Чем полезна аквааэробика для беременных?
Некоторые врачи не рекомендуют беременным женщинам во время беременности заниматься плаванием или водной аэробикой, аргументируя это тем, что в бассейне проще «подцепить» инфекцию, а также тем, что физическая нагрузка может повредить будущему малышу. Дело в том, что среди врачей до сих пор не существует единого мнения о том, полезны ли такие занятия. Однако последние исследования доказывают, что аквааэробика способна значительно улучшить общее состояние во время беременности и даже облегчить течение родов! Акушеры из Университета Кампинас в Сан-Пауло провели очередное исследование на эту тему Портал «Глазами женщин» »
