Строим отношения с едой: Как есть все и чувствовать себя прекрасно

Строим отношения с едой: Как есть все и чувствовать себя прекрасно
фото показано с : velvet.by

2019-5-2 01:06

С понедельника — строгая диета, а спустя неделю — бесконтрольное обжорство в три часа ночи? Наше физическое и психическое здоровье за такие «качели» спасибо не скажет. читать далее

Подробнее читайте на ...

строим отношения едой чувствовать прекрасно

Строим отношения с мебелью

Мебель требует ухода и бережного отношения к себе. Но не пугайся: много сил вовсе не потребуется! Покупка мебели — дело серьезное. Но когда приобретения будут расставлены по местам, не торопитесь расслабляться: впереди еще много хлопот. Мы расскажем, как их минимизировать. MyHouse.ru - Интерьер-портал. »

2007-11-07 23:00

Фото: velvet.by

Строим отношения с едой: как справиться с перееданием во время майских праздников?

После праздничных застолий и длинных выходных легко потерять чувство меры, а потом с горечью обнаружить у себя парочку лишних килограммов. читать далее velvet.by »

2019-05-09 03:09

Фото: velvet.by

Строим отношения с едой: как перекусывать с пользой для фигуры и здоровья?

Перекусы — самые недооцененные приемы пищи. А между тем, все последние исследования доказывают: лучше питаться пять-шесть раз в день, но по чуть-чуть, чем делить еду на три большие порции. читать далее velvet.by »

2019-04-25 01:29

Фото: velvet.by

Строим отношения с едой: что съесть на ужин, чтобы похудеть

Предпочитаете пропускать вечерний прием пищи? А может, наоборот: наедаться до отвала и ложиться спать? Такие варианты не приведут ни к чему, кроме усталости, пониженной энергии и лишних килограмм. читать далее velvet.by »

2019-04-17 22:12

Фото: velvet.by

Строим отношения с едой. Самый вкусный прием пищи: что съесть на обед, чтобы похудеть?

Обед у многих из нас проходит на работе. Мы или не обедаем вовсе, перебиваясь чаем и кофе и «добирая» недоеденное за ужином, или питаемся едой из ближайшего супермаркета или кафе, что тоже не лучшая идея. читать далее velvet.by »

2019-04-10 22:43