Результатов: 2

4 упражнения, которые уменьшат дискомфорт в ногах после сидячей работы

Сидишь ли ты с прямыми ногами в офисе или со скрещенными дома, на диване, неважно — высок риск возникновения проблем с коленями. Легкая тренировка поможет этого избежать. lisa.ru »

2020-5-17 11:30

Стресс: уменьшать или искоренять?

Стресс сегодня едва ли не самая популярная тема статей. Некоторые рекомендации о том, как снизить его уровень, действительно эффективны, признает клинический психолог Сьюзан Хейтлер. Но все это, на ее взгляд, полумеры. »

2017-9-15 13:00