14:07
Как узнать, чего вы хотите от жизни?
Понять, чего вы действительно хотите от жизни, бывает непросто. Не существует двух людей, которые бы пришли к своей лучшей жизни одинаковыми путями, независимо от того, насколько они похожи друг на друга.
12:15
3 вещи, которые вызывают синдром выгорания
Наши рабочие нагрузки становятся все тяжелее, наше личное время сокращается, а мир кажется все безумнее с каждым днем. Неудивительно, что стресс и выгорание становятся все более распространенной проблемой.
13:57
4 вида шума, которые мешают вам услышать себя
Я думаю, что никогда еще не существовало культуры более шумной, чем та, к которой мы сейчас принадлежим. Раньше, если мы были не дома, телефон не мог прервать наши дела или мысли. Сегодня мы буквально срослись с нашими телефонами; они непрерывно пищат, нарушая наш покой и бесцеремонно вмешиваясь в то, что в противном случае было бы […]Похожие статьи Личная инвентаризация: ваши результатыПолное руководство по минимизации жизниКак стать творческим человеком и зачем это вам нужно?Основы простой жизни: замедлите входящий «шум»5 типов беспорядка и их причины
10:41
Простая задача на сентябрь (прекращаем проволочки)
В этом месяце мы собираемся прекратить наконец откладывать и сделать то, что по-настоящему важно для нас. И нет, вы не можете прочитать эту статью позже! Мы все жертвы проволочек. Они преследуют нас каждый день, заставляя избегать задач, которые мы действительно хотим выполнить, заниматься чтением новостей, мытьем плинтусов и расстановкой специй в алфавитном порядке… всем, чем […]Похожие статьи Как организовать жизнь шаг за шагом11 способов отпраздновать осеньОпять отложили «на потом»? 5 типов прокрастинаторовКак приручить мифическое «завтра»?3 страха, которые удерживают вас от Жизни
11:25
Как минимализм позволяет максимизировать жизнь
Минимализм часто получает плохую репутацию из-за своего названия. Оно отчасти отталкивает, правда? Минимально. Почему моя жизнь должна быть минимальной? Звучит ужасно. Как лишение. Часто при представлении минимализма у людей возникает стереотипная картина: пустые комнаты с белыми стенами и отсутствие всяких чувств.
02:06
6 признаков того, что пора изменить свою жизнь
Не пришло ли время внести некоторые изменения в вашу жизнь? Очень может быть. Жизнь слишком коротка, чтобы не прожить ее в полной мере. Вот некоторые признаки того, что в жизни пора что-то менять: Вы не можете дождаться пятницы Пятницы — это классно, но есть одна вещь, которую я обнаружила в своем стремлении найти и выполнять […]Похожие статьи7 признаков того, что ваш бюджет нуждается в настройке11 признаков того, что вы перфекционистУпростите ИнтернетПрограммы-минимум на каждый деньКак изменить личный стиль?
15:57
А какое ваше «Слово года» на 2019 год?
Я скажу вам свое «Слово Года», если вы скажете мне свое! У меня есть традиция в начале каждого года выбирать одно слово, на которое я буду ориентироваться весь год. По сути, это «тема года».
15:23
Очень Важные Детали: создайте ваше окружение
«То, что мы выбираем для своего окружения, становится музеем нашей души и архивом нашего опыта» Томас Джефферсон Известно, что наше окружение сильно влияет на нашу жизнь, но мало кто задумывается об этом осознанно, формируя вокруг себя среду, которая бы вдохновляла и мотивировала на создание лучшей жизни.
13:03
7 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно
Вы поймали себя на том, что вам скучно, но не можете придумать ничего, что могло бы вылечить эту скуку? Если так, вот 7 полезных и продуктивных занятий, которые вам помогут. Организуйте что-то Первое, что я делаю, когда мне скучно или тоскливо — начинаю что-то организовывать.
14:38
3 страха, которые удерживают вас от Жизни
Страх — это не всегда плохо. Некоторые страхи обоснованы и позволяют нам избежать опасности. Например, если вы видите на лесной тропе змею, и страх говорит вам «Осторожнее!» — это полезно.
12:20
На что стоит тратить время и внимание (а на что нет)?
Презентация прошла не так, как вы ожидали. Как такое могло произойти?? После нескольких недель подготовки все должно было быть блестяще! Вместо этого вам задавали неожиданные вопросы. А ваши ответы были не самыми удачными.
06:51
20-минут, чтобы оценить свои приоритеты в жизни
Хочу признаться кое в чем. Я течение многих лет я говорила неправду себе и другим. Когда я говорила «У меня нет на это времени», я думала, что это правда. Но это не так. Реальная проблема заключалась в том, что я не находила времени, чтобы подумать о том, как я провожу свое время и почему я […]Похожие статьиКак правильно расставить приоритеты в жизни?Как организовать жизнь шаг за шагомВоодушевляющий проект №2 — Справочник Жизни6 мифов о похудении, которые не дают вам сбросить весИюнь. Ваш личный полугодовой отчет
06:24
Полное руководство по минимизации жизни
В последнее время меня увлекла идея минимизации своей жизни. Современный мир переполнен шумом — слишком много информации, слишком много уведомлений, слишком много вещей окружают нас. Шум затрудняет фокусировку на важных вещах, вызывает стресс и ощущение беспомощности.