21
0 |
Отчего накапливается жир?
От того, что вы потребляете больше калорий, чем
тратите. Звучит понятно, но тут все не так просто.
Все вокруг не устают повторять, что надо считать
калории. Съела тарелку супа – 150 калорий, сделала
сто приседаний – потратила 150 калорий. Ноль-ноль,
ничья. И кто только такие советы дает! Ведь все мы
при одинаковых нагрузках и одинаковом «приеме
внутрь» калорий тратим разное их количество, и
зависит это буквально от всего: Подробно об этом на ediet.ru | 22
0 |
У меня тонкая талия, стройные ноги, упругие бедра и прекрасный плоский живот… Но, к сожалению, все это скрыто под Х-сантиметровым слоем жира, поэтому-то окружающим и не видно всех этих прелестей – уныло думаешь ты, в очередной раз всматриваясь в собственное отражение. И, злобно покосившись на холодильник, приходишь (в который раз?) к категорическому выводу: все! с сегодняшнего дня – окончательно! Минус столько-то килограммов к такому-то числу. К черту диеты! Они не помогают. Правильно подобранная для похудания диета может быть только одна: «Если это вкусно – выплюни это немедленно!» Подробно об этом на ediet.ru | 23
0 |
Добрый день, дорогие читательницы! Недавно я уже присылала свою статью под названием «Найти свою привлекательность», в которой, как верно подметили в комментариях, была, в основном, теория, если, конечно, можно так сказать. Подробно об этом на ediet.ru | 24
0 |
Девчонки, привет ещё раз! Это снова я, Лиля. В этой статье я хочу ещё раз попытаться донести своё мнение с помощью ваших комментов к прошлой статье, за которые я вас очень благодарю! Комментариев было много, но лишь немногие девушки меня услышали и поняли. Подробно об этом на ediet.ru | 25
0 |
Много раз читала о том, как самые непрятные срывы происходили на отдыхе, где хочется ощущать себя привлекательной острее, чем где-либо. И если вы предпочитаете не только полезную, но и диетическую пищу, то она есть в любой кухне, даже в турецкой. Подробно об этом на ediet.ru | 26
0 |
Здравствуйте, все обитатели сайта. Захожу на сайт давно, а сейчас решила написать, потому что невозможно больше читать ваши нюни. За время прибывания в ваших рядах я сделала следующие выводы: посетительницы этого сайта делятся на три группы. Подробно об этом на ediet.ru | 27
0 |
Двадцатый век даровал нам электричество в каждом доме, преодоление больших расстояний на автомобиле, женщинам – короткие юбки, а мужчинам в связи с этим - возможность лицезреть красоту женских ног. Подробно об этом на ediet.ru | 28
0 |
Правильное питание до и после физических нагрузок не менее важно, чем сам факт тренировки. Успех сжигания жиров во время физических упражнений во многом зависит от того, что и когда вы ели до тренировки. И голодать перед тренировкой не только не полезно, но и вредно. Подробно об этом на ediet.ru | 29
0 |
Здравствуйте все! Я бы хотела рассказать про свой способ сброса лишнего веса. Бывает, за праздники наешь 2-3 кг, и их нужно убрать побыстрее, пока организм не привык к этому весу.
Так вот, все просто. Подробно об этом на ediet.ru | 30
0 |
Всем добрый день! Где-то год назад я прислала на сайт свою статью под названием "Начало", где попыталась поделиться со всеми, кому это может быть интересно, как я, медленно, но верно, начинаю работать над собой и сбрасывать не столь многочисленные, но все же лишние килограммы. Конечно, я упорный человек, но все-таки в глубине души никак не могла предположить, что В из моего заветного списка "хотений" исполнится! Подробно об этом на ediet.ru | 31
0 |
Здравствуйте, уважаемые дамы! Очень люблю этот сайт, и, как и многие, давно и прочно «подсела» на постоянное чтение историй успеха и мотивации. Долго пыталась понять, отчего это занятие так для меня привлекательно – наверное, где-то в глубине души очень отрадно сознавать, что ты не одинока в своих проблемах, да и личный опыт некоторых худеющих порой гораздо увлекательнее и поучительнее, чем профессионально написанная статья с рекомендациями маститого диетолога. Подробно об этом на ediet.ru | 32
0 |
Самый большой в мире комплект
постельного белья создан под брендом «Хлопковый
рай»!
Провозглашая моду на любовь и семью
бренд «Хлопковый рай» создал Самый большой в
Мире комплект постельного белья. 15 июня 2007 года
этот факт был зарегистрирован в Книге рекордов
России. Это достижение будет занесено в Книгу
рекордов Гинесса. Подробно об этом на ediet.ru | 33
0 |
Привет, хочу поделиться опытом моего похудения. Худела я в 2004 году. Весила я тогда 68 килограммов при росте 164 см. Вся моя одежда стала мне катастрофически мала, новую покупать не хотелось. А самое главное - примером для меня стала моя приятельница Инна, которая похудела на 25 кг за 1 год. С 54 размера она перешла на 44 размер, стала просто неузнаваема. Подробно об этом на ediet.ru | 34
0 |
Всем привет! Случайно попала на этот сайт, когда искала подходящую для себя диету. "Забавно," - подумала и стала читать. Увлекло. Захотелось и мне написать. Подробно об этом на ediet.ru | 35
0 |
Всем доброе время суток!
Никогда не была очень худой, но меня это не расстаривало. Но после переезда в город (жила я в пригороде в частном доме) и змужества, я стремительно набрала 10 кг. Это меня не слишком расстраивало. Разумеется, я хотела похудеть, особенно примеряя одежду в магазине или собираясь в отпуск. Подробно об этом на ediet.ru | 36
0 |
Привет всем. Хочу поделится своей проблемой. Мне 19 лет. Всю свою сознательную жизнь (по-крайней мере, до 14 лет) никогда не страдала лишним весом. Занималась в модельном агенстве и хотя никогда не взвешивалась, до 14 лет при росте 182 см мои обьемы всегда были 90-55-87. Да и Бог не обделил меня внешностью. Всегда и от всех слышу комплименты, а мужчины сворачивают головы. Но есть одно но. Подробно об этом на ediet.ru | 37
0 |
Не секрет, что диета должна приносить удовольствие. Действительно, если диета нам не нравится, мы, скорее всего, сорвемся. А начнется это с того, что мы будем чувствовать голод, слабость, приступы раздражения.
Когда я это поняла, то решила: надо есть вкусно и при этом худеть! Но как? Подробно об этом на ediet.ru | 38
0 |
Мало на свете таких счастливцев, для которых бритьё - это приятная процедура. У большинства из нас, особенно у молодых мужчин и женщин, кожа после воздействия бритвы чувствует себя не лучшим образом. Во-первых, при бритье как бы "снимается" верхний слой кожи. Подробно об этом на ediet.ru | 39
0 |
Худеть можно по-разному. Некоторые садятся на жесткую диету, другие истязают себя в фитнес-центрах. Есть еще и такие, кто свято верит в действенность похудательных штанов и чудодейственных кремов. А самые бесстрашные готовы испробовать на себе «достижения» мировой химической промышленности – таблетки, порошки и чаи. Подробно об этом на ediet.ru | 40
0 |
Как хорошо на улице - солнце! Многие женщины в это время года буквально расцветают на глазах, принимаясь за усиленную борьбу за красоту. Неудивительно, что на улицах города то и дело видишь стройненьких, подтянутых красавиц в коротких юбках, с хорошим настроением и свежим цветом лица. Подробно об этом на ediet.ru |
|