Результатов: 5

Макияж. Практическое руководство


Из книги вы узнаете как выбрать косметические средства и инструменты для макияжа, как правильно наносить косметику, как придать лицу выразительность, как изменить свой облик в зависимости от ситуации и многое другое. »

Практическое руководство по калланетику. Делаем фигуру не выходя из дома

Что такое калланетик? Это комплекс особой гимнастики, которая при регулярности выполнения удаляет жировые складки на тех участках тела, где это необходимо. Калланетик - это программа упражнений, рассчитанных примерно на час интенсивных занятий. Они сделают бедра стройными, уберут жировые складки на животе, избавят фигуру от лишнего веса. Хочу »

Как подобрать украшения к вырезу платья: практическое руководство

Чтобы ваш образ выглядел завершенным и гармоничным, очень важно добавить к нему правильные украшения. Как подобрать их к вырезу платья или блузки - читайте в нашей статье. Cosmopolitan »

2020-1-16 12:30

Выход из зоны комфорта: практическое руководство для тех, кто боится

Никто не любит перемены, но мы можем расти, развиваться и расширять горизонты, только изменив привычный образ жизни. Коуч Энди Молински дает три совета о том, как осознать свой страх и научиться выходить из зоны комфорта. »

2016-11-26 19:00

«Золотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта» Елена Улитова и Лидия Осипова

Клиент, который подолгу молчит, а на вопросы о его чувствах отвечает: «Не знаю». Или говорит так много, что суть жалобы теряется в подробностях. Или цепляется к словам… »

2016-10-17 09:00