Вы можете описать ваш сегодняшний день? Во сколько вы проснулись, чем занимались, в каком настроении пребывали? Если вы думаете, что все события и предметы, которые вас сегодня окружали, появились сами собой, то глубоко ошибаетесь.
Если вы доверяете науке, прочтите внимательно.
Запись 12 проверенных способов справиться с тревогой впервые появилась Матроны.RU.
Помните, одна из статей нашего цикла была посвящена отношениям с женатым мужчиной? Мы говорили, что лучше как можно скорее разорвать такую связь и продолжить поиски мужчины своей мечты. читать далее
Почему нам бывает так трудно попросить о чем-то для себя лично, зато мы охотно берем на себя непосильные обязательства? Запись Просить без смущения, отказывать без вины впервые появилась Матроны.RU.
Минимум забот и ответственности, максимум развлечений и удовольствия, это наша реальность — страна бесконечного детства, в которой сегодня живет значительная часть взрослого населения, и белорусского в том числе! читать далее
Как хорошая идея о самостоятельном взрослом превратилась во вредный миф
Запись Самодостаточна… или боюсь, что меня отвергнут? впервые появилась Матроны.RU.
Чувство зависти задействует области мозга, отвечающие за физическую боль, эта эмоция действительно разрушает нас изнутри. Поэтому так важно перестать завидовать другим и начать жить своей жизнью.
Алеся Лонская анализирует детские сказки и ищет их настоящий смысл
Запись Кай и Герда: всепрощающая мамочка и латентный алкоголик впервые появилась Матроны.RU.
Хорошо, когда оба супруга хотят иметь детей. Но что делать, если твое желание не совпадает с мнением мужа? Есть ли выход из такой ситуации? Запись Что делать, если муж не хочет ребенка впервые появилась Lisa.ru.
Считается, что депрессия чаще «накрывает» в холодное время года. Но часто бывает и по-другому. Как бороться с унынием и тревожностью летом? Запись Летняя депрессия: причины, симптомы, способы борьбы впервые появилась Lisa.ru.
Я давно не испытывала такого чувства, когда два человека заставляют тебя напряженно следить за их диалогом. Запись «Пациенты»: исповедально откровенный сериал впервые появилась Матроны.RU.
Получить выговор, испортить репутацию, а то и вовсе потерять работу из-за поста в Сети?! Ну уж нет!
Запись Это делать не стоит: как вести себя в соцсетях впервые появилась Lisa.ru.
Иногда мы не хотим замечать вроде как очевидные вещи. Ходим по кругу, а потом искренне удивляемся: «Ну почему каждый раз одно и то же»? читать далее
Кто такие высокочувствительные люди? Относитесь ли вы к ним? А если да, то радоваться этому или огорчаться? Ответы на эти вопросы пробует найти Любовь Ледомская. читать далее
Отрывок из лекции психоаналитика Ларисы Фусу
Запись Те, кто прячут свою индивидуальность, чаще болеют впервые появилась Матроны.RU.
Если верить канадскому психологу и философу Лиз Бурбо, все пережитые обиды, разочарования и прочие неприятности влияют на то, как выглядит наше тело. Запись Тип фигуры расскажет о психологических травмах впервые появилась Lisa.ru.
Иногда отдых необходим нам практически так же, как воздух. В такие моменты хочется бросить все и уехать за тридевять земель, к теплому морю и песчаным пляжам, к яркому солнцу и зеленым пальмам, или к обилию экскурсий и культурных программ.
Наверно, нет среди нас ни одного человека, кто бы не боялся в один момент потерять все свои сбережения, накопленные за долгие годы, имущество, вклады, ценности… читать далее
Почему мы переедаем и как наладить здоровые отношения с едой
Запись «Еще одну печеньку съем — и все» впервые появилась Матроны.RU.
Мыслить позитивнее? Серьезно? Если бы на самом деле было так просто выбросить из головы сегодняшнюю ссору с коллегой и вчерашнюю хамоватую даму в троллейбусе, я бы так и поступила! читать далее
Когда кажется, что весь мир настроен против вас, задумайтесь: а не вы ли враждебно относитесь к окружающим?
читать далее
Мы не рождаемся с развитым чувством уверенности в себе. Но сформировать его можно в любой момент, главное — иметь желание и приложить к этому усилия. читать далее
Много лет назад мой первый учитель психологии дал мне один совет, который сыграл колоссальную роль в моей судьбе.
Запись Бегство из отношений впервые появилась Матроны.RU.
Почти каждая женщина сталкивается с гинекологическими заболеваниями. И, безусловно, чем раньше она заметит у себя признаки того или иного недуга, тем успешнее будет его лечение. читать далее
Советов как всегда много, но разобраться, какие из них наиболее эффективные не так-то просто.
читать далее
Одиночество — состояние весьма субъективное. Можно пребывать в полном уединении и не чувствовать себя одиноким. читать далее
Путь к поставленным целям тернист. Каждый день мы сталкиваемся со всевозможными препятствиями, и в реальности все оказывается не так, как представлялось вначале… читать далее
Вы прекрасно ладите с людьми, но очень быстро от них устаете
Запись 12 признаков того, что в вас уживаются интроверт и экстраверт впервые появилась Матроны.RU.
Что мы ищем, часами сидя в интернете
Запись Опутанные сетью впервые появилась Матроны.RU.
Нет, он не герой вашего романа. Вы точно знаете, и не собираюсь тратить свою жизнь, встречаясь не с тем человеком, который вам необходим. Но как расстаться с ним так, чтобы не было мучительно стыдно? Как не причинить ему незаслуженную боль? И не затянуть до того времени, когда отношения приобретут серьезный оборот? iStock/fredpal Конечно, сказать «до […]
«Да, ты забыл об этом! — говорит подруга. — Тоже мне, принц нашел! Хорошо, что так легко отделалась». И как бы нам не было грустно расставаться с кем-то, в глубине души мы понимаем, что они правы, если наш бывший друг сердца был из той породы мужчин, о которых с содроганием вспоминает эти девушки: iStock/cyano66 «Он […]
И как научиться находить время для важных вещей
Запись Почему мы так мало успеваем впервые появилась Матроны.RU.
Здравствуйте, уважаемые читатели! Не знаю, как вы, а я всегда обращаю внимание на нос собеседника. Иногда от его формы зависит симпатия или антипатия к собеседнику. И, как оказалось, это имеет под собой научные основания.
Как это может быть, что вы постоянно извиняетесь и живет, как будто в долг? Почему другие легко претендует на незаслуженный успех, как вы и то упускаете? В свое время меня совершенно поразила история успеха Флоренс Фостер Дженкинс — женщины, которые поверили в себя.
Каждый, кто хотя бы раз находился в поиске работы, знает, что это не легкий изнурительный труд.
читать далее
Как постоянное обесценивание своих достоинств отравляет нам жизнь
Запись Привычка ругать себя впервые появилась Матроны.RU.
В наше время гипертония относится к числу наиболее распространенных заболеваний. Поэтому, как быстро справиться с этим недугом в домашних условиях желают знать многие. читать далее
Происходит абсолютно со всеми людьми, которые занимаются психологическим самоисследованием
Запись Психологическая прелесть впервые появилась Матроны.RU.
По статистике 62% жителей мегаполиса чувствуют себя одинокими. Из них 36% имеют семью, близких и друзей. Ежедневно человек пересекается с тысячами себе подобных: транспорт, работа, дружеское общение, публичные мероприятия, домашние близкие.
Бессонница в современном мире стала настоящей эпидемией — многие ведут «офисный образ жизни», страдают от переизбытка информацией, стресса и переутомления.
Всем привет, постоянная читательница сайта «Счастливая еда», Екатерина, прислала интересную историю, над которой стоит задуматься. Очень занемогла моя подруга Мария. Когда-то она работала учительницей, а тут её сократили, и села она в киоск торговать газетами.
Врачи считают, что идеальный перерыв для организма между беременностями — 18-24 месяца. Если у женщины были трудные роды или кесарево сечение, то следующие роды должны быть не ранее, чем через 2 года.
Не бывает жизни без «тупиков». Каждый из нас так или иначе в них бывал, кто-то — чаще, кто-то реже.
читать далее
Большинство учёных склонны считать, что развитие техники, социального общества, смена установок и ценностей играет в жизни человека исключительно положительную роль. Однако в действительности на простых примерах можно убедиться, что это не так.
Привет друзья! На связи Александр, хочу поделиться с вами тремя советами, как планировать и достигать поставленные цели. Скорее всего, каждый сталкивался с такой проблемой: мы планируем какие-то дела, записываем в ежедневник, клеем стикеры и ставим напоминание в телефоне, но почему-то всё это перетекает на следующие дни, недели и месяцы.
Сегодня хочу поговорить, как важно ставить цели и как их осуществлять. Многие люди часто путают понятия «Цель» или просто «Мечта». Поэтому нужно сначала разобраться, чем они отличаются друг от друга.
Плохое расположение духа, прежде всего, связано с нашей психологией. Стресс может вызывать такие эмоции, как злость, раздражение, апатию, страх, а также прочий негатив, который человеку некуда деть.
Чувство страха знакомо каждому человеку без исключения. Кто-то подвержен ему в большей степени, кто-то в меньшей, но нет таких людей, которые бы совсем ничего не боялись. читать далее
В 11 лет певица Юлия Артемова запомнила для себя одну истину: в жизни важно иметь талисман.
Часто они сами преподносят себя так, что ни один мужчина не будет их уважать.
Продолжаем публиковать рассказы о жизни особенных детей.
Люди давно задаются этим вопросом, но до сих пор не нашли однозначного ответа. Попробуем разобраться!
Если вы корите себя, что сейчас могли бы многое успеть, но все проходит мимо вас, — вам сюда!
Каждый родитель хотя бы раз произносил эти слова.
Мы попросили старшеклассника рассказать нам, что он и его ровесники думают о Великой Отечественной войне.
Ответьте всего на несколько вопросов – и в конце теста вы воскликните: «А и правда, ведь это наш папа!»
Такое важное дело, как поиск работы мечты, невозможно без правильного самокопания. Как разобраться в себе и своих стремлениях максимально эффективно, узнали у эксперта!
Можно изо всех сил стараться понравиться ребенку, но без этих качеств у вас вряд ли это получится!
Узнайте от эксперта о нескольких упражнениях, которые изменят ваше отношение к вынужденной самоизоляции.
12 актуальных вопросов Людмиле Петрановской о воспитании детей в режиме самоизоляции.
Разбираемся, у каких родителей чаще всего растут дети с примерным поведением и всегда ли это хорошо.
Большинство мотивационных спикеров уверяет: надо идти до конца. Но одно дело, когда конец обещает быть счастливым, а другое - если этот путь вникуда.
Когда ребенок в реанимации — это испытание для родителей. Узнайте, как поддержать их в этой непростой ситуации.
Это вопросы помогут гораздо лучше узнать себя и расставить жизненные приоритеты.
Мы расскажем, почему твои отношения развиваются именно так, как есть сейчас.
Каких целей еще не достигли или какие эмоции нам хочется испытать в следующем году. И так как все в этот момент концентрируются на самом главном для себя, Наталья Балаян делится советами, которые универсальны и помогут в достижении любых пожеланий.
Говорят, чудес не бывает, но мы в них упрямо верим — ловим знаки судьбы, радуемся совпадениям, загадываем желания, носим талисманы. И правильно делаем: волшебства становится больше. Доказано психологами и самой жизнью.
Как избавиться от грустных мыслей и перестать чувствовать себя старушкой?
Просто сказать себе «я сильная женщина» не достаточно. Должно быть что-то еще. Разбираемся, что же именно.
Разбираемся вместе, какие сновидения свидетельствуют о том, что кто-то из твоих знакомых явно тебе вредит.
Почему дарение подарков доставляет нам удовольствие и как выбирать подарки близким?
«Такая красивая, умная, хозяйственная, а до сих пор одна!». Такую фразу нередко можно услышать в адрес женщин, которые остаются одинокими, несмотря на множество достоинств. В чем причины?
Скажи, какой вид рукоделия тебя привлекает, и мы расскажем, можешь ли ты быть руководителем.