Результатов: 4

Беременность и занятия на тренажерах

В целом можно сказать, что заниматься спортом на тренажерах во время беременности можно. Но есть несколько важных моментов. Во-первых, вы должны быть привычны к такому виду нагрузок, т.е. заниматься на тренажерах и до беременности. Во-вторых, беременность должна протекать нормально. Именно поэтому, в любом случае, прежде чем сесть во время беременности на тренажеры нужно проконсультироваться с врачом. efamily.ru - женский журнал »

Занимаясь на тренажерах, не забывайте о дыхании

Массовый характер на сегодняшний день приобретают занятия на спортивных тренажерах. В пользе занятий не стоит сомневаться. У врачей, собственно, никаких сомнений не возникает, однако они предупреждают о необходимости.. OnFit.ru - фитнес, фитнес клубы »