Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам
Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике.
7days.ru »
тревожностью - Последние новости | |
Результатов: 4
Психолог дала советы мамам, как справиться с тревожностью
Мамы, у которых недавно появился на свет малыш, чувствуют огромную ответственность и одновременно — тревогу. Ведь за ребенком нужно постоянно следить, кормить его вовремя, не допускать болезни, да еще и успевать выполнять домашние дела. letidor.ru »
2021-12-14 10:55
Психолог дала советы, как справиться с тревожностью
Тревожиться из-за некоторых вещей вполне нормально, задуматься стоит, когда это чувство появляется слишком часто, а беспокойство вызывают даже мелочи. Такие проявления говорят о нарушении работы психики. letidor.ru »
2021-12-4 20:50
Справляемся с тревожностью: 7 методик, которые тебе помогут
Чувство тревоги ухудшает качество жизни. Для избавления от неприятных эмоций можно попробовать специальные методики – они просты в выполнении, но очень эффективны. lisa.ru »