2019-8-8 20:45 |
Когда-то Тереза столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем, пережила удаление опухоли, после чего полностью пересмотрела свой образ жизни и по-новому оценила влияние вредной еды на организм. Пищевой интоксикации в ее бесплатной онлайн-книге 21 Day Glow From Within Cleanse уделена отдельная часть. Также Тереза делится там полезными рецептами, которые популярны в их семье. Предлагаем вам узнать один из них - рецепт котлет с лососем и васаби.
Ингредиенты:
450 г филе лосося, нарезанного кубиками1 стои1 ч. л. морской соли1 ч. л. пасты васаби 1 ст.л. кокосового масла, для жарки
Приготовление:
В большой миске смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте. Вылепите из полученной массы биточки. Нагрейте кокосовое масло на антипригарной скоровороде и готовьте на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны. Подавать блюдо на любых салатных листьях.
Подробнее читайте на ru.hellomagazine.com ...
