
2018-3-23 11:36 |
Хотите идеально высыпаться и давать полноценный отдых своему организму? Тогда вы никогда не должны вставать с постели, если не можете уснуть. А еще вы не должны среди ночи проверять время, чтобы узнать, сколько часов (или минут) сна у вас еще осталось.
Эти и другие советы экспертов помогут вам научиться организовывать свой идеальный ночной отдых.
.Подробнее читайте на Женский журнал IzKiss ...