Тыквенный смузи с грушей

2017-9-28 23:39

Готовьте быстро,просто и с пользой замечательный яркий напиток и настоящее лакомство для детей и взрослых! Ингредиенты 100 гр мякоти тыквы; 1/2 груши сладких сортов; 1/2 1% кефира; 1 ч. л жидкого мёда; 1 ст.

л семян тыквы; 1 ч. л семян льна. Способ приготовления Погрузите в блендер ломтики очищенной тыквы,нарезанную грушу,залейте кефиром,добавьте мёд и взбейте до однородности и….

Подробнее читайте на ...

тыквенный смузи грушей