Как справиться со страхами и тревогой

2017-3-5 22:10

Плохое расположение духа, прежде всего, связано с нашей психологией. Стресс может вызывать такие эмоции, как злость, раздражение, апатию, страх, а также прочий негатив, который человеку некуда деть.

Для того чтобы поднять себе настроение, существует множество рекомендаций и действий. Состояние эмоциональной подавленности замечали у себя многие люди. Когда мы чувствуем себя плохо в душе, а также […].

Подробнее читайте на ...

справиться страхами тревогой

Фото: letidor.ru

Как справиться со страхами ребенка перед школой

Новый календарный год уже на носу, а до начала учебного года остается еще целых 9 месяцев — подходящее время, чтобы подтянуть недостающие навыки и научить будущего первоклассника бороться со страхами перед предстоящим этапом в жизни. letidor.ru »

2023-12-06 19:14

Фото: letidor.ru

12 упражнений в воде, которые помогут ребенку справиться со страхами

«Летидор» выяснил, как в обычном бассейне дети могут не только физически развиваться, но и побороть многие комплексы. Обращаемся к психологу и тренеру. letidor.ru »

2016-12-01 10:00

Фото: velvet.by

Velvetовая практика: 12. Как справиться со своими страхами

Основные методы использования альфа-уровня (техника трех пальцев, техника «стакан воды», загадывание сновидений, «зеркало души», «субъективное общение»), описанные в предыдущих статьях практики, могут применяться в абсолютно любом случае. velvet.by »

2016-04-08 01:00