2016-5-5 00:00 |
Обладатели лишнего веса понимают, что полнота не лучшим образом отражается на внешности и влияет на здоровье. Те, кто еще не начал приводить себя в форму, может начать это делать прямо сейчас. До лета осталось чуть меньше месяца!
Подробнее читайте на domashniy.ru ...
Анита Луценко советует:Самое худшее, что может быть для спортсмена - Наполеон. Это самый крутой способ убить свои старания. Есть простое правило: сахар+жир=жир. Если ты съедаешь продукт, в котором одновременно есть два компонента, то сахар может пойти в печень, мышцы и на какие-то другие расходы, а вот...подробнее ivona.bigmir.net »
2015-09-02 09:00
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Диета на сельдереевом супе рассчитана на 1-2 недели, за которые можно избавиться от нескольких лишних килограммов без изнуряющего чувства голода. Главное знать, как правильно приготовить и употреблять данное блюдо.
Многие уверены, что есть жирное вредно для здоровья и фигуры. Но, на самом деле, не все жиры вредны, а некоторые даже очень полезны! Какие из них стоит исключить из рациона и почему, а какие — обязательно добавить, читайте в нашем материале.
Многие уверены, что есть жирное вредно для здоровья и фигуры. Но, на самом деле, не все жиры вредны, а некоторые даже очень полезны! Какие из них стоит исключить из рациона и почему, а какие — обязательно добавить, читайте в нашем материале.
Все знают, что классический оливье – это гроза всем худеющим. Мы тоже хотим быть стройными и привлекательными, поэтому придумали, как модернизировать любимый салат и сделать его модным, полезным и некалорийным.
Чтобы день был успешным, начните его с вкусного и полезного завтрака! Забудьте про банальные каши и бутерброды: у нас есть 10 необычных рецептов завтраков, с которых приятно начинать день!