2020-10-1 11:00 |
Сегодня только ленивый не рассказывает о стрессе и выгорании.Тема животрепещущая – жизнь в большом городе, в условиях неопределенности и информационной интоксикации, приводит к колоссальной психологической перегрузке. Рассказываем, как этим справиться.
Подробнее читайте на lisa.ru ...
| Источник: lisa.ru | Рейтинг новостей: 252 |
Вместе с бизнес-психологом Евгенией Шепелевой разбираемся, как можно помочь себе справиться со стрессом, если вы чувствуете его приближение.
7days.ru »2022-01-24 15:00
Мало кто задумывается о том, что в то время, когда вы испытываете стресс и раздражение, страдает не только ваше психоэмоциональное состояние, но и физическое (повышается артериальное давление, учащается сердцебиение и дыхание, напрягаются мышцы, появляется бессонница, проблемы с пищеварением и адекватным восприятием действительности). food.passion.ru »
2019-01-29 00:00
Мало кто задумывается о том, что в то время, когда вы испытываете стресс и раздражение, страдает не только ваше психоэмоциональное состояние, но и физическое (повышается артериальное давление, учащается сердцебиение и дыхание, напрягаются мышцы, появляется бессонница, проблемы с пищеварением и адекватным восприятием действительности). 77.passion.ru »
2019-01-29 00:00
Мало кто задумывается о том, что в то время, когда вы испытываете стресс и раздражение, страдает не только ваше психоэмоциональное состояние, но и физическое (повышается артериальное давление, учащается сердцебиение и дыхание, напрягаются мышцы, появляется бессонница, проблемы с пищеварением и адекватным восприятием действительности). diet.passion.ru »
2019-01-29 00:00
Вас подрезали на дороге, коллега не поздоровался, муж оставил грязное белье на полу в спальне — поводов для гнева предостаточно. Как вести себя в эти моменты, чтобы он не разрушил вас и вашу жизнь?
2018-05-28 18:00
Большинство из нас не любит ссоры и конфронтации. Но совсем избежать их не удается – рано или поздно приходится отстаивать свою позицию, защищать границы, заявлять о потребностях. И другим приходится делать то же самое по отношению к нам.
2017-11-02 11:00
Каждый время от времени сомневается в своих способностях. Однако иногда сомнения парализуют, не давая нормально жить и развиваться. Бизнес-тренер Соня Томпсон делится пятью простыми, но эффективными стратегиями, которые помогут побороть неуверенность и начать действовать.
2016-12-15 19:00
Вы пришли с ребенком в магазин, вышли на прогулку, гуляете по торговому центру, стоите в очереди в поликлинике. И вдруг неожиданно на ребенка что-то накатывает, он начинает истошно орать, что-то требовать, может упасть на пол и бить ногами… Вам хочется провалиться под землю от стыда. letidor.ru »
2016-08-18 10:00
| Аналог Notcoin - TapSwap |
А вы часто говорите своему ребенку о любви к нему? Оказывается это вовсе не само сабой разумеется для него! Крайне важно, чтобы родители хвалили своё чадо, пощряли за маленькие победы и поддерживали в случае больших неудач. По статистике большинство трудных подростков - бывшие недолюбленные малыши. Из-за недостатка чувств у детей со временем развиваются комплексы.
Сколько уж пиcано-переписано на эту тему, но ситуация если и меняется, то лишь в худшую сторону. В нашей стране врачу-гинекологу безработица, пожалуй, грозить никогда не будет. Уж кто-кто, а они при нашей беззаботности без работы не останутся никогда. Во всяком случае в ближайшее время, при существующем положении круговорот дамских проблем, видимо, останется надолго прежним: первая беременность – аборт, вторая – выкидыш, затем бесплодие, лечение...
"Страх беременности, родов может возникнуть еще до зачатия, и даже до начала половой жизни. В некоторых семьях негативное отношение к предполагаемому рождению ребенка не скрывается, часто озвучивается и связывается с отношением к молодой женщине или девушке. "Принесешь в подоле, из дома выгоним" - воспитывают сердобольные родители, а в действительности обрекают дочь на женские несчастья. Страх наказания за нарушение родительского запрета влияет на формирование негативного отношения к беременности, который может долгие годы "жить" на бессознательном уровне. А все неудачи в личной жизни будут с уверенностью "списываться" на магический "венец безбрачия".
Последние годы появилась масса книг о позитивном мышлении, которые учат нас тому, как обрести любовь, здоровье, богатство. Не смотря на то, что каждый из авторов использует свои определения и советы, по большому счету суть рекомендаций сводится к одному и тому же. «Синьорина» подытожила для вас некоторые правила позитивного мышления для обретения финансового благополучия.
Секс с новым партнером – это с одной стороны, очень волнующе, а с другой – немного пугающе. Вы изучаете пока неведомое для вас тело, а он понятия не имеет, что вам нравится в постели. Для того, чтобы ваш первый раз с новым партнером запомнился, воспользуйтесь этими простыми советами от "Синьорины".
Кети Т., 34 года, имела хорошую работу юриста, любящего бойфренда и хорошую семью и друзей. Она встречалась со своим парнем полтора года, однако постоянно пребывала в нервном и раздраженном состоянии и не могла ни на чем сконцентрироваться. Почему? Потому что ее постоянно мучил навязчивый вопрос – почему же он ей не делает предложение о браке.
Говорят, что в паре не должно быть секретов друг от друга, абсолютная искренность - гарантия долгосрочных отношений. Неправда! Некоторые из сторон твоей личности могут быть неприятны твоему партнеру, поэтому, чтобы лишний раз не волновать хрупкую мужскую психику, "Синьорина" подскажет тебе, какие из секретов следует утаить.