Сколько на самом деле нужно спать, чтобы похудеть

Сколько на самом деле нужно спать, чтобы похудеть
фото показано с : letidor.ru

2020-1-28 08:00

Помимо потребляемой пищи, на массу тела влияет невидимый и очень важный фактор — гормоны. Они могут непосредственно влиять на процессы набора или снижения веса, уровень метаболизма, настроение и аппетит.

Подробнее читайте на ...

деле спать похудеть