Психолог дала советы мамам, как справиться с тревожностью

Психолог дала советы мамам, как справиться с тревожностью
фото показано с : letidor.ru

2021-12-14 10:55

Мамы, у которых недавно появился на свет малыш, чувствуют огромную ответственность и одновременно — тревогу. Ведь за ребенком нужно постоянно следить, кормить его вовремя, не допускать болезни, да еще и успевать выполнять домашние дела.

Колоссальные нагрузки иногда приводят к моральному упадку. Как это предотвратить и как вовремя избавляться от тревожных мыслей, «Летидору» рассказала практикующий психотерапевт, создательница психологического центра Good Point Вера Якупова. .

Подробнее читайте на ...

психолог дала советы мамам справиться тревожностью

Фото: letidor.ru

Психолог дала советы, как остановить истерику у ребенка

Дети тонко чувствуют эмоциональное состояние родителей, и нередко их истерики обусловлены нарушением психологического спокойствия взрослых. Однако, в основном, взаимодействие сторон не бывает успешным, если ребенок кричит и плачет. letidor.ru »

2022-03-03 19:10

Фото: letidor.ru

Психолог дала совет, как проснуться после тяжелой ночи

Лучшим способом восстановить силы считается крепкий сон. На проблемы со сном могут влиять неправильное питание и стрессы, накопленные в течение дня. В результате человек встает разбитым и уставшим. letidor.ru »

2021-12-03 19:05

Фото: letidor.ru

Психолог дала советы, как справиться с тревожностью

Тревожиться из-за некоторых вещей вполне нормально, задуматься стоит, когда это чувство появляется слишком часто, а беспокойство вызывают даже мелочи. Такие проявления говорят о нарушении работы психики. letidor.ru »

2021-12-02 20:50

Фото: news.tut.by

«Любовница дала моему мужу отпор, но ситуацию это не исправило». Психолог отвечает читательнице

Измена за изменой и сохранение семьи ради детей. Нашей читательнице кажется, что это единственно возможный сценарий: жизни без мужа она не представляет. Можно ли поменять такую жизненную модель и систему приоритетов, объясняет психолог. news.tut.by »

2020-04-16 08:00