корректора или в дополнение к нему), а также для профилактики сутулости и сохранения прямой спинки. Подробно об этом на strasti.ru
5

0

БЫТЬ ПОЛНЫМ – НЕ ТОЛЬКО НЕ МОДНО, НО НЕУМНО


Ни для кого не секрет, что полным быть плохо - тяжело и некрасиво. А кроме того, просто неумно, потому что прибывающий в тело жир способен, помимо всего остального, снижать когнитивную функцию человека, то есть, ухудшать его интеллект! В качестве подтверждения данному высказыванию учёные приводят результаты проведённых исследований, в которых принимали участие мужчины и женщины в возрасте от 32 до 62 лет, выполнившие четыре теста, проверяющие их умственные способности, а затем повторившие их спустя пять лет. Подробно об этом на strasti.ru
6

0

Любовь к себе


Какие бы издания для женщин мы не читали, они так и пестрят своими советами, как стать счастливой и уверенной в себе женщиной. Главный совет, который бесплатно раздают оптом и в розницу для достижения счастья – это «полюбить себя»! «Любить себя»… Фантазия отправляет нас на поиски салонов красоты, фитнес-клубов и бутиков… Давайте, разберемся, что же все-таки такое – любить себя? Может быть, для начала определить, что такое любовь? Здесь трудностей не должно быть. Это страсть, эйфория, полет, то, без чего или кого жить не могут. И вторая половинка любви – это нежность, доверие, взаимопонимание и тепло и пр. И, конечно, страдания по малейшему поводу. Подробно об этом на strasti.ru
7

0

ХОТИТЕ РОДИТЬ МАЛЬЧИКА? СПРОСИТЕ МЕНЯ, КАК!


Грант начала исследование в этой области 40 лет назад. За это время она родила 3 сыновей и научилась безошибочно определять пол будущего ребенка своих подруг. Валери даже придумала для этих целей специальный тест, в ходе которого задавались вопросы: как часто вы чувствуете себя гордыми, решительными, уверенными, отверженными и злыми. Подробно об этом на strasti.ru
8

0

МОЛОКО И ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ ПОЗВОЛЯЮТ БЫСТРО ХУДЕТЬ


Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо /США/ и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов /молоко, сыр, йогурт/ и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов. Подробно об этом на strasti.ru
9

0

ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Я сидела на диетах несколько раз. Так как во время беременности у меня были отеки, я боялась пить столько жидкости, сколько рекомендовалось по диетам. А, оказывается, делала неправильно. Я уже неделю пью по два литра жидкости одновременно с системой раздельного питания. И стала вес сбрасывать. При недостаточном употреблении воды у меня так не получалось. Подробно об этом на strasti.ru
10

0

СКЛЕРОТЕРАПИЯ - ЧТО ЭТО ТАКОЕ?


Началось все так: в один не слишком прекрасный летний день, собираясь надеть мини-юбку, я вдруг заметила на своей ноге довольно отчетливую капиллярную "звездочку", напоминавшую одновременно сиреневую хризантему и ядовитую морскую медузу. Не стану скрывать: я расстроилась. Отшвырнула юбку и стала думать, как с этим горем жить дальше. Подробно об этом на strasti.ru
11

0

ЛИШНИЙ ВЕС КАК КОМПЛЕКС


Я вешу 82 килограмма. До родов весила 65. Я пробовала пару диет. Потом после полуголодного состояния чуть не пропало молоко. Пила средства, стимулирующие лактацию. Но я не могу осознать, что я - это Я! Эта жирная туша в зеркале - просто какая тетка, которая пришла в гости, соседка. Но не я, такого не может быть. Я же соблюдала при беременности разгрузочные дни и правила питания, считаоа калории. Но почему так все несправедливо? Подробно об этом на strasti.ru
12

0

ЗИМННЕЕ ПИТАНИЕ: КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС И НЕ БОЛЕТЬ?


Зимой мы страдаем от частых простуд, недосыпания, кислородного голодания, проблем с настроением. Почему? Потому что едим «по-летнему»— Большинство зимних проблем можно решить, изменив систему питания. Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующая терапевтическим отделением МГБ N 18 Светлана Бойченко, — тогда не страшны ни холод, ни болезни. Только следите за тем, чтобы ваша ежедневная потребительская корзина весила не менее 2000 килокалорий, — ведь снижение калорийности рациона ослабляет иммунную защиту организма. Не говоря уже о том, что недоедание в сочетании с холодом губительно для внешности. Также зимой лучше не придерживаться ни «белковых», ни «углеводных» диет — в холода организму нужно всё. Подробно об этом на strasti.ru
13

0

КАК ЗАСНУТЬ, НЕ ДУМАЯ О ПРОБЛЕМАХ?


Я не могу заснуть спокойно, все время голова начинает все перемешивать из происходящего. Все подряд: мои личные события, новости по телеку, жалобы подруг. Начала уже пить успокоительные, легкие типа глицина, ромашку. Впустую. Я так не могу. Хочу засыпать, как люди, а утратила эту способность. Подробно об этом на strasti.ru
14

0

КАК ПРЕДОХРАНЯТЬСЯ ПОСЛЕ 30


Считается, что в двадцать лет проблема с контрацепцией может быть только одна – ее отсутствие. После тридцати – все уже умные, на авось никто не надеется, но тут встает другая проблема: как подобрать удобное и безопасное противозачаточное средство? Расцвет женской сексуальности приходятся на 30-35 лет: юношеские комплексы ушли, эрогенные зоны найдены, Камасутра больше не повергает в шок – казалось бы, живи и радуйся. Но, как обычно, в бочке меда не обошлось без ложки дегтя. Начиная с тридцати лет, особенно если женщина не отличается идеальным здоровьем, живет в мегаполисе, не всегда ведет здоровый образ жизни, да к тому же еще и курит, повышается вероятность нежелательных побочных эффектов на фоне приема противозачаточных препаратов. Подробно об этом на strasti.ru
15

0

СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ: НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ


Добрый день. Я очень устаю уже три месяца подряд. Летом была в отпуске в июне. Потом работы было очень много, другие были в отпусках девочки. Последний месяц работы нет особо трудной, но я не могу, я, как мне кажется, устаю еще до того, как успеваю проснуться, а детей у меня нет, только молодой человек, и мы встречаемся не каждый день. Подробно об этом на strasti.ru
16

0

ОВОЛОСЕНИЕ: НЕ МОГУ ТАК БОЛЬШЕ


Здравствуйте! Я страдаю избыточным оволосением. Волосы по всему телу. Для меня это большая проблема. Можно сказать, что каждый день я стою на грани жизни и смерти. Так не возможно жить. Подробно об этом на strasti.ru
17

0

ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ: СУДОРОГИ НОГ


По ночам часто бывают судороги в ногах, мне сейчас 32 года. Что можно сделать? Как избавиться? Подробно об этом на strasti.ru
18

0

ЛЕЧЕНИЕ МИГРЕНИ


Мигрень довольно распространенное заболевание. Ею страдают 17,6% женщин и 6% мужчин. По данным исследований, проведённых среди населения США, женщины кавказского происхождения страдают мигренью (20,4%) значительно больше, чем женщины афро-американского (16,2%) и азиатско-американского происхождения (9,2%), что с достаточной степенью достоверности указывает на генетическую предрасположенность к развитию этого заболевания. Подробно об этом на strasti.ru
19

0

ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ: ЗАПРЕДЕЛЬНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ


Эротический массаж - это специальный вид массажа способствует развитию сексуального потенциала, усиливает чувствительность и половую функцию. Этот массаж показан всем, независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта. Эротический массаж обогащает интимную жизнь, способствует усилению полового влечения. Массаж является стимулятором партнера (партнерши). Цель эротического массажа - возбудить партнера (партнершу), создать благоприятные условия для чувственного наслаждения и, как завершение, для полноценного и своевременного оргазма. Достижению оргазма способствуют поглаживания тела, эрогенных зон. Подробно об этом на strasti.ru
20

0

У МЕНЯ НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ


В последнее время стала мучить бессоница. Не могу уснуть вечером, и все. Пила мягкие успокоительные (проблемы на работе и в семье не выходят из головы). Дочь этим летом поступала в институт, много было переживаний, но все отлично, она поступила. А сейчас она устает, много всего нужно успевать и ездить тяжело в Москву из Подмосковья, пробки. Я за неё переживаю, мне хочется, чтобы она меньше уставала, но как? Сейчас во всех учебных заведениях тяжело. Подробно об этом на strasti.ru
12 »

Добавить новости с Вашего сайта