41
0 |
Знаменитая советская актриса Любовь Орлова всегда поражала своей красивой фигурой, прекрасным цветом лица, хорошим настроением, жизнерадостностью. Один из секретов актрисы - это скоординированное питание. Подробно об этом на ediet.ru |
42
0 |
Каждый день считаете калории, ощущая чувство голода, борясь с мыслями о еде и воспитывая силу воли... вот уже длительное время соблюдаете диету, а килограммы на месте. Почему? Подробно об этом на ediet.ru |
43
0 |
Исследователи из университета Эксетера (английское графство Девоншир) выяснили, что всего лишь 15-минутной прогулки достаточно, чтобы снизить желание съесть шоколадку. Подробно об этом на ediet.ru |
44
0 |
Говорят, что Софи Лорен день и ночь прославляет ананасы за то, что они дают ей возможность сохранять такую великолепную фигуру – она ежедневно пьет натуральный, свежевыжатый ананасовый сок. Подробно об этом на ediet.ru |
45
0 |
Ученые давно выяснили, что диета, которую принято называть средиземноморской, является наиболее здоровой и полезной для организма человека. Подробно об этом на ediet.ru |
46
0 |
И снова здравствуйте!
Тысячу лет не было желания ничего сюда написать.
Давно уже все хорошо в датском королевстве, слава Богу.
Позади путь в 20 лишних кг, булимия и какое бы то ни было недовольство собой. Подробно об этом на ediet.ru |
47
0 |
Иногда мы думаем, что, для того чтобы чувствовать себя счастливой, нам надо лишь сбросить пару-тройку килограммов. Кажется, что именно от них зависит успех в личной жизни и карьере. Правда, зачастую за навязчивым желанием быть стройнее стоят гораздо более серьезные проблемы, сосредоточенные в нашей голове. А лишний вес становится их прикрытием. Подробно об этом на ediet.ru |
48
0 |
Милые девушки, как много мне хочется сказать тем, кто желает похудеть и с надеждой изнуряет себя диетами и физическими нагрузками. Цель похудеть появилась у меня еще в 16 лет. Подробно об этом на ediet.ru |
49
0 |
Капусту используют не только в косметических, но и в лечебных целях: она отлично чистит организм и оздоравливает сердечно-сосудистую систему, пишут "Аргументы и факты". Диета, описанная ниже, рассчитана на 10 дней. Подробно об этом на ediet.ru |
50
0 |
Известно, что любую зарядку надо начинать со щадящих упражнений: постепенно растянуть мышцы, медленно сделать наклоны. Не должно быть резких движений. Лишь после такой разминки переходят к более интенсивной гимнастике. Но и она имеет свои противопоказания. Подробно об этом на ediet.ru |
51
0 |
Разговор о лишнем весе, который если и способен кого прельщать, то только каннибалов. Ученые считают, что земной шар за последнее столетие поделился на две части. На одной половине умирают от ожирения, на другой - от голода. Спасение человечества - золотая середина. Если не хотим участи динозавров, давайте искать ее вместе. Подробно об этом на ediet.ru |
52
0 |
«Я не ем после шести» - заявляют знающие толк в диетах подруги. И подтверждают личным примером мудрость, проверенную веками: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Действительно, отказавшиеся от ужина после 18.00 достигают потрясающих результатов! Подробно об этом на ediet.ru |
53
0 |
Все стараются бороться со своей полнотой, выбирая разные пути: голодовки, разгрузки, диеты, спорт, чудо-пилюли. Каждый выбирает свое. Тут как на соревновании, кто то худеет, а кто-то полнеет. Но, цель единая у всех – это совершенство. Подробно об этом на ediet.ru |
54
0 |
Стать стройнее – идея фикс подавляющего большинства женщин. По результатам исследования, проведенного сайтом о здоровом образе жизни и похудании tescodiets.com, 19 из 20 женщин предпочитают быть более стройными, чем иметь более высокий уровень интеллекта. Подробно об этом на ediet.ru |
55
0 |
Как все мы знаем, редко когда что-то модное бывает одновременно и полезным. Но это – нечто другое. Это полная противоположность фастфуду. Slow-food – это возврат к культуре питания, к ее истокам. Это означает, что пищу нужно употреблять с удовольствием, не отвлекаясь на неотложные дела, звонки, просмотр телепередач. Подробно об этом на ediet.ru |
56
0 |
Уверенность в том, что наше питание
является здоровым и безопасным - это
составляющая комфорта, старт для успешного дня и
хорошего настроения. Между тем, мы все меньше
времени проводим на кухне и все больше
доверяемся кому-то, кто приготовит завтрак или
обед за нас – в кафе или в ресторане. Насколько
качественна там еда? Правильно ли мы питаемся,
если например, регулярно посещаем рестораны
быстрого обслуживания «Макдоналдс»? Ваши
вопросы мы адресовали Х.Х. Шарафетдинову, доктору
медицинских наук, руководителю отделения
болезней обмена веществ Клиники лечебного
питания НИИ питания РАМН. Подробно об этом на ediet.ru |
57
0 |
Здраствуйте, дорогие мои! Я очень благодарна всем вам за то, что вы присылаете свои истории, делитесь опытом, вдохновляете. Наверное, если бы не вы, мои дорогие, я вряд ли бы достигла того, что сейчас имею. Но обо всем по порядку. Подробно об этом на ediet.ru |
58
0 |
Оксфордские ученые установили взаимосвязь между потреблением мясных продуктов и деятельностью головного мозга. По их мнению, вегетарианство ведет к ухудшению умственных способностей. Подробно об этом на ediet.ru |
59
0 |
Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию. Шведы делают упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель, овощи и фрукты. Меньше внимания уделяется мясу, яйцам и рыбе. Подробно об этом на ediet.ru |
60
0 |
У модных девушек в диетическом словаре появилось новое слово — «грейзинг». Вот-вот оно станет невероятно популярным, так же как однажды появилось словосочетание «японская» или «кремлевская диета». Подробно об этом на ediet.ru |