141
28 |
ПИЦЦА-ОЛАДЬИ
ЗАВТРАК В ПАРИЖЕ
БУТЕРБРОД ЗДОРОВЯК
ПРОСТЕЙШИЙ ЗАВТРАК
ЯИЧНАЯ ЗАПЕКАНКА С ГРИБАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
142
28 |
ЦЕППЕЛИНЫ
ОМРАЙС - ОМЛЕТ
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ С МИНДАЛЕМ
КУРИНЫЕ ПУПКИ С МОРКОВКОЙ
ПО-КОРЕЙСКИ
РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ С СЫРНО-КАРТОФЕЛНЫМ
ПЮРЕ Подробно об этом на gurmania.ru |
143
28 |
Американская певица Бейонсe на церемонии American Music
Awords 2007 притягивала к себе завистливые взгляды
конкуренток. Причина тому – новая фигура Бейонс,
за несколько недель певица похудела на 9
килограммов. Ее секретным оружием стала
популярная в США «лимонадная диета», которая
представляет собой не что иное, как очищение
организма. Подробно об этом на gurmania.ru |
144
28 |
КОЛБАСА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ТЕСТЕ
САЛАТ ИЗ ЖАРЕНОЙ КОЛБАСЫ
ВЕРМИШЕЛЬ С ВЕТЧИНОЙ И ГРИБАМИ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ С КОЛБАСОЙ ПО-ГРЕЧЕСКИ
БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ВЕТЧИНОЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
145
27 |
Вишня
считается одной из самых универсальных ягод,
которую можно прекрасно смешивать со всеми
другими фруктами, и результат будет
превосходный. К тому же дерево вишни отличается
очень красивым цветением, а ее ягоды выделяются
по вкусовым качествам. Да и вообще, вряд ли
встретишь человека, которому не нравились бы эти
яркие, сочные ягоды. Ко всему прочему вишня
действенна при определенных заболеваниях и
очень эффективна в качестве косметического
средства. Подробно об этом на gurmania.ru |
146
27 |
Вообще-то для
большинства хозяек это не очень актуально. Как-то
не принято у городских жителей мясо
заготавливать. Но если вы предпочитаете есть
свое, домашнее, здесь много интересного. Подробно об этом на gurmania.ru |
147
27 |
МЯСНОЙ РУЛЕТ С ОВОЩАМИ
ГАЛАНТИН ИЗ КУРИЦЫ С ГРИБАМИ
ЗАКУСКА ОВОЩНАЯ С МАСЛИНАМИ
КАРПАЧЧО ИЗ НОРВЕЖСКОЙ СЕМГИ
ГУЛЯШ ИЗ БАРАНИНЫ С ЛИМОННЫМ
СОУСОМ Подробно об этом на gurmania.ru |
148
27 |
Дорогие
худельщицы, если у вас есть время готовить,
попробуйте эту короткую диету для очищения
организма! С ее помощью сможете подготовить себя
к переходу на здоровый рацион. Подробно об этом на gurmania.ru |
149
27 |
ГРИБНОЙ ШАШЛЫК
ТЫКВЕННЫЕ КОТЛЕТКИ
ЗАКУСКА ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ
ГРИБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ С КАРТОФЕЛЕМ
ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТУНЦОМ И
ТВОРОГОМ Подробно об этом на gurmania.ru |
150
27 |
Эту диету,
в 30х годах прошлого века, разработал немецкий
диетолог Зейк. Он открыл в Швейцарии элитный
санаторий, где богатая и знаменитая клиентура
избавлялась от лишнего веса при помощи йогуртной
диеты. Диета вполне современна и в наши дни,
сбалансированная, разнообразная, попробуйте
сами. Подробно об этом на gurmania.ru |
151
26 |
БУТЕРБРОД С ОМЛЕТОМ
КРОКЕТЫ ПЕЧЕНОЧНЫЕ
МАРИНОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ
ЖАРКОЕ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РУБЛЕНОЙ
ГОВЯДИНОЙ И ШАМПИНЬОНАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
152
26 |
Гарри
Бенджамин - известный английский натуропат,
автор работ, посвященных вопросам профилактики и
лечения различных заболеваний с помощью методов
натуропатии - последовательной системы
комплексного оздоровления человека
естественными методами и целительными силами
Природы. Подробно об этом на gurmania.ru |
153
26 |
За то, что
каждую осень мы имеем возможность лакомиться
сочными ягодами винограда, нужно благодарить
неизвестного крестьянина из Междуречья, который
жил задолго до начала нашей эры. Как известно, в
ту пору на земле не было ни одного телевизора, не
существовало Интернета и компьютерных игр и даже
книги были редкостью, а потому единственным
досугом, доступным этому крестьянину, были
прогулки по окрестностям. Подробно об этом на gurmania.ru |
154
26 |
ПЛОВ АРАРАТ
АРОМАТНЫЙ РИС С БАНАНАМИ
РИС С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ
РИС С ИМБИРЕМ И ШПИНАТОМ
РИС С ШАФРАНОМ И МОРЕПРОДУКТАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
155
26 |
РЕБРЫШКИ
ПИКАНТНЫЕ
СВИНЫЕ РЕБРА В ВИНЕ
СВИНЫЕ РЕБРЫШКИ В СОУСЕ
СВИНЫЕ РЕБРА С МИНДАЛЕМ
ЗАПЕЧЕННЫЕ РЕБРЫШКИ В МЕДУ И
ГОРЧИЦЕ Подробно об этом на gurmania.ru |
156
26 |
В наше время
из-за сложного ритма жизни и бесконечных забот
многие люди обычно довольствуются едой
всухомятку, «на бегу», и толстеют. А диетологи
установили, что большинство обладателей
стройной фигуры – любители первых блюд! Они
вкусны, полезны для нашего здоровья и сытны.
Passion.ru предлагает эффективную недельную диету,
которой придерживается Кэтрин Зета-Джонс. Подробно об этом на gurmania.ru |
157
26 |
ТОРТ
ПИЩА БОГОВ
ЖАРЕНЫЙ ПОРОСЕНОК
САЛАТ С ЧЕРНОСЛИВОМ
ОЛАДЬИ ПРОСВЕТЛЕННЫЕ Подробно об этом на gurmania.ru |
158
26 |
Биопродукты - так называется новый класс
продуктов питания. Чем они полезны для нас,
рассказывает руководитель лаборатории
санитарно-пищевой микробиологии и микроэкологии
Института питания РАМН Светлана Анатольевна
ШЕВЕЛЕВА. Подробно об этом на gurmania.ru |
159
25 |
Летом диеты даются нам как никогда
легко: во-первых, у организма наступает
естественный «разгрузочный период» и чувство
голода просыпается реже обычного, во-вторых,
можно включить в свой ежедневный рацион овощи и
фрукты, которые зимой стоят непомерно дорого. Подробно об этом на gurmania.ru |
160
25 |
Что же такое
диета Хея? Ничего мудреного в ней нет. Первое –
под запрет, по традиции, попадают сахар и все, что
его содержит: тортики, пирожные, печенье,
мороженое и прочие вкусности. К сладким блюдам,
согласно принципам этой системы, относятся и
изделия из белой муки. Считается, что сладости
нарушают пищеварение, и, как это не удивительно,
сокращает количество сахара в крови. А его
недостаток приводит к повышенному утомлению,
раздражительности и головным болям. Однако это
не значит, что от сахара нужно отказаться в
одночасье. Резкий переход пусть даже к
нормальному питанию только прибавит проблем.
Сокращайте количество сахарных кусочков
постепенно, и тогда организм насытится
необходимой ему глюкозой. Подробно об этом на gurmania.ru |