61
78 |
ИКРА
ИЗ СЕЛЬДИ
КАНАПЕ ИЗ СЕЛЬДИ
ХЕ ИЗ СЕЛЬДИ ПО-КОРЕЙСКИ
ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЕДКИ С ВИНОМ
СЕЛЬДЬ В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ Подробно об этом на gurmania.ru |
62
77 |
Многие кушают зелень просто так, зная, что
это очень полезно. Сейчас летом особенно надо
употреблять любые виды пряных трав. Но если вы не
любите есть их просто так, то добавляйте их в
различные блюда. Сегодня мы предлагаем вам 5
рецептов с полезной летней зеленью.
ПОМИДОРЫ С ЗЕЛЕНЬЮ
СВИНОЕ ЖАРКОЕ С ЗЕЛЕНЬЮ
КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ С ЗЕЛЕНЬЮ
ПИРОГ ИЗ РИЗОТТО С ЛИМОНОМ И
СВЕЖЕЙ ЗЕЛЕНЬЮ
ЯИЧНИЦА-БОЛТУНЬЯ С ЗЕЛЕНЬЮ И
КОПЧЕНОЙ РЫБОЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
63
76 |
ИНДЕЙКА В БЕЛОМ ВИНЕ (Греция)
МОРСКОЙ ОКУНЬ В БЕЛОМ ВИНЕ
(Италия)
ПАШТЕТ ИЗ ГУСИНОЙ ПЕЧЕНИ
(Франция)
УТКА, ФАРШИРОВАННАЯ ФРУКТАМИ
(Дания)
КРОЛИК, ТУШЕНЫЙ С ВИНОМ И ЛУКОМ (
Нидерланды) Подробно об этом на gurmania.ru |
64
75 |
Рыба является ценным пищевым продуктом. По
питательности она соперничает с лучшими сортами
мяса. Но в отличие от последнего легче и быстрее
усваивается организмом, и по этой причине широко
используется в диетическом питании. Но я думаю не
стоит рассказывать о всей пользе рыбы, ведь её
можно и нужно есть не только поэтому, а еще потому
что это очень вкусно. Я любитель рыбы любых
сортов, начиная с мелкого речного коробочка и
заканчивая осетриной. Но больше всего мне
полюбилась нежная, сочная и такая вкусная форель.
Думаю эта рыба не оставит равнодушным ни одного
человека. Попробуйте её приготовить в новом
варианте и вам это тоже понравится.
ПАСТА
С ФОРЕЛЬЮ
ЛЕГКИЙ СУП С ФОРЕЛЬЮ
ФОРЕЛЬ В СОЕВОМ СОУСЕ
ФОРЕЛЬ С ГОРЧИЦЕЙ, ЖАРЕНАЯ В ГРИЛЕ
ОТКРЫТАЯ ЛАЗАНЬЯ С ФОРЕЛЬЮ И
МИДИЯМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
65
73 |
САЛАТ ФИНТЕЗА
САЛАТ ПОКЛОННИК
СЕМГА НЕЖНОСТЬ
КАРТОФЕЛЬ В СЫРНОЙ КОРОЧКЕ
ГОРОХОВЫЕ ОЛАДЬИ ЭХ МАСЛЕННИЦА Подробно об этом на gurmania.ru |
66
73 |
ГОРШОЧКИ ИЗ СВЕКЛЫ
ФАРШИРОВАННАЯ НОЖКА ЯГНЕНКА
КОКТЕБЕЛЬСКАЯ ГРАНИТА
САЛАТ РОЗОВОЕ УТРО Подробно об этом на gurmania.ru |
67
71 |
УТКА С МАНДАРИНАМИ
МАНДАРИНОВЫЙ РУЛЕТ
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И МАНДАРИНАМИ
САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ И
МАНДАРИНАМИ
БАНАНОВЫЕ КРУЖОЧКИ С ЛИМОНОМ И
МАНДАРИНАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
68
69 |
ЗАКУСКА КЛАССИК
РАДУЖНЫЙ РУЛЕТ
СУШКИ С МЯСОМ
ТОСТЫ С БАКЛАЖАНАМИ
ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ И АВОКАДО Подробно об этом на gurmania.ru |
69
69 |
БЕЛЫЙ
КИТ
САЛАТ ЭВРИКА
САЛАТ ЛЮБАВА
САЛАТ ЖЕМЧЖНЫЙ
САЛАТ ЛЕГКОЕ НАСТРОЕНИЕ Подробно об этом на gurmania.ru |
70
68 |
Когда мы
«садимся на диету», очень важно не лишать себя
необходимых витаминов и микроэлементов. Эта
диета помогает сбросить вес за счет сокращения
потребления жиров, ведь если 1 грамм белков или
углеводов дает нам 6 ккал, то 1 грамм жиров - целых 9
ккал. Стоит сократить жиры в рационе на 50% - и 3-5
килограммов как не бывало! А если вы хотите
сохранить достигнутые результаты - не
набрасывайтесь через неделю на жирную пищу. Подробно об этом на gurmania.ru |
71
65 |
Овощи - идеальное меню для тех, кто желает
похудеть. Овощи не только низкокалорийны, но и
полезны, а летом когда начался сезон овощей,
особое внимание надо уделять таким блюдам.
КАБАЧКИ С ЯЙЦАМИ
СВЕКЛА ПО-ЗАВОЛЖСКИ
МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ
ЗАПЕЧЕННЫЙ ШПИНАТ С ГРИБАМИ
ОВОЩНАЯ ПАЭЛЬЯ ПО-ИСПАНСКИ Подробно об этом на gurmania.ru |
72
65 |
ЛУКОВЫЙ СУПЧИК
САЛАТ ОЧИ ЧЕРНЫЕ
ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ
ЖАРКОЕ С ГРИБАМИ И СЫРОМ
ЖАРЕНАЯ ВЕТЧИНА С СЫРОМ Подробно об этом на gurmania.ru |
73
65 |
МАКАРОНЫ
С ОВОЩАМИ
ЛАЗАНЬЯ ИЗ МАКАРОН
КАРТОФЕЛЬ ПО-ИСПАНСКИ
СПАГЕТТИ СО ШПИКОМ И ЯЙЦАМИ
КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ С БРЫНЗОЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
74
65 |
ЛАСТОЧКИНЫ
ГНЕЗДА
ГЛАЗИРОВАННЫЙ ЛОСОСЬ
ТРАДИЦИОННАЯ ИНДЮШКА С АЙВОЙ
КАРТОФЕЛЬ, ФАРШИРОВАННЫЙ
КРЕВЕТКАМИ
КРАБОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И
ПОМИДОРАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
75
64 |
САЛАТ
ПО-ЦАРСКИ
САЛАТ С КРАСНОЙ ИКРОЙ
ЗАКУСКА РИШЕЛЬЕ С МИДИЯМИ
ЗАКУСКА ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА
ЗАКУСКА ИЗ МЯСА И ТЕРТОГО СЫРА Подробно об этом на gurmania.ru |
76
62 |
СУШИ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ
ХРУСТЯЩИЕ КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ
МИМОЗА С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ
ТАРТАЛЕТКИ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ
ПРАЗДНИЧНЫЙ САЛАТ С КРАБОВЫМИ
ПАЛОЧКАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
77
59 |
Есть множество способов приготовления макарон,
риса и лазаньи. Их можно просто отварить на
гарнир, или подать с различными приправами. А
можно приготовить и как самостоятельное блюдо,
именно такие рецепты мы предлагаем сегодня.
ЛАЗАНЬЯ С БАКЛАЖАНАМИ
РИЗОТТО С КАЛЬМАРАМИ
МАКАРОНЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ЯЙЦАМИ
РИС СО СВИНИНОЙ И ПОМИДОРАМИ
ЛАЗАНЬЯ СО СВИНИНОЙ И РОЗМАРИНОМ
МАКАРОНЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ПОМИДОРАМИ
И БРЫНЗОЙ Подробно об этом на gurmania.ru |
78
59 |
ФОРШМАК
ДИЕТИЧЕСКИЙ
ФОРШМАК ИЗ СКУМБРИИ
ФОРШМАК ВКУСНЯТИНА
ФОРШМАК ИЗ СЕЛЬДИ С ТВОРОГОМ
ФОРШМАК ИЗ СЕЛЬДИ С СОЛЕНЫМИ
ГРИБАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
79
58 |
СТЕРЛЯДЬ
С ОЛИВКАМИ
ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ С ОЛИВКАМИ
КУРИЦА С ТОМАТАМИ И ОЛИВКАМИ
ПИЦЦА С КОПЧЕНОЙ РЫБОЙ И ОЛИВКАМИ
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ, ПОМИДОРАМИ И
ОЛИВКАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |
80
56 |
ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ МЯСОМ
КАЛЬМАРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОВОЩАМИ
БАКЛАЖАНЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ
ФОРЕЛЬ, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ
РАТАТУЙ
ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ВЕТЧИНОЙ
И ЯЙЦАМИ Подробно об этом на gurmania.ru |